畢淑敏說：「拒絕是一種權利，就像生存是一種權利。」
在生活中，親戚、朋友、上司、同事總有可能向你提出要求或請你幫忙。
對於大多數人來說，說「不」是件痛苦的事。我們一邊在心裡嘀咕：「不，不行，不能答應這件事」，可是嘴上卻含含糊糊地說：「這個……好吧……但是……」。
這樣口是心非的做法，一方面是怕得罪人；另一方面我們受傳統觀念影響，大部分人在人際交往中遵循「中庸之道」的原則，覺得過於直接的拒絕容易讓人產生一些心理障礙，也不利於人際交往。
但是，如果別人的要求並不合理，你又硬著頭皮答應下來了，為難的不僅是自己，還連累自己的朋友。
兩個月前的20號，張欣（化名）的好友小李向她借款2萬。
當時，張欣手頭的錢不夠2萬，但是考慮到問她借錢的這個朋友跟她關係還不錯，即使錢不夠她也並不想直接拒絕她。
於是，張欣想到了向自己的另外一位好友小穎再借點錢湊夠這2萬。
張昕和小穎認識有7、8年了，關係一直很好，平時一起約出來，即使是去夜市攤上隨便吃個麻辣燙聊聊天，倆人也會很開心，她們也從來沒有因為錢而鬧過矛盾。
直到這次為了這2萬塊錢，無論曾經多好的感情，最終也經不起折騰。
張欣打算借刷小穎的信用卡，補那差的幾千塊錢，錢分期還，張欣向小穎承諾每個月她會按時還款。
出於對朋友多年來的信任，小穎答應了。
在上個月的20號，張欣也確確實實用自己的銀行卡還了分期的錢。事情到這，一切都沒問題，可十幾天後發生的事讓兩人都很鬱悶。
這個月的3號，小穎打電話給張欣：「你那信用卡的錢還了沒？」
張欣很肯定地回：「還了，上個月20號就還了。」
但是，4號的時候，小穎卻打電話給張欣，告訴她銀行打電話過來了，說錢壓根就沒還。小穎當時說話的語氣都變了。
張欣聽得出來，朋友是生氣了，小穎第一次用這種語氣跟她說話。
張欣也是一臉懵，自己確實在20號還錢了呀，怎麼會沒還上呢？
後來張欣去銀行一查，才知道這錢壓根沒還進去，銀行顯示錯誤，錢已經返回張欣的銀行卡了。
但是，因為張欣的銀行卡沒開通簡訊提醒，所以這十幾天裡她壓根不知道錢被退回來了，這個錢沒還進去。
了解了來龍去脈，4號這天張欣趕緊把錢還了，這次吸取教訓，跟銀行確認了，錢2小時內到帳。
張欣微信告訴朋友說錢還了，2小時到帳。過了1小時50分，小穎發微信過來問：錢還了嗎？到現在還是沒到帳。語氣有點冷淡，甚至還帶點懷疑。
張欣自知理虧也沒多說什麼趕緊回復還了，並發了付款截圖。10分鐘後小穎發消息說錢還上了。
錢是還上了，但是失去的信任又該怎麼找回？
張欣這次真的是打腫臉充胖子。自己拿不出這2萬，卻還要硬著頭皮問好友借錢，硬生生湊夠了這2萬借給小李。這不是拆東牆補西牆嗎？
再說了，小穎和小李彼此之間並不認識，小穎不幫這忙也站得住理。
但是，小穎憑著對朋友的信任，還是冒風險借了錢。可是運氣不好，碰上張欣這次處事不小心，沒有確認這筆錢是否還上，導致信用卡逾期還款，對小穎的徵信產生了影響。
小穎勞心勞力，以自己的徵信為代價，最後卻是幫自己的朋友張欣去維護了她和陌生人小李的友情，自己什麼也沒得到。
和小穎換位思考下，知道真相後換誰都會委屈和憤怒：我借錢給你，是因為我信任的是你，你卻拿著我的錢去維護你跟其他人的感情。最後還要由我來承擔逾期的後果。憑什麼？到最後我就一工具人唄。
即使後來張欣把自己20號的還款記錄，銀行的報錯和退款都截圖發給了小穎，向她說明她不是故意逾期不還。也不斷地跟小穎道歉，可是還是得不到小穎的諒解。想約她出來吃飯，小穎也推說工作忙。
小穎這樣的反應也是人之常情，現在這個社會，徵信有多重要大家都心知肚明，也難怪小穎會這麼生氣了。經過這一番折騰，她們之間的友情也只能靠時間慢慢修復了。
現在一個人問一個人借錢有多難，信用的建立有多難，大家都深有感觸。
朋友之間的感情其實有的時候很玄妙，好的時候跟一個人似的；一旦觸碰到了某個點，信任下降，關係就會慢慢疏離，如果關係修復不了就再也沒法做朋友了。
親情以血緣為紐帶，割不斷，友情不像親情，朋友間的信任培養有多不容易，才能讓兩個毫無血緣關係的陌生人無條件地付出，在一起相互陪伴。所以，請珍惜身邊的朋友，不要過度消費他們對你的信任。
事情到這不禁讓人唏噓感慨：這叫辦的什麼事。既然沒有那個錢，直接拒絕不就完了，現在借一個朋友的錢，去堵另一個朋友的窟窿，到最後不僅讓自己為難，還連累了朋友。
三毛 《自己》裡說：不要害怕拒絕他人，如果自己的理由出於正當。當一個人開口提出要求的時候，他的心裡根本預備好了兩種答案。所以，給他任何一個其中的答案，都是意料中的。
面對別人的請求，明明知道做不到，卻又違心地答應，最後只能既造成自己困擾，又失去了別人對你的信任。
得不償失，何必呢？
所以，做自己能力範圍內的事，能力不及的事，就用委婉的語氣，勇敢地向別人說「不」吧。