我的運動高光,就是幫同學跑800米

2020-12-21 看度視頻

夏天雖然還沒有正式敲鑼打鼓地宣告它的到來,但夏天的溫度確實一點沒有要客氣的意思。衣服越穿越少,袖子越穿越短,為了不讓一整個冬天存下來的脂肪展露無疑,辦公室的小可愛紛紛選擇去健身房報到。

雄心壯志、滿腔熱血和興致勃勃大概只在辦卡交錢的一瞬間綻放過。明明跟教練說好的一周5練,拖拖拉拉能去個兩次就已經在心裡悄悄表揚自己了。

換裝半小時,訓練10分鐘,lui了,洗澡一小時,然後回家大吃一頓,再以恢復體力的名義修養一星期。於是健身卡慢慢變成了洗澡卡,然後慢慢變成許願卡……

大家都在感嘆:現在簡直不如上學那會兒精蹦了。

想當年,隨隨便便報個長跑,前兩圈和第一名齊平,最後一圈還有力氣衝一把。想當年,隨隨便便打個球投個三分,場邊的女同學簡直吼破了嗓。哎,真的,現在也只剩想當年了。

我問了10個人,你的「運動高光時刻」是什麼?他們多半的回答都是:不知道,沒有,忘了。

但是,我把這個問題的時間線拉到當年,問:你青春時期的運動高光時刻是什麼?他們,就把龍門陣擺起來了——

@土豆兒

上大學的時候800米跑步考試,考不過就沒有學分。我跑完自己的,又換了裝,幫同寢室的兩個同學去考她們的。

關鍵是我同學還囑咐我:「你不能跑太快,太容易被發現了。」

@白嬋

我參加過女子足球隊,由於過於矮小,被隊友一個大腳……砸暈過。但我短跑是一絕。

@Littlt White

我第一次,應該也是最後一次參加馬拉松。10km的山地馬拉松,成功跑下來了!我覺得這是我真正的高光時刻。但是但是……也是為了耍朋友哈哈哈。

@米真

我是高中女子籃球社社長。每年社團招人的時候,我飛叉叉地到處跑,喊叫、跳躍,去邀人來我們社。每周社團活動就是打籃球。

@狗蛋(女)

我以前為了下午少上一節課,報名參加了籃球校隊,球打得不怎麼樣,但是有機會和其他學校打比賽。

然後隔壁學校有女生來看我,還給我寫信,說我打完球騎車回家的樣子很帥。

@小薇

去年,我拿到了猛追灣深水池的深水證。

@砰砰砰

雖然是體育課集合完便偷溜回教室乘涼的人,但我騎自行車的耐力真的是一絕。

我買到自行車的第二天就敢騎街子古鎮。早上出門,下午回家趕晚飯,來回差不多120公裡。也不曉得哪裡來的膽子。

@XH

初中暗戀一個男生,遇到體育課要測試50米,路過他們班碰到了,我就說我要考50米,他還跟我說讓我好好跑,跑進10秒就請我吃冰淇淋。

那天考試如有神助啊,我跑了8秒多!然而……我也沒有吃到冰淇淋,而且他已經結婚了。

@如是庵博爾特

之前我留學的高中只有12個中國人,當時體育課比賽室內操場馬拉松跑,一圈150米,我跑到第10圈就開始頭暈眼花。但只要看到僅我一個中國人在跑了,拼了命也好和運動神經發達的黑膚友人血戰。

