香皂、肥皂和洗手液哪個洗手效果更好?關於正確洗手你所不知道的

2020-12-25 李先森聊健康

隨著生活水平的提高,我們的洗手方式也在發生著變化,從以前的香皂洗手,漸漸出現了多元化的洗手用品,比如除了香皂和肥皂外,如今新興起了酒精洗手、洗手液洗手、免洗洗手液洗手等。

尤其是在這次新冠疫情肺炎期間,酒精洗手殺菌消毒更是被炒得紅紅火火。

那麼問題來了,這幾種洗手產品,是最經典的香皂洗手好呢?還是酒精,洗手液這些洗手效果更好?另外,除了洗手效果外,這些產品對皮膚的保護、傷害又是怎麼樣的?

今天我們就來仔細了解一下這幾種洗手方式。

香皂和肥皂比起來,香皂一般用來洗手或洗澡,因為其呈弱鹼性,對人體皮膚的傷害較小。肥皂雖然去汙能力比較強,但鹼性要大於香皂,對皮膚傷害大。

使用時,要特別注意個人膚質的問題,若是油性皮膚,用肥皂的話問題不大。但若是乾性皮膚,最好不要使用肥皂,可酌情使用香皂。

另外,香皂一般會添加一些護膚成分和香料,味道更好的同時,對皮膚的保護作用會更好一些。

洗手液和香皂相比,其成分更為溫和,但清潔效果略小於香皂,其對於指甲縫、皮膚細小縫隙中的一些汙物如灰塵、血漬等不如香皂清潔效果好。但洗手液的PH值適中,不像香皂一樣偏鹼性會對皮膚有所傷害,而且其裡面有抑菌、消毒成分和活性劑,幾乎適合於所有人的皮膚使用。

而對於免洗洗手液,其成分主要是濃度60%以上的酒精,主要作用就是殺菌消毒,對於清洗汙垢的效果可以說是微乎其微。

商家為了能使顧客接受免酒精的味道,都會添加檸檬、柑橘等香料成分來使其味道聞起來清新舒適。

但畢竟酒精濃度比較高,其危險係數也隨之比較高,遇到明火時容易發生危險。

比較下來,香皂和洗手液都可以作為首選,肥皂次之,最後是免洗洗手液。

最後,分享一下正確的七步洗手法:

第一步,兩手的手指併攏掌心相對,進行搓洗;

第二步,一隻手的手指放入另一隻手後背的指縫相互搓洗,然後再交換搓洗;

用第三步,洗掌心指縫,兩隻手掌心相對,手指互相交叉搓洗;

第四步,四指併攏彎曲放入另一隻手的掌心搓洗,然後交換搓洗;

第五步,洗大拇指,一隻手握住另一隻手的大拇指進行搓洗,然後交換搓洗;

第六步,洗指尖,五指併攏放入另一隻手的掌心搓洗,然後再將另一隻手搓洗;

第七步,洗手腕,一隻手握住另一手的手腕進行搓洗,然後再換手搓洗。

希望大家都能養成飯前便後洗手的好習慣,並能掌握正確的洗手姿勢,選擇適合自己的產品,從洗手做起,做一個健康講衛生的人。

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