道全長2.1公裡，平坦好走，來回約莫90分鐘，沿途共有八個隧道。好了，完成了我的兩個步道，感覺腳底都隱隱作痛啦。出發去七星潭吧
七星潭感覺，風景獨好，擺拍絕佳。就是光腳走在鵝卵石上面硌得慌。暴走一天，終於到我心心念念的夜市時間啦，自強夜市，走起！棺材板，兩個110臺幣，不是我的菜，老公吃的風生水起，直贊好吃。在我看來就是吐司加點東西嘛，沒感覺。大熱的燒烤，我們買了烤魷魚，100臺幣，人實在多，起碼等半個小時，建議先拿號，然後到別處逛逛，然後再回來拿。我們現場吃完玉米棒子回來還等了一會兒，味道還不錯
吃完以上這些，順便再打包了一份水果，心滿意足的溜達回民宿了，這個必須消食啊，否則又是撐死臥倒的節奏。
出了蘇澳火車站還是餓，直接路口右轉就有一家牛肉麵店。臺灣的麵店品種分的好細，印象中有牛肉湯麵、牛肉麵等等，一問才知道湯麵就是只有牛肉湯沒有肉的面。我選擇了牛肉麵，絕對超讚，牛肉鮮嫩、分量足，麵條很有嚼勁，價格也就85臺幣。五星推薦。（我又忘記拍照了，囧）
蘇澳冷泉公園位於宜蘭縣蘇澳鎮冷泉路上，步入蘇澳冷泉公園泉池一剎那間，全身感受到一陣清涼，但浸泡不到五分鐘即會遍體發熱，舒暢無比；據說經常浸泡蘇澳黃礦冷泉對於皮膚病或是長期飲用對胃病、肝病等皆具有療效，更是當地女性口中的天然美容聖品。蘇澳冷泉乃屬單純碳酸泉，泉溫約攝氏21度左右的『低溫黃礦泉』，水質清澈透明，可飲可浴；蘇澳冷泉酸鹼值為Ph5.5，水中含碳酸根離子68ppm，鈉離子14.3ppm，鈣離子10.7ppm，是臺灣唯一的碳酸氫鈣泉。
蘇澳新一出站，直走就能看到蘇澳冷泉的大門。實在擔心不認識路，就問臺灣當地人吧。
到蘇澳冷泉的時候，本來想要雙人間的，但是由於天氣炎熱，單人間早就預定滿了，等的話需要1個小時。所以我們就要了大眾池，70臺幣每人