文/曉梅媽媽聊育兒
從懷孕開始,就需要忌口了,為了寶寶的發育和孕媽的身體健康,很多以前喜歡吃的東西都不能再吃的,隨著懷孕的月份越來越大,口味也會變得有些獨特,有些孕媽也確實忍不住想要放縱一次,可對寶寶的影響可不小。
孕媽嘴饞吃龍蝦早產,娃出生後還不停的吐舌頭
小羽在懷孕之前就特別喜歡吃辣的,簡直就是無辣不歡,在結婚之後不久就懷孕了,懷孕後丈夫就控制著小羽吃辣的食物,因為辣的吃多了會上火,不僅影響寶寶的健康,也影響小羽的身體。
然而小羽也很聽話,為了寶寶很少吃辣的食物,吃了很多營養品,就這樣寶寶在小羽的腹中健健康康的成長著,但是有時候小羽實在想吃,就偷偷吃兩口辣的食物,就這樣小羽忍了好幾個月,在懷孕8個多月的時候,還是很想吃辣的食物。
這天小羽在家特別想吃麻辣蝦龍蝦,而且家裡也沒人,小羽糾結了很久,做了很多思想鬥爭,最後還是點了一份外賣,要了比較辣的那種,外賣到了之後,小羽開心的吃了起來,這下過癮了,畢竟饞了好幾個月都沒有吃,這回放肆一下應該沒事。
吃完後不久,小羽就隱約覺得肚子不舒服,一開始小羽認為是小龍蝦的問題,或者是好久不吃辣的,突然吃辣的胃有點受不了,但是肚子的疼痛持續了很久,等到下午丈夫回到家看見小羽這種狀態,連忙帶著小羽去了醫院。
剛進醫院不久,就被告知孩子要出生了,還好下午丈夫回來的早,恐怕在晚點孩子就要在家裡生了,孩子出生後,被裹在襁褓中,渾身通紅,臉上也有不規則的紅色,還不停的吐著舌頭,眼睛瞪的圓圓的,就像吃了狠辣的東西一樣。
小羽很懊悔,這孩子怕是被辣出來的,都怪自己嘴饞吃了麻辣小龍蝦,害的寶寶提前出生,還渾身通紅,不過還好經過一番檢查後,寶寶沒有什麼大礙,在醫院輸了幾天液觀察幾天,就可以帶回家了。
在懷孕期間孕媽最好不要碰那些食物呢?
1、氣味濃重辛辣油膩的食物
很多年輕人都喜歡氣味濃重的食物,這樣吃起來很有滿足感,但是一旦懷孕了,這種食物就要少吃了,這種食物刺激性比較強,不僅對孕媽的腸胃有刺激,對寶寶也有很大的影響,分娩後對奶水也有影響。
2、蛋白質含量高的食物
在孕期要補充好各種營養,但是有些營養並不是越多越好,其中包含蛋白質,雖然蛋白質會給人體提供能量,但是吃了很多蛋白質含量較多的食物,很容易導致孕媽的腸胃過度脹氣,引起腹部不適,這樣就會影響到胎兒。
3、粗纖維食物
有些孕媽害怕營養過剩,轉化成脂肪堆積在身體上,所以在孕期還會吃一些粗纖維的食物,有利於腸道的蠕動,促進排便,但是要注意在分娩之前,要控制好使用粗纖維的用量,在分娩的時候一不小心在造成尷尬的場面,所以孕媽在衡量好食物的用量。
孕期需要忌口的食物有很多,孕期口味獨特的孕媽也有很多,但是孕媽一定要注意合理的安排飲食,健康搭配,儘量吃得清淡一些,做適量的運動,多散步,做好充足的準備迎接寶寶健健康康的平安出生。
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