觀自在菩薩，行深般若波羅蜜多時，照見五蘊皆空，度一切苦厄。舍利子，色不異空，空不異色，色即是空，空即是色，受想行識，亦復如是。舍利子，是諸法空相，不生不滅，不垢不淨，不增不減。是故空中無色，無受想行識，無眼耳鼻舌身意，無色聲香味觸法，無眼界，乃至無意識界，無無明，亦無無明盡，乃至無老死，亦無老死盡。無苦集滅道，無智亦無得。以無所得故。菩提薩埵，依般若波羅蜜多故，心無掛礙。無掛礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅盤。三世諸佛，依般若波羅蜜多故，得阿耨多羅三藐三菩提。故知般若波羅蜜多，是大神咒，是大明咒，是無上咒，是無等等咒，能除一切苦，真實不虛。故說般若波羅蜜多咒，即說咒曰：揭諦揭諦，波羅揭諦，波羅僧揭諦，菩提薩婆訶。
&n在澳門，五歲以內的孩子打點滴是犯法的，不允許的，成人輸液一次，縮短壽命七天左右，孩子輸液一次，大腦七天不發育，而且免疫力下降，藥物的毒素要2~4年才能排出體外中國每年輸液104億瓶以上，平均每人8瓶，多麼可怕的數據，為了孩子和我們的親人，把它分享給身邊的每一個人，給孩子多提高免疫力才是聰明的選擇父母無知的愛，就是最大的傷害，你認同麼？據中國安全注射聯盟統計，我國每年因不安全注射導致死亡的人數在39萬以上。2我國人均輸進了8瓶液，遠遠高於國際上2.5至3.3瓶的水平。3數據顯示，我國是抗生素使用大國，中國抗生素人均年銷售量達到了138克，而美國只有13克，是美國的10倍。4據世界衛生組織統計，70%以上的輸液為不必要的輸液。5在我國，每年發生的藥品不良反應，有60%左右是在靜脈輸液過程中發生的。 因此，靜脈輸液是公認的最危險的給藥方式。央視新聞：輸液=自殺?53種疾病不準輸液 濫用抗生素的結果，就是會讓人體產生抗藥性。你以後生病，再用抗生素，就可能效果不好了，甚至沒有效果了。究竟哪些疾病需要靜脈輸液？說了這麼多，是不是對靜脈輸液「談虎色變」，以後需要對它敬而遠之？Too young too simple！（敲黑板，劃重點！）專家說，不能「一刀切」地反對靜脈輸液，當出現以下情況時，靜脈輸液是可以使用的：只有在患者出現吞咽困難、嚴重吸收障礙（如嘔吐、嚴重腹瀉等），以及出現病情危重，發展迅速，藥物在組織中宜達到高濃度才能緊急處理這三種情況下才使用靜脈輸液。具體使用指徵如下：1，補充血容量，改善微循環，維持血壓。用於治療燒傷、失血、休克等。2，補充水和電解質，以調節或維持酸鹼平衡。用於各種原因引起的脫水、嚴重嘔吐、腹瀉、大手術後、代謝性或呼吸性酸中毒等。3，補充營養，維持熱量，促進組織修復，獲得正氮平衡。用於慢性消耗性疾病、禁食、不能經口攝取食物、管飼不能得到足夠營養等。4，輸入藥物，以達到解毒、脫水利尿、維持血液滲透壓、抗腫瘤等治療。5，中重度感染需要靜脈給予抗菌藥物。6，經口服或肌注給藥治療無效的疾病。7，各種原因所致不適合胃腸道給藥者。8，因診療需要的特殊情況。這53種疾病不需要輸液根據《通知》，門、急診原則上不需要輸液治療的常見病多發病如下：一、內科1.上呼吸道感染：普通感冒、病毒性咽喉炎2.急性氣管支氣管炎，體溫38 以下3.支氣管擴張無急性炎症者4.支氣管哮喘處於慢性持續期和緩解期5.肺結核（播散型肺結核除外）6.間質性肺疾病無明顯呼吸宭迫7.慢性阻塞性肺疾病緩解期8.無併發症的水痘、流行性腮腺炎、風疹9.高血壓亞急症10.慢性淺表性胃炎11.無水、電解質紊亂的非感染性腹瀉12.