遇到這五種榨取你能量的人要敬而遠之!出現以下情況都說明你的能量已經被消耗殆盡!
2021-02-15 心理諮詢今天去朋友公司開會，遇到一奇葩老頭兒，滔滔不絕廢話了一兩個小三，我們所有人都像陪太上皇一樣聽他嘮嘮叨叨講那些不著邊際的故事！
我整個人一激靈，這恐怕是又遇到了損耗我們精神能量的主子了，我跑又跑不了，只好趕快架起自己的能量保護傘，自己守護自己的能量不被損耗掉。所以，今天文章特別來說明一下，哪些損耗大家能量的人一定要退避三舍敬而遠之。
第一種就是我今天遇到的這種表演型人格特別需要別人關注和吹捧的人。
這種類型的人不分年齡段，下至三歲小孩，上至60多歲老人家，應有盡有，五花八門。
但他們的一個共性特徵就是過度追求別人的關注，極端自我中心化。
小朋友你們見過那種要所有人關注他，一不理他他就各種狂作哭鬧的人來瘋型就是了。
老年人呢就是那種奇裝異服，穿著打扮與自身年齡極其不匹配的人，無論在什麼場合都要誇誇其談的那種。
其他的年齡段的人，比如在別人的會場上喧賓奪主一個勁兒的跟主持人搶話或者跟主講人搶麥的，都是這種損耗別人能量的人。
一般你跟這種人相處不要多少時間，自己就會感覺身心俱疲，各種情緒不正常了，這些現象都是你的能量被他們吸食損耗掉了的表現。
第二種就是談戀愛裡的作女作男型的人。
他們特別會擺出一種需要你呵護疼愛以及保護的狀態來，就像搖尾乞憐一樣的，需要你時時刻刻的關注著她們。
本質上跟上面一種情況類似，但是這種人的損耗對象或者吸食對象是有定向目標的，就是伴侶。
他們很需要愛情的滋養，而愛情的本質就是他們藉由愛情的外衣來索取或者榨取你對他們的過度關注。如果你不能滿足他們這種表面上的關注需求實質上的能量榨取的話，那麼，他們就會讓你好看了。
比如，你每天都要給他們打電話啦！
比如，每天打電話的時間不能低於一小時啦！
比如，他們的信息你必須秒回啦！等等。
跟這樣子的人談戀愛或者做伴侶，你猜猜累不累？
本質上是什麼原理呢？本質上就是他們在愛情的外衣下面吸食你的能量而已！
第三種就是人際關係中的討好型人格者或者祥林嫂似人物。
他們會以各種方式來討好你或者博取你的同情心。
討好你的人呢，肯定不是白白的討好你，背後的目的是什麼，你要花心思去猜，猜不著那你就糟糕了。
而博取你同情心的人更加是赤裸裸的消耗你的能量了。他們會把他們生活中受的小小委屈放大，以博取你的同情。類似於說，你看看我都這麼痛苦了，你還不心痛我一下嗎？
還有第四種呢就是那種整天披著我都是為了你好的外衣的人了。
這種人在榨取你的能量的時候偽裝的更加巧妙了。一切都是為了你好，你總是他們第一位要考慮的人。請問你面對這種人的時候會不會有一種莫名其妙的精神壓力呀？
O(∩_∩)O哈哈~你們應該猜到我說的這種人是誰了吧？
恭喜你答對了，我們身邊大部分的父母就是這種人了。
唉！我知道我這麼寫文章，肯定又要挨一堆人痛罵了，O(∩_∩)O哈哈~
但是不服都不行。但是事實總是要寫的。罵就罵吧！
希望能讀懂的人多幾個最好了！
還有第五種人呢就是整天對你負面評價的人。
這種人應該大家都很好理解了吧？
他們就是整天拿著放大鏡挑你毛病一樣的人。無論你工作做的有多好了，無論你的事情努力的咋樣了，他們總是會抓住你的問題一個勁的打擊你否定你。這種人對你們的能量榨取是最恐怖的。
如果不巧這個人正好是你爹媽的話，那你就慘了，估計抑鬱症是早晚要找上門了。
其實人犯錯了很正常，有問題你提出來也很正常，有錯誤糾正了我們就解決了就好了嘛！
