第06節–焦慮症之人格心理因素
不論是軀體疾病還是心理疾病，都更容易指向那些具有易感素質的人群。例如一個免疫力低下的人，更容易引起傷風感冒。一個過敏體質的人，更容易患上溼疹等各種皮膚疾病。而在精神心理疾病當中，具有某些人格特質的人，更容易產生相應的心理障礙或精神病。
有關於精神分裂症的研究中發現，不少分裂症患者的前身都屬於分裂型人格，常有情感淡漠、孤僻等特點。而一些抑鬱症患者發病前的人格，多屬於抑鬱質，常有多愁善感、敏感謹慎的特點。
本篇文章中，我要分析的是焦慮症患者所具有的人格特點，大致有以下這些：
1.孤僻
孤僻的人常常獨來獨往，拒絕或逃避各種社交活動。孤僻的人內心是自我封閉的，他們總是沉浸在自己的世界裡，仿佛外界的繽紛多彩，都與自己無關。一旦有人闖入他們的內心，就會顯得焦慮不安，甚至拒絕與任何人做深入地交流。
孤僻的人，因自我封閉而與外界隔絕，這種隔絕常常是心靈上的情感上的隔絕。與環境的隔絕相比，心靈上或情感上的隔絕，更讓人難以接近。孤僻的人不喜歡湊熱鬧，這也是為什麼他們總是往人少的地方走，迴避人潮擁擠的場所，拒絕熱鬧喧囂的場合。
但人的心理能量是守恆的，一個人孤僻到連情感都無處宣洩的話，心理上就會產生極大的不適。久而久之，心理變得扭曲而畸形，對人生的態度，對世界的看法都會發生嚴重的影響。而在不少焦慮症患者中，都頻繁可見孤僻的性格特點，尤其是患有社交焦慮症的患者，通常也是一個孤僻不合群的人。
2.靦腆
為什麼說靦腆的人容易患上焦慮症，這就得從靦腆的由來開始說起。性格靦腆其實不是與生俱來的，而是在成長過程中習得的。如果從精神分析理論的角度來看，靦腆是因為內心的欲望或需要與個體所認為的社會規範或道德要求不相符合，繼而產生心理衝突所致的結果。
即便這種社會規範與道德要求只是個人主觀的態度，或由個體對外界帶有偏見而產生的歪曲的認知，這都影響著個體行為習慣乃至個性的產生。靦腆的人害怕在人前出醜，害怕受到負面評價，做事情總是瞻前顧後，甚至過分注意細節，而這些都是罹患焦慮症所具有的人格特點。因此，不少焦慮症患者中都不難見到性格靦腆害羞的人。