單純幽門螺旋桿菌感染13.輕度結腸炎14.無併發症的消化性潰瘍15.具有明確病因的輕度肝功能損害16.多次就診未發現器質性病變考慮功能性胃腸病17.急性膀胱炎18.無合併症的自發性氣胸19.單純的房早、室早20.無急性併發症的內分泌代謝性疾病21.無特殊併發症的、阿爾茨海默病（老年痴呆）、面肌痙攣、運動神經元疾病、多發性抽動症、睡眠障礙、焦慮、抑鬱症、偏頭痛22.癲癇（癲癇持續狀態、癲癇頻繁發作除外）23.無特殊併發症的腦血管疾病的一、二級預防（腦血管疾病的非急性期）24.無特殊併發症的腎性貧血、腎病症候群、慢性腎小球腎炎、蛋白尿二、外科1.體表腫塊切除術後2.輕症體表感染(無發熱，血象正常)3.輕度軟組織挫傷4.小型體表清創術後5.淺靜脈炎6.老年性骨關節炎7.非急性期腰椎間盤突出症和椎管狹窄症8.閉合性非手術治療的四肢骨折9.慢性勞損性疾病10.慢性膀胱炎11.慢性前列腺炎12.前列腺增生13.無合併症的腎結石14.精囊炎15.急性鼻炎、各類慢性鼻-鼻竇炎、過敏性鼻炎、急性鼻竇炎無併發症者16.急性單純性咽炎、慢性咽炎、急性單純性扁桃體炎17.急性喉炎（重症除外）、慢性喉炎18.急慢性外耳道炎、急慢性中耳炎無併發症者、外耳道溼疹、鼓膜炎三、婦科1.慢性盆腔炎2.慢性子宮頸炎3.無症狀的子宮肌瘤4.前庭大腺囊腫5.陰道炎、外陰炎6.原發性痛經7.不合併貧血月經不調（功血）四、兒科1.上呼吸道感染：病程3 天以內，體溫38 以下，精神狀態好。2.小兒腹瀉病：輕度脫水可以口服補液者。3.毛細支氣管炎：輕度喘息者。4.手足口病或皰疹性咽峽炎：無發熱、精神狀態好，血象不高者。 「能不吃藥就不吃藥、能吃藥就不打針、能打針就不輸液」是世衛組織確定的合理用藥原則。但日常生活中，很多人都把醫院當保健院、抗生素當消炎藥，長期濫用抗生素，不僅不會殺死身體裡的病毒，反而會導致免疫力下降，促使疾病周期延長!bsp;有關專家研究認為，人的生命周期大致可分為幾個階段：
0—35歲為人生的最活躍期，身體的組織器官從開始發育至完善，其各方面功能總的趨勢是積極上升的，所以稱健康期。
36—45歲人的生理功能從峰頂開始下滑，部分器官開始衰退，比如動脈硬化開始形成，糖尿病症狀開始顯現等，所以有人稱這一時期為疾病的形成期。
46—55歲為生命的高危期，大多數疾病在此階段暴發，有的甚至危及生命，尤其是冠心病、糖尿病、癌症等多在此期高發。一些英年早逝的悲劇，大多發生在46—55歲這個年齡段，故有專家稱之為人生旅途中的「沼澤地」。
56—65歲為安全過渡期。65歲以後如果沒有明顯器質性改變，反倒是相對安全期。
46—55歲是人一生中特殊的年齡段。處在這個年齡段的人，一是工作擔子重，事業上不甘落後；二是家庭負擔重，上有老下有少，子女升學就業的精神負擔和經濟負擔都很大。於是，很多人不得不加班加點地工作，健康處於長期透支的狀態，也就是人們常說的亞健康狀態。
這個時期人際關係交往頻繁，社會應酬多，煙燻酒煎，膏梁厚味，體內環境漸被「汙染」，高血脂、高血糖、動脈硬化等許多「富貴病」也接踵而來。很多人自恃年富力強，忽視了自我保健，也未能及時做健康體檢，所以有些疾病一經查出已到晚期，失去了治療的機會。
善待46—55歲這一生命的高危期。
首先要提高健康意識，加強自我保健，戒菸限酒；
二是注意勞逸結合，生活要有規律，保持心情愉快；
三是加強體育運動；
四是定期做體格檢查，早期發現並及時治療一些器質性疾病。
人過中年注意心腦血管疾病
人類最重要的財富是健康。人生成功，人生幸福的基礎是健康。對中老年人而言，心腦血管疾病是對健康造成最大威脅的疾病之一。
目前因心腦血管疾病死亡者佔總死亡率的34%，在心腦血管死亡人數中，58%死於腦卒中，17%死於冠心病。預防、治療與腦卒中密切相關的高血壓與冠心並是心腦血管疾病防治的重點。
一般來說，高血壓病人患冠心病的比例是無高血壓病人的2倍以上，高血壓是引起腦卒中的最危險因素。高血壓病人如果不積極治療，約有二分之一將死於冠心病，三分之一死於腦卒中，七分之一死於腎功能衰竭。因血壓升高所產生的症狀對工作、生活的影響數不勝數。
心臟是向全身輸送血液的泵，它本身的工作，也需要血液供給各種養分。供應心臟血液的血管是冠狀動脈，冠狀動脈發生粥樣硬化而狹窄，使心臟本身供血產生障礙就得了冠心病。冠心病的發病形式很多，最主要的有心絞痛和心肌梗塞。
高血壓和冠心病都是與血管有關的疾病。控制心血管疾病的危險因素有利於預防這類疾病。心血管疾病的因素除了家族史、性別和年齡這些無法改變的因素外，還有許多可以改變和可以控制的因素，如吸菸、高血脂、缺乏運動、精神壓力大、糖尿病、肥胖及過量酒精攝入等。
專家認為，除控制有害物質攝入和加強體育鍛鍊外，堅持服用一些擴張血管，降低血液粘度等藥物也是預防和治療的良方之一。
例如以丹參為主藥的中藥複方丹參滴丸，起效速度與硝酸甘油相當，同樣具有擴張周圍血管及冠狀動脈，緩解心絞痛的作用。由於複方丹參滴丸是中藥複合製劑，作用靶,位多，所以不會產生副作用。另外複方丹參滴丸同時具有鈣通道拮抗作用、抗血小板聚集、降血粘度、改善微循環作用，所以不僅可以治療心絞痛，還可以緩解及預防冠心病、心絞痛。西藥阿司匹林等也是有效的預防治療藥物。
不要忽視身體的求救訊號
一、心臟有問題時
1、呼吸會不順暢，胸口會悶也會刺痛，刺痛的時間是短暫的， 一發作幾秒鐘就過了，最多一分鐘。
2、嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方，十天半個月會來一次，三、五個月發作一次，時間越短越嚴重。
3、心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛，因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條，所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。
4、心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活，早上起床脖子經常扭到；因為心臟有問題，頸動脈會狹窄，血液供應不順暢，旁邊的筋失血自然僵硬。
5、心臟有問題，火毒(心火)就會上升，火毒慢慢上升到了額頭停留在這裡，不可能從額頭跑出來，停留時間久了，這裡就會長爛瘡，很多人會頭昏，到達這裡會經過兩個面頰，經過眼睛，所以心臟有問題，兩個面頰會泛紅。
6、另外，火毒到了頂就會往下降，從額頭順著兩個眉陵骨繞著太陽穴穿過我們的後腦，延著頸部進入咽喉，進入腸子，從肛門出去；所以火毒降下來，兩個眉陵骨就會酸痛；有的朋友機能亢進，慢慢眼睛壓力會大，眼睛會往前暴出來，即所謂的'凸眼症'。
7、火毒降下來，順著兩個太陽穴，太陽穴在兩側就叫'偏頭'，血管就會擴張，一擴張就刺激到旁邊的神經，痛的受不了。
8、慢慢的火毒會從後腦下來，這就開始發脹，感覺怪怪的，接著穿到頸部，頸部停留過久，淋巴就會腫大；慢慢進入咽喉，咽喉就容易發炎，經常會感覺有東西哽在裡面，吞又吞不下去，吐又吐不出來。再來火毒會進入腸子，腸子會燥進，越來越熱，溫度太高水份會來緩和，水份來的多來的快，腸子裡的糞便就會爛掉，我們就會拉肚子；水份來的不足，糞便就會幹燥，排不出來。
9、心臟有問題會造成我們的脾胃受傷，脾胃一受傷，消化吸收的能力就降低，吃進來的食物不能消化，最後會胃脹，那些東西會反衝回頭，叫做「胃酸」。
10、心臟有問題，養份不能輸送，總覺得體力不夠，想吃多點來補充，過多的食物會帶來大量混亂，女性賀爾蒙不足所造成的。
二、肝臟有問題時
尤其得了肝炎，以下的4個現象不可以有任何一個現象經常性的發作
1、右上腹悶痛。
2、右後腰酸痛。
3、右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來。
4、小腿晚上睡覺時容易抽筋。
肝臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有：
1、肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背後，會造成右腰酸痛。
2、肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。
3、肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了；不小心割傷了，傷口也不容易癒合。
4、喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。或是有久治不愈的皮膚病，周而復始好不了，都要注意肝
三、當腎臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有：
1、腎臟有兩條通路，從腳底的湧泉上來，走到腳後根內側，再順著腿的內側往上走。
第一條從後方上來走到腰與膀胱結合，再順著脊椎兩側往上走當我們腎臟不好，氣會不足，血就上不來；因此腰會酸，背會痛，再往上到頸部，頸部會覺得僵硬；到了後腦勺會感覺昏脹不舒服，到了頭頂會覺悶脹，過了頭頂往下到兩個眉心之間的'精明穴'，氣不到會覺兩眼乾澀。
第二條從前面上來，經過大腿跟我們的生殖器及肝臟結合，最後延著身體兩側到胸前與肺臟結合。
腎臟有問題，大腿兩側會酸、軟、無力，經常發癢。無法把氣送到胸口與肺臟結合，我們的呼吸就慢慢不順暢，久了以后里面的氣管就會自然閉鎖，一閉鎖空氣就不易進來，人就會感覺到窒息，必須'乾咳'來減緩它。
2、氣不足不能與膀胱結合，造成膀胱中括約肌的細胞就容易代謝死亡而造成鬆弛，排尿狀況不好，頻尿，久了以後細胞慢慢壞死，最後就尿失禁。
3、看東西的瞳孔部份叫做'視覺'，就是由腎臟直接控制，腎有問題，不能將腎水送達到眼睛，眼會覺得幹、酸、澀、慢慢視覺就會模糊，嚴重會出現黑影，叫做'飛蚊症'，久了以後壓力會越來越大，造成'青光眼'。
4、早上起床，腳後跟會不舒服因為，人在休息時，血液是在肝，腎臟會暫時缺血，起床須把血液送至全身，由於腎臟不好，氣太弱，血液來的太慢，關節失血自然就會僵硬，活動一下，血液循環到了關節才會輕鬆。
5、人活著就會講話，講話耗元氣，本身腎臟不好氣太弱，再把氣耗掉就會不想說話，因工作不能不說話時，聲音就會出不來，就會沙啞。
6、想要深呼吸總是覺得氣不夠，自然呼吸就會快，呼吸一短促