可是這種榨取你能量的人可不是這樣的哦，他們可不是來促進你成長的，他們是反覆抓著你的小毛病不放的，不斷的在一些不起眼的事情反覆糾纏嘮叨你的。
這個和領導提攜你成長，找出工作問題讓你做的更快更好這可是完全不同的兩碼事，不要混為一談了。
而他們這些榨取能量的人呢，卻也正好利用了這一點為偽裝自己，所以有時候真的很難辨別。
但是方法也是有的：當他們揪著你的問題不放的時候，你問他解決方案有沒有？沒有的話，請閉嘴不用你再給我講我的不對的地方了，如果有解決方案，那我們立馬解決他，但以後請你閉嘴不要再提此事了。
但是要命的是我們都是普通人，沒有那麼敏感的身體可以快速鑑別出這些榨取我們能量的人，又或者因為礙於情面不好回絕，又或者本身早就被套路進去了無法自拔，那咋辦呢？用下面的幾種方法儘快識別出你身邊這些榨取你能量的人就是第一要務了。
下面介紹這幾種情況都是在警示你的能量已經被消耗殆盡了，需要你儘快開始保護自己了！
第一、就是當你發現你容易頭昏腦漲，腦袋疼，暈暈呼呼的時候。
這種情況多發生於對方在吸食你腦部能量的情況下，你的腦部能量損耗殆盡，大腦就會出現這些異常反應。
我們總會把肉身的疼痛理解為是疾病，但其實很大一部分是我們的能量損耗了的一種表現。
第二、就是當你發現你身體莫名其妙的各種瘙癢，卻又沒有任何異物影響的時候。
比如有個小螞蟻在你腿上爬或者咬你一口，這時候，你感覺身體發癢，這很正常的，對吧？
但是，如果什麼都沒有，什麼都沒發生，你卻突然感覺你的皮膚發癢或者紅腫了，那就差不多是你的身體在響起了警報，告訴你你的能量狀態被侵蝕了。
第三、就是你跟某個人或者某個環境下面，會突然之間犯困或者什麼都沒做卻感覺很累很累，提不起精神來的狀態。
這種狀態也是說明就是這個人在損耗你的能量或者這個環境就是在損耗你的能量。
而你一旦離開這個人或者這個環境，你就會又完全恢復正常。
第四、當你出現家裡雜亂無章卻毫無精神去收拾，或者對於生活起居雜亂無章毫無感覺，覺得這一切都是正常的，這時候也是說明你已經能量消耗殆盡了。
你們有沒有一些時候連刷牙啊梳頭啊都懶得弄啊？
家裡亂七八糟，東西東一點西一點，你卻完全提不起勁去收拾，甚至感覺這樣子凌亂的狀態才是正常的情況。
那麼，恭喜你，你的能量消耗殆盡的狀態恐怕已經是你的常態了，有很多人長達數年都是如此的。
久而久之甚至會認為這種能量消耗殆盡的生活狀態是正常的。
其實，這完全不正常！
真正的能量狀態飽滿情況應該是：你每天睡到自然醒或者7、8點鐘醒來，就可以一直正常生活工作，中午稍微午睡一下或者壓根不午休，一直頭腦正常精神的生活到晚上10點左右，再11點鐘慢慢進入睡眠狀態。
這種情況才是真正能量狀態飽滿或者正常的。請問有幾個人能有這樣子的生活狀態呢？
我自己經常會因為晚上熬夜，而導致早上9、10點鐘才起床，然後，那就是一天正常的工作生活，一直到晚上12點鐘才開始進入睡眠狀態。
有時候貪玩刷刷抖音1點多了才入睡，那麼，早上9點醒來也正好是8個小時睡眠，其他時間都在穩定的生活中度過的。
如果遇到出差，或者開會比較疲憊的情況，會需要中午午休一下。
當然了遇到這種榨取我能量的人呢，那就倒黴了，很多時候一遇到這種情況的人，我甚至會立馬就被搞的迷迷糊糊的想睡覺去了。
你們知道這些榨取你精神能量的人有多可怕了吧？
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