三鮮豆皮配方

2021-02-07 東方食神名廚網


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武漢特色小吃:三鮮豆皮

 



  三鮮豆皮是湖北武漢人早點的主要食品之一,也是民間極具特色的地方傳統小吃之一。三鮮豆皮是糯米和豆皮合作而成,以餡中有鮮肉、鮮蛋、鮮蝦(或鮮肉、鮮菇和鮮筍)而得名。

 

  配方(可做十份):

 

  去皮豬肉(瘦七肥三)350克,水發香菇25克,鮮蝦仁200克,水發玉蘭片100克,叉燒肉75克,熟豬油175克,豬心100克,紹酒10克,豬舌100克,雞蛋4個,豬肚100克,鹽35克,糯米700克,味精5克,醬油55克,綠豆100克,大米200克。


  製法:

 

1、把綠豆置清水中浸泡四小時,去殼淘洗,大米淘淨放清水中泡六小時,與綠豆混合磨成漿。大米與綠豆比例:4:2,混合漿的含水標準一斤糧食含水一斤九兩。

 

2、豬肉洗淨,切二寸寬,一寸厚的肉塊,將豬心,豬舌豬肚放入鍋內,加清水浸沒,在旺火上煮一小時後再放入豬肉合煮,加入鹽,雞精,味精,紹酒,醬油,香料粉30克(香料包38元1包,3包起免郵費,諮詢手機15971474111,QQ微信449824916)

再加清水燜燒入味。撈出(滷汁另用)涼涼,與叉燒肉一起,分別切成碗豆粒大的丁,香菇,玉蘭片切成小丁放飛水果煮十分鐘,撈出晾乾,蝦仁洗淨。

 

3、炒鍋置旺火上,下熟豬油25克燒熱,放入玉蘭丁,煸炒五分鐘,接著放入香菇煸炒,將滷汁到入燒十分鐘,再將豬肉丁,肚丁叉燒肉鮮蝦丁等等入鍋合燒十分鐘,待燒入味。收汁,起鍋成餡。

 

4、糯米淘淨,清水侵泡8小時,撈出瀝水,上籠旺火沸水中蒸熟,取出晾涼,鍋坐中火,加豬油50克,鹽5克,溫水250克,先放一半,另一半待糯米炒勻後慢慢的放入,炒至糯米米粒散顆透味,裝在盆內保溫待用。

 

5、將直徑三尺的鐵鍋,置爐火上,少許油和水涮鍋,待鍋燒得又紅又滑,將將米漿舀入鍋心,快速用蚌殼從鍋心把漿向四周燙勻,成圓形豆皮,磕入雞蛋四個,同樣塗勻在皮上,蓋上鍋蓋,減低爐火,烙一分鐘,烙成熟皮。

 

6、小鐵鍋鏟在熟皮周圍鏟松,雙手把豆皮翻面,均勻撒入鹽(5克)再將熟糯米(750克)在皮上鋪勻(旁邊準備只裝水碗溼手防米粘手),撒入炒好的餡及蔥花,把豆皮周圍邊角摺疊整齊,將米及肉餡包攏,沿豆皮邊淋入豬油,加高爐溫煎炕,邊煎邊切成見方小塊,迅速翻面再澆點豬油(50克)起鍋入盤即成。





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