@馬紹兒

以前體育課打籃球,數學老師跑來參一個,我一連蓋他五個帽。搞得他一周的數學課都針對我。

@Elva

高中的時候,我連續兩年得了800米和1500米的冠軍。跑完回到座位,又拿了個寫稿第二名。

@BOZ

健身房的算不算呀?20多歲的時候,我一周7天去5天,6點到10點,上到我的私教差點吐了。

@肆阿瑪

說一個蓋帽的故事:大學打籃球,對方是囂張經管系的王牌,啪,我心頭一哈就舒服了。

@哦

大學的時候連續兩年獲得校運會團體亞軍。

八進四的時候打大四一隊,面對師兄,真的很苦。師兄上場就用牌子指著我說:「你不準放我小球哈,放了老子打你!」

就這樣只能不失誤,慢慢磨,磨到師兄自己失誤,才贏下了那場比賽。

你看是不是,這裡邊大部分人的勇,都是當年勇。至於現在還運不運動,只有我一個成都體育學院畢業的朋友回答說:現在,運動對我來說,就是一個接一個高光和巔峰。

要拉動一個人全身心的投入運動這件事,說難不難,說簡單……它還真的簡單!由成都大運會籌委辦開閉幕式組、成都市廣播電視臺、看度新聞聯合推出的最IN趣味H5拼圖遊戲《做大運賽場最靚的仔》正式上線啦!

在這款拼圖遊戲裡,誰還不是個揮灑熱血的運動健兒?

不管是在教室,在食堂,或是在圖書館、宿舍、籃球場,不管你是元氣少年少女,是學霸,或是心情有點喪,不管你想要打籃球、桌球、羽毛球,或是體操、舉重、擊劍……

只要心裡有個運動場,在哪兒都是大運會的賽場。除此之外,還要悄悄告訴你,在拼圖遊戲裡運動,還可以隨時隨地補充體力:來杯蓋碗茶,吃串糖油果子,或是直接把火鍋揣在身旁,都可以都可以……

點擊生成海報,保存分享到朋友圈,這款遊戲就是這麼簡單。當然,玩歸玩,玩了之後還有獎品拿這件事真的就太棒了。

運動手環、蓉寶公仔特別紀念版、蓉寶國潮帆布袋、大運會會徽、流量話費……還有特別大獎——Switch遊戲機!

在家運動也能強身健體,在家鍛鍊也是運動健兒!無論你來自哪裡,來成都,成就你的夢想!

2021年的暑假,第31屆世界大學生夏季運動會就要在成都舉行啦,除了以上這款拼圖遊戲,我們還邀請你參加「2021年第31屆世界大學生夏季運動會開閉幕式創意文案徵集活動」,評選金獎將獲得人民幣10萬元!

相關焦點

  • 我跑不動了?用動圖告訴你800/1000米到底應該怎麼跑!
    哈嘍小夥伴們周日好呀~  昨天曉曉君介紹了立定跳遠的技巧後,許多小夥伴都強烈要求介紹800/1000米長跑的技巧,於是曉曉君連夜收集,終於幫大家整理到了最實用好學的800/1000米跑步技巧啦舉個例子,籃球運動員在比賽前會進行傳接球、投籃、上籃等練習,這就是專項熱身,同理,跑前結合跑步動作進行一些熱身動作就是跑前專項熱身。  1,原地熱身跑之前後墊步
  • 同樣是體測,為什么女生跑800米,男生就要跑1000米?
    不管是中考還是大學,耐力跑一直都是體測的必備項目,但是肌鰹強跑了這麼多年,一直有一個疑問:「為什么女生只用跑800米,男生就跑1000米?那200米的差別到底在哪裡?」而女生由於性別原因,肌肉收縮能力就比男生更弱了,從這點看女生比男生少跑200米,好像還真沒什麼毛病~二、呼吸系統的特點對青少年來說,呼吸器官也還沒有完全發育,無論是肺活量還是呼吸道寬度都較小,對於女生來說,其無論是無氧還是有氧能力相對男生來說都較差,這在一定程度上限制了其運動發展。
  • 當你跑體測800米的時候,你都在想什麼?
    然後也就是前兩年,看了村上春樹的《當我談跑步時,我談些什麼》,知道了他著名小說家身份之外,也是個堅持多年的跑者。 並且他說,對於他而言,跑步和寫作是有很多共通之處的,跑步對他而言不僅僅是一種健身手段,某種程度上也是他的靈感來源,也可以幫助他進行寫作和生活層面的思考。
  • 為什麼初中生跑800米就氣喘籲籲,體育老師說,主要因為這4點
    高興的是終於可以光明正大的放下課本,走出教室呼吸外面的空氣了,難過的是,那讓人討厭的800米測測試跑下來真的會讓人「累成狗」。可是很多人都會很奇怪,初中生都是十幾歲的年紀,身體素質相對來講都是比較好的時期,為什麼跑個800米就會累得氣喘籲籲的呢?快來看看體育老師告訴我們的答案吧!
  • 為何初中生跑完800米,就「累成狗」,體育老師含淚說出實情
    那是一個歡樂的課堂,但是一到老師就要體育測試的時候就會有很多同學要頭疼了,那就是要百米測試啊!百米測試是同學最恐懼的,全程不能停歇,堅持在早操場上跑800米,其中還不能走路停歇。否則的話就會以及為成績不合格,不合格不要緊,要是是全測試學生中最後一個回來的人,那人可就丟大發了。初中生對800的測試賽跑印象是最深刻的吧!
  • 初中生為什麼跑個800米就「累得半死」?體育老師:這鍋我不背!
    一提到800米跑或者1000米跑,廣大初中生肯定是內心十分抗拒,有一肚子苦水要倒。對於絕大多數初中生來說,長跑簡直就是噩夢一般的存在,每次跑完都要「累得半死」,嗓子冒煙,腿還要疼上好幾天。這種感覺非常糟糕,沒有人想經歷第2次。
  • 女大學生體測800米有多難?代跑價格真貴!網友:家長掙錢不容易
    女大學生體測800米有多難?代跑價格真貴!網友:家長掙錢不容易 體能測試代跑其實在每一所大學都是存在的,畢竟體能測試的時候,800米項目是多名同學一起跑,操場那麼大,想要作弊實在是太容易了!那麼,大學裡代跑一次價格多少呢?一般來說,每次代跑價格都在45-90元之間,有的體育系女生,每年光代跑收入一兩千元不是事兒!
  • 為什麼初中生跑800米,很多人「放棄」?體育老師:原因令人痛心
    在初中的時候仍然記得最愛上的課就是體育課,但總是害怕數學老師或者語文老師會將體育課佔去。但在學校裡的教室裡,壓抑的度過了幾天後,就會很期待那節體育課在操場上快樂地玩一陣子。他們雖然也厭煩了整天坐在課堂裡的壓抑學習,但是比起學習,更讓人害怕的是800米長跑。有些同學800米長,跑下來感覺痛不欲生,甚至有的同學想逃避就儘量逃避,那麼這些是什麼原因呢?第一,缺乏鍛鍊。現在的很多同學都比較宅,寧願呆在家裡打遊戲,寧願在教室裡坐一整天,也不願意出去跑步鍛鍊身體。
  • 100米、200米、400米、800米、1500米、馬拉松哪個跑下來最難受?
    【運動讓你我年輕】生:問我哪個最難受,我不知道。我只知道哪個也不好受。「老師,能不能不跑?」師:能~ 能讓你跑得腿軟軟的生:報告老師,馬拉松我跑不下來,我覺得馬拉松最難受師:我們直觀地感覺,跑的越多越難受,但是從運動生理的角度,哪項運動在短時間內堆積的乳酸越多越難受。那麼,乳酸是怎麼產生的呢?
  • 跑區區800米就「氣喘如牛」?不要讓體測成為你的噩夢
    跑步的強度與能力不匹配跑800米的時候,我們經常會犯一個錯誤,那就是一上來就會跑很快。唯一的辦法就是多練,沒有第二條路可走……02如何克服800米跑體測前的恐懼?其實自己平時跑個800米沒什麼,就是害怕一群人一起跑,還有那麼多人在旁邊圍觀。歸根結底,就是怕自己跑個倒數第一,在同學面前丟人,讓自己很沒面子罷了。那如果有一天,當我們必須要面對自己內心恐懼的時候,到底要怎麼克服呢?
  • 800米跑步總岔氣?別再傻跑了,這幾個原因一定要知道
    最近有同學反映自己跑800米的時候總是岔氣。這位同學目前是一名初中生,之前她也跟著男生跑圈,開始跑的時候還可以,跑到差不多200米的時候就總是岔氣,岔氣的時候就停下來走一會兒,稍微好點兒就繼續跑。但是因為岔氣跑得特別慢,整個800米跑下來至少需要5分鐘。體育考試不到半年了,但是跑的時候總是岔氣,她不知道怎麼辦,然後找到我詢問原因。那下面我就把我告訴她的原話總結成文章發給大家,供大家參考!
  • 大學生每年都要體測跑800米,網友:簡直就是噩夢
    其實在大學校園裡大學生們最怕的就是上體育課了,因為上體育課要動身體 但是平時上課的時候我們的大學生只要坐在教室裡聽課,有空調吹著,再不濟也有電風扇,不至於動僵硬的身體還要出汗,最怕的還是老師兇兇的,一點水都不放,上完體育課走在校園裡一點形象都沒有。
  • 800米/1000米體測滿分秘籍!內含訓練計劃~
    我們就拿大學男生的及格線 4'30'' 來舉例吧:1000米是操場 2.5 圈,想及格你每圈只需要跑在 1 分 48 秒內,每一百米只要跑在 27 秒內,這麼一看是不是覺得也沒那麼難啦。所以對於及格線來說,大家只要去操場跑100米,掐一下表就知道自己有沒有這個速度能力,相信99%的人是輕而易舉的事情。我們在訓練中要做的就是讓你能用這個速度跑200米、300米、再到400米,一步步往上走。
  • 跑800米有多難:寧願上10節數學課,愛豆都可以放棄,太難了
    800米,真的我的噩夢,初中的時候中考就要考800米,誰曾想,到了大學體測還要測800米,對於一個常年不鍛鍊的我,真的太難了!現在的我,雖然已經畢業幾年,但是只要聽到800米,我還是能感受到那種喉嚨冒煙,嘴巴裡充滿血腥味的感覺,太真實了!
  • 初中生跑個800米,就被累成狗,班主任說出了實情!
    800米,這個才算最終的成績,這確實是讓人非常的難受,因為跑800米和平時跑圈是不一樣的,很多人因為身體素質差,根本就跑不了800米,但這又是學習要求的,所以每年體育課在快要結課之前都會進行800米的訓練,但是儘管提前訓練了,在之後也會被累成狗,班主任最終說出了學生累成狗的實情。
  • 學生黨若能掌握這4種技巧,便不再氣急胸悶,輕鬆跑完800米
    高考將近,有些考生在文化課方面比較薄弱,反在專業課方面比較突出,在家長和同學的建議下,報考特招類學校成為大部分考生的選擇。在800米跑測試中,很多考生開始速度很快,但跑到一圈或600米時,身體出現了氣急胸悶、腿如灌鉛的感覺,造成體力不支,影響了考試成績。那造成這種情況的原因是?
  • 2021福建體育考試800米跑成績標準公布;四階跑提升小妙招
    田徑福建體育考試項目:100米跑、800米跑、立定三級跳、原地鉛球、等四個項目。每單項分數25分,總分100分。目前3000多名考生中,800米成績9人滿分,男生8人、女生1人!最快成績為2:00.27!800米跑滿分成績是多少?800 米跑測試考生的運動耐力,是有氧和無氧運動結合的典型項目。
  • 女生跑800米時,心裡到底在想什麼?
    女生跑800米時,心裡到底在想什麼? 閃妹兒跑800米的時候, 感覺時間被拉長, 猶如在地獄裡度過了漫長的一天!
  • 因女友痛經,陝西高校一男生戴假髮替跑800米,網友:不可取
    其中男生1000米、女生800米是很多人的弱項。畢竟當代大學生的身體素質大家都懂的......尤其是對於女孩子來說,800米簡直是極限運動,如果趕上痛經,那簡直是如臨大敵。12月16日,西安某高校出現了滑稽又溫馨的一幕,只見一個身形纖細的男生在替女朋友跑800米,很多網友紛紛感嘆:我又相信愛情了!
  • 為啥初中生跑個800米,就「氣喘籲籲」?體育老師說出3點,很真實
    體育課雖好,但每次集合,體育老師都會讓初中生們跑個800米熱熱身,那不知你發現沒有,現如今初中生體質看起來普遍都有點差, 跑個800米就有大半學生會「氣喘籲籲」,這是為什麼呢?體育老師說出了3點,很真實,讓我們看看吧!