文 | 宇哥的育兒經
隨著節氣過了大暑，天氣越來越熱，如果此時在馬路上溜達一會，相信沒多久就會汗如雨下，即使是待在房間裡，要是沒有空調，也會熱得難耐。
要說在這個酷暑夏日裡，相信沒有什麼比在房間裡吹著空調再來幾塊冰鎮西瓜讓人感覺更加冰爽痛快的事了。
可是有一個特殊人群——孕婦，在這樣炎熱的夏天裡，可以隨心所欲地吃西瓜嗎？答案當然是不可以，在能否吃西瓜這個事上，孕婦還是有許多講究的。
孕婦懷孕29周，胎動卻突然沒了，檢查結果顯示是「西瓜」惹的禍
案例：
梁冰是名已經懷孕29周的孕婦，因為進入了孕期的中晚期，一切都已經很平穩，沒有那麼多的孕期反應，再加上孕檢時沒有任何異常，胎兒發育良好，因此梁冰在飲食上便不再有所顧忌，吃喝全憑自己的喜好。
因為天氣一天比一天熱，梁冰平時也沒有什麼胃口，家人為了解暑經常買西瓜來吃，一開始梁冰還有所擔心，怕隸屬涼性食物的西瓜會對胎兒的發育造成影響，但後來又一想醫生不是叮囑可以多吃些水果嘛，便也不再顧忌。
這天，丈夫買了一整個西瓜，一頓沒吃完，便隨手放進了冰箱裡，第二天中午，梁冰在吃完西瓜以後，感覺有些不適，就去床上躺了一會，不知不覺進入了夢鄉。
待到晚上睡醒的時候，梁冰發現胎動卻突然沒了，這讓梁冰驚出了一身冷汗，連忙上網進行查詢，當一條「孕婦因食冰鎮西瓜導致胎停」的信息映入眼帘時，著實令梁冰嚇了一跳，懷揣著忐忑的心情度過了一晚，第二天一大早便趕往醫院進行檢查。
檢查結果出來後，醫生告訴梁冰，胎兒已經停止發育了，這個消息猶如晴天霹靂一樣，梁冰實在是想不明白，都已經懷孕29周了，怎麼就突然這樣了？
冰鎮西瓜孕婦不能吃
醫生後來告訴梁冰，在胎盤的檢查中發現了「李斯特菌」，而這種細菌主要的棲息地便是冰箱裡。
雖然身為水果的西瓜，孕婦是可以吃的，但是要適量，而經過冰鎮後的西瓜，孕婦是不能吃的。
曾經有過相關實驗顯示，未經冰鎮的西瓜，在顯微鏡下細胞液是白色的，而在冰箱裡放上一宿以後，再次觀察，白色的細胞液已經變成了黑色。
相信許多朋友都會對此產生疑惑，西瓜我們都吃了多少年了，別人都沒事，怎麼就你吃完便有事了呢？
其實，這個問題始終都是存在著的，但由於每個人自身的身體狀態不同，因此所表現出的結果也大相逕庭。
經過冰箱裡冰鎮的西瓜表面，會滋生大量的細菌，體質好的孕婦輕則會引發腹瀉，而體質弱的則有可能像梁冰一樣引發嚴重後果。
夏季孕婦吃西瓜都應該注意哪些問題呢？
如此炎熱的夏天，要是不讓吃點西瓜來解暑，簡直太沒人性了，但身處特殊時期的孕婦，要想吃西瓜應該注意哪些問題呢？
1、西瓜不要吃冰鎮的
每個人身處炎熱的夏季裡，都想吃些冰涼的西瓜，但孕婦吃西瓜最好不要吃冰鎮的，如果實在是饞的不行，那麼至少也要切掉表面2釐米的厚度再吃。
不止是西瓜，太過冰冷的食品會導致孕婦引起宮縮，輕則腹瀉，重則就是悲劇。
2、每次食用不要過多
西瓜雖好吃，但也不能貪多，因為西瓜中含有極高的糖分，食用過多會使孕婦體內血糖升高，長期過量食用會增加孕期高血糖高血壓的風險，對分娩造成影響，因此，要控制食量。
今日話題：
孕期中的你喜歡吃西瓜嗎？歡迎留言討論。
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