現如今，人口雖然在不斷地增加當中，但是單身人數卻也是越來越多；甚至我們在生活中，會看到一些人都年紀一大把了，但是並不著急結婚；通常他們並不是不想結婚，不想生孩子，不想組建家庭，主要是更加享受單身生活，認為自己一個人過得也挺好，並沒有什麼約束，什麼事情都自己能夠解決，一個人足夠了。但是相信很多朋友都不知道，如果你長期單身的話，那麼對身體的心理和身體都會造成一定的影響。長期單身的話，這4個危害可能會默默找上你，不妨了解一下！
■長期單身的人，這4個危害很容易會找上你，單身狗傷不起啊！
●心裡可能會比較鬱悶：
日常生活中，對於很多朋友而言，並不是他們不想結婚，也不是說自己要當一個單身主義者；往往最真實的就是他們因為各種各樣，又或是不可描述的原因，從而讓他們一直就單在那裡，甚至有些人已經三十出頭了依舊沒有找到女朋友，說多了都是眼淚。並且看到和同年紀的朋友，可能已經結婚生小孩了，甚至小孩都已經上學了，而自己依舊是孤零零一個人，那麼這樣會在心理上勢必會變得更加鬱悶；並且經常會面臨著父母、親戚的各種催婚，甚至還要面臨一次次令人很尷尬的相親，讓人是倍感壓力之大。
●交際能力受到影響：
日常生活中，不少的單身狗，通常是並不很擅長交際的。所以他們經常就會出現「被單身」的情況，而這種情況最後就會形成一個惡性循環。這可能會讓單身的人越來越自卑，很難願意踏出去一步，通常和別人交際時，最後直接導致的結果就是，更加難以擺脫單身的情況，最後就可能會導致交際能力變得越來越差，情況嚴重的話還可能會導致自卑心理的情況出現，人會變得更加沒有自信了。
●精神壓力變得更大：
日常生活中，對於一些單身的朋友而言，他們往往會更加獨立一些。所以無論是學習、工作還是生活，會面臨著各種各樣的壓力，而這一切都需要自己一個人獨自承擔；而這樣就會讓很多人感受到倍增的壓力，特別是對一些女性朋友而言，通常可能還會因為出現精神方面的問題。
●對羞羞的事情沒興趣：
日常生活中，無論男女，只要是成年了以後，如果沒有結婚，也沒有固定的男女朋友，可能就會在「那方面」的欲望被壓制，我們經常說食色性也，任何人都會存在著一些那方面的想法。而這些單身的朋友，通常都會用自己的雙手來「解決」，甚至去一些不乾淨的場所來釋放；甚至還有一些比較極端的人，可能還會因此走向犯罪的道路。並且有些人如果長期沒有進行羞羞的事情，那麼可能就會造成欲望降低的情況，從此對那方面並不是很感興趣，這樣就會導致陷入到一個惡性循環當中，越不感興趣就越想著一直單身，而越單身興趣就會變得越低。
結語：日常生活中，長期處於單身狀態的人，文中你所說的這4個危害可能會默默找上你；雖然它們並不會對你的身心造成太大的影響，但若是長期下去也不是個事。所以我們越是單身就要讓自己越走出去，平時多和朋友進行溝通交流，平時保持樂觀開朗的心態，讓自己變得更加優秀，最後你就可能會在轉角遇到愛，另一半早已經在等著你的到來。