試吃「什錦混合果蔬幹」,就是「嘎嘣脆」,網傳減肥營養小零食

2020-12-21 聚府食堂

試吃「什錦混合果蔬幹」,就是「嘎嘣脆」,網傳減肥營養小零食

凍幹工藝對於食品加工的好處非常明顯:控水徹底,防止了微生物的滋生,延長貨架期;物質保持不變形營養不流失健康無添加口感酥脆,味道更濃儲運方便所以,凍幹技術是國際先進的食品加工、保鮮技術,完全可以宣稱無油炸、無膨化,它代表了健康食品的發展方向。

凍幹工藝較適用於加工新鮮的時令果蔬,凍幹之後的果蔬脆片口感酥脆、風味各異、有益健康,老少皆宜。保存了新鮮果蔬純天然的色澤、營養和風味、又具有低脂肪、低熱量和高纖維素的特點,含油率明顯低於傳統油炸食品,無油膩感。

該產品是在真空狀態下低溫油浴出來的,這個低溫的概念是正常溫度的低溫,而不是高溫。為了防止其破碎,我們採用氮氣包裝,而且充的氮氣是不具有危害性的。想要讓我們的身體一直保持在健康的狀態,人體每日所需攝入的營養物質與微量元素必不可少。而攝入這些營養素的主要渠道是水果與蔬菜,所以可以選擇營養價值更高的的果蔬幹來補充所需營養素,便捷且健康。愛吃零食的小朋友,經過營養比例配比,能夠均衡補充多種維生素和營養物質,好吃更健康哦。因為口感酥脆,小朋友們往往很喜歡。

豐富多樣多種菇蔬菜有機結合,保護產品原本的形狀,色澤及風味口感,香甜酥脆,口感極好,給孩子放學後當零食吃,即解饞又能頂飽。秋葵營養非常豐富,含有鐵、鈣及糖類等多種營養成分,有預防貧血的效果,脫水後的秋葵幹也是深受喜愛的一種休閒零食,口感香脆,回味無窮。

不過,並非所有果蔬脆片都含有大量油,比如「非油炸」 的相關產品脂肪含量就相對較低。它們是以果蔬為原料,經過適度的切片(條、塊)後,採用非油炸脫水工藝製成的果蔬幹製品。按照相關標準,這種果蔬脆片的脂肪含量不能超過5%。從營養來看,非油炸果蔬脆片的營養更接近原料。

營養師溫馨提示:

有的一些果蔬幹在製作的過程中沒嚴格的消毒清洗,也是很不衛生的,因此大家儘量吃新鮮的蔬菜和水果。如果實在不方便,儘量選擇不加任何添加劑的原味蔬果乾,也許口感不是很美好,但是相對來說更健康。

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