你好！我是追捧防彈奶茶的合伙人大三糖。
追捧防彈奶茶不僅能調節內分泌水平，提高身體素質
促進新陳代謝，增加血液循環，讓肌膚水水嫩嫩。
還含有的特殊輔酶還能防止脂肪再升，維持體態。
即使停止服用之後，也不必擔心會反彈的情況出現。
追捧防彈奶茶純天然成分不必擔心有任何的副作用發生
真正的能夠不用節食、不用鍛鍊也能減肥瘦身。
喝追捧防彈奶茶90%的人在1個月後，瘦了8-10斤
2個月以上的人，大部分瘦了10-15斤，個別的人瘦了20斤左右。
酒作為氣氛調節劑，一直是聚會必選，酒在很多場合都擔當了重要角色，有好事，喝酒慶祝一下，不開心，喝酒排解一下。不管是吃飯、宵夜、還是KTV只要親朋好友聚在一起，就一定少不了酒的身影。
減肥的人都知道要戒糖，戒糖首先就是戒飲料。但是大多數人都不知道其實酒也不能喝，很多人覺得酒不甜就不在意，開開心心去喝酒，然後到第二天直接傻眼，那么喝酒到底對於減肥有哪些影響？
喝酒會發胖這個事情，從「啤酒肚」這個詞就能看出來。一瓶啤酒的熱量是 240 大卡，每天喝一瓶啤酒，一年胖 11kg 。而根據全國衛生統計中心公布的一項研究結果顯示，近 20% 的男性和 6% 的女性每天僅從飲酒中得到的熱量就超過 300 卡路裡，一年增重 14kg 。
你以為不喝啤酒改喝別的就沒事了嗎？
雖然叫「啤酒肚」，但是啤酒卻不能背這個鍋，要知道啤酒在酒類的熱量排行中它是熱量最低的一個，剩下的各種高度酒都熱量高得嚇人。
酒精除了讓你胖還能擾亂你的新陳代謝
酒精熱量高不假，但卻不是導致你變胖的主要因素。酒精還會擾亂人體正常的代謝系統，當我們攝入酒精後，我們的肝臟要優先代謝攝入的乙醇（酒精），因為身體不能存儲酒精，這時身體會把燃燒脂肪和處理體內糖原，這些日常工作放到一邊，優先處理酒精這個麻煩的工作任務，這就導致了代謝緩慢。
喝酒會讓你吃得更多
最近很流行一句話就是：「但凡有兩顆花生米，你也不至於喝成這樣」，雖然是個調侃玩笑話，但是卻揭露了很多人喝酒的現實，喝酒的人一般都會不停地吃菜，因為如果肚子裡沒有食物的話，喝酒容易導致反胃嘔吐，所以一般情況下，喝的酒越多，吃的東西也會越多。特別是在晚上喝酒的話，攝入的熱量就會轉化成脂肪，堆積在腹部，這也是為什麼那麼多愛喝酒的人肚子那麼大的原因。
酒精不利於運動後損傷修復
科學研究發現，運動時的震動力量會對身體造成肌肉、關節等部位的微小損傷，運動後身體會快速修復這些損傷，而酒精的攝入會抑制免疫系統、影響血流量、以及體內蛋白質合成，從而影響到運動後的身體修復。
喝酒對於肌肉的生長的不良影響
首先喝酒會嚴重的影響雄性激素，也就是睪酮激素的分泌，分解代謝加速，比如皮質醇激素增多，從而加速肌肉分解。還會干擾ATP(三磷酸腺苷)-合成酶的生成，ATP是肌肉直接的能量來源。飲酒後的睡眠質量非常低，使得快波睡眠和慢波睡眠比率有明顯變化，也會影響肌肉的生長。
喝酒「小心肝」
酒精肝、脂肪肝，肝硬化都聽過吧，喝酒對肝臟的影響也是不可小覷的。酒精中乙醇90%在肝臟代謝，在肝臟的處理下，乙醇會發生一系列的化學反應。乙醇代謝的大概過程是乙醇→乙醛→乙酸。乙醛活性很高，可以與蛋白質結合形成乙醛-蛋白質結合物，這個東西對肝細胞有直接損傷作用。
知道喝酒的壞處有很多，但是身不由己怎麼辦？
很多人知道喝酒不好，也不想喝。可是很多時候都身不由己，身在社會，應酬肯定躲不掉。這時候就要想辦法應對酒精對身體的傷害了，當然能少喝就少喝是首要任務。
喝酒時要多喝水，這樣可以有效稀釋體內的酒精成分，可以在水裡添加少許鹽，因為喝酒過多會經常去洗手間，它將耗盡體內的鹽分，避免脫水的情況出現。
如果可能的話儘量選擇高CFA，低糖類的酒，比如紅酒，紅酒熱量不算太高，而其中所含的維他命C、E及胡蘿蔔素其抗氧化力能提高新陳代謝。而且喝紅酒一般會比較克制，總沒有一箱一箱吹紅酒的吧。
喝酒時記得多喝水，這樣可以有效稀釋體內的酒精成分，還可以在水裡添加少許鹽，因為喝酒過多會經常去洗手間，它將耗盡體內的鹽分，避免脫水的情況出現。
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