對於一個不經常下廚的人來說,在各類菜譜APP發達的時代,再去買一本菜譜來看,我是拒絕的。但當我看見了「深夜食堂」四個字時,還是忍不住的心動了。
事實上《深夜食堂》並不是一部純粹欣賞美食的電視劇。這部日劇的魅力來自於它將小人物的喜怒哀樂聚集,構成了一個流淌著脈脈溫情的人世間。劇中的料理其實也是普通的,卻能讓吃著的人、看著劇的人都自然地流露出最原始的感動。
《深夜食堂》劇照
《明日的便當》這本書正是《深夜食堂》、《海鷗食堂》、《南極料理人》等日劇料理設計師飯島奈美老師的作品,看了這本書後,我開始明白那一種原始感動的來源。
首先,是身為一名料理設計師對每一款食材所懷有的敬意。
「雞蛋真厲害啊,變化調味方式,加入不同的食材,不管怎樣做都很好吃。」
很難想到一位料理大師會對小小的雞蛋有著如此的感嘆吧!於是就有了美味的雞蛋燒便當。
美味的雞蛋燒便當
其次,老師的料理才不只是品嘗味道那麼簡單!
「新婚妻子想要做給丈夫的元氣倍增便當,『要做出要上去咔哧咔哧響的炸肉餅』!」
美味的便當除了品嘗、除了觀賞,就連耳朵都能享受得到,你有什麼理由不去愛上它?
元氣滿滿的炸肉餅便當
最後,便當裡滿滿都是我對你的愛呀!
飯島老師根據不同人群、不同的需要設計了書中的便當款式。媽媽擔心家人不夠營養,女兒惦記爸爸有些三高的傾向……家人與家人之間的羈絆也這樣融進了每日的便當中。
突然想起來,念高中那幾年因為學習壓力大,早上都特別不喜歡吃飯,媽媽就總是各種威逼利誘地想讓我多吃上一些。事實上,我的媽媽並不是一個很擅長廚藝的人,做出的菜通常以水煮為主,寡淡無味,有的時候還覺得炒菜麻煩,乾脆把兩盤菜炒成一盤……(後來這項技能被我繼承了)
有時候她心血來潮做上一餐,爸爸都要默默地跟去廚房加個菜,以安慰我的味蕾。
但是現在回想起來,當時我拿到學校的便當,都是經過認真料理過的,甚至有時還會擺盤(雖然能不能看出來就依靠我的想像力了)。高中的生活沒有周末,如果我六點半出門,她就要五點起來準備。
現在才明白,那一份便當,滿滿都是她對我的愛啊。
如果早一點看到《明日的便當》這本書,我會非常建議她看一看,因為裡面多款便當搭配小菜,不僅均衡了營養,而且簡單方便,可以為她在早上省去不少時間與精力。(雖然我高考第二天以後她就從早飯崗位退休了……)
豐富又營養的小菜
在這裡不得不提到一點,包括我姐姐家在內,我見過許多中國家庭都是家長追著滿地跑的孩子餵飯,結果每一餐下來大人都累得要命,孩子卻越來越任性。
但很多時候我覺得真心不應該責怪孩子,一碗白粥或者一碗水煮麵條,成年人也會嫌棄給你看吧!
相對這點,飯島老師在書中給出的秘訣是:
「充分利用食材的顏色,不是單單裝好白米飯就可以了,撇上梅幹,放入各種小菜,讓蔬菜彰顯各自的顏色。看起來豐富美味的話,營養自然也就平衡了。」
看了成人都想吃的漢堡肉便當
如果我們在料理上多下一點功夫,用料理本身把孩子吸引過來,何樂而不為?
最後要說明一下的是《明日的便當》這本書是日式家庭料理,讀者也許會覺得食材略微陌生一些。
但是日販們一定是熟悉的,而且是渴望了很久的。事實上飯島老師在書中還給了我們許多建議,所有的料理都不是固定的搭配,所以你可以盡你所能地發揮你的想像。
而且最重要的是……
我們是擁有馬雲爸爸的民族!
世界上任何東西你都可以在淘寶上找到!
任何!
一臉驕傲。
點擊「閱讀原文」,可購買《明日的便當》。