問：到了60多歲的年齡，不時會有恐懼感，怕病怕死怕拖累兒女，請問劉豐老師如何顛覆認知？
○ 到了60多歲的年齡，如果還沒有真正了知生命的意義，還沒有真正顛覆自己對生命的有限認知的話，那這段剩下的時間就只有這件事情可做，就是要轉識成智，把所有的精力全部用來喚醒生命的智慧。
超越對死亡的恐懼
○ 很多人的遺憾，或者對生命死亡的恐懼有兩種：第一種，不知道死後是什麼狀態，沒有經歷過，所以就會有恐懼。
○ 當你真正地在內在確信了人類的所有智慧，其實都是在幫助我們去超越生命的局限，直到我們每一個當下的生命，都會向著更高境界、更美好的方向發展的話，這個時候這種恐懼會因為你內在堅持的這種認知的建構得以超越；
○ 第二種，確實明白以後，就會覺得自己這一輩子走到今天，本來有好多可以用好的機會自己沒有用到，愚痴地走了很多很多彎路，很遺憾。
○ 其實沒有關係，有一句話叫朝聞道，夕死可矣。當下徹悟的時候你會發現生命中沒有一件事情不在幫助你覺醒，那個覺醒就是苦海無邊，回頭是岸。我說的這個岸，是一種新生。
○ 生命的整個過程是一個持續覺醒的過程，覺醒越早越好。只要你還沒有走到生命的最後那一天，都還有機會。
永生的現實意義
○ 在《超體》的電影裡面，專家說了這句話，當環境適應細胞生存的時候，生命選擇繁衍，當環境不適應細胞生存的時候，它們選擇永生。什麼是永生？提升一維它就永生了。因為到第四維時間是變量，你可以任意到過去，任意到未來。
○ 所以，永生是以生命的提升，意識能量的提升而實現的；而不是在三維空間延續我們的生命喘的這口氣叫永生。當你維度提升了以後，你會發現，三維空間我們以為的這個生死，不過就是一個像，是演了場電影，開場到結束而已。投影源——你的發源基地依然在那兒存在。所以就是你建立起這個認知的時候，你才會沒有恐懼。
○ 生，從投影源裡來；死，回到投影源裡去。
顛覆對死亡的認知
○ 為什麼會恐懼？恐懼一定是因為你的某些認知造成的，也就是我們真的不知道在三維空間以為的生死，其實在更高維度根本就不存在。這些我們執著的東西，其實都是像。
○ 當你到了第四維境界的時候，你看所有三維空間的一切發生都是高度平衡的：夢境，幻覺，前世，來生，都是完全平等的。也就是說，如果我們認為夢境，幻覺，前世，來生是虛假的話，那麼我們當下同等虛假。
○ 其實今天如果我們太執著於三維空間呈現的能量狀態，我們就不太容易活出來。這個過程，你會深入體會。
問：如何從失去親人的痛苦中解脫出來？如何幫助身邊有病痛的老人，讓他們對生活有希望，有期待？
○ 我們從小受到的教育就是，要讓自己身體健康、頭腦清明、儘量延長在人生考場上的考試時間。
死能讓我們理解生的意義
○ 我們對於生命的逝去，大部分是從隔代人的死亡開始經歷。由於受到三維空間慣性的影響，當親人離去，我們都會悲痛，會不舍。這種悲痛和不舍是能引發我們對生命的深層思考的，如果它帶來的只是恐懼，這可能會變成一個惡性循環。會讓我們一輩子都生活在對死亡的恐懼裡。
○ 親人或周邊的人每讓你面對一次死亡，都在挑戰你的智慧——死亡的意義，到底是什麼？死能讓我們理解生的意義。
○ 從這個角度去理解生死的時候，也許你在某一刻就突然釋懷：哦，原來生命有方向的時候，不叫死亡，叫往生，叫回歸。亡是什麼？亡是沒有方向。
○ 做臨終關懷的時候，有一位老師跟我說，他二十年前就開始給自己做臨終關懷了。這句話說得太妙了，因為他從二十多年前就開始探索生死，我們在三維認知裡，把死看的特別嚴重。生死事大，在三維空間，這是最大的事。可是到了第四維，根本不存在死這回事。因為你在時間軸上可以任意到過去、未來。
當生命有方向的時候
不叫死亡，是回歸
○ 對生命意義的真正領悟是超越的前提。無明的時候，會對死亡產生恐懼。
○ 沒有覺悟的時候，就是迷的狀態，是混日子，最後要走的時候發現這輩子白來一趟，很遺憾。很多想要抓住的東西最後都是一場空。當你看明白的時候，你會知道靈魂高度的提升才是生命的意義。
○ 幫助老人解除痛苦這塊，可能要換個角度去看，不是我們在幫助老人解除痛苦，而是老人在用生命教育我們。
○ 我們身邊可能會出現很多幻像：比如親人處在特別痛苦的狀態中，其實這是在給我們提示，生命為什麼會這樣？
○ 有的人視死如歸，有的人走的很平靜，有的人無疾而終，有的人預知生死，為什麼對於同樣的事情——死亡，不同的人是不一樣的。這就在提示我們在有生之年，為什麼不能往自己想要的方向走呢？難道非要走到生不如死的生命狀態裡嗎？
○ 所以眼中能看到的生老病死都是給自己的啟發和提示。
○ 如果你是想關照老人，可能是想反了。其實是你投影出這樣的生命題目讓你自己去領悟生命，這個題目在告訴你，如果你不修煉的話，到最後你可能要面對的是生不如死的痛苦。
○ 一個覺醒的生命即使得病，得很重的病，但他的痛苦沒那麼大，我見過很多。但是，有的人即使病不那麼嚴重，一點小病就讓他痛不欲生。所以，人的覺悟不一樣，對生命的理解不一樣。
○ 你看到的所有病痛和死亡都是自己的應用題，這樣我們才能在周邊所有事物裡看到自己成長的機緣，超越恐懼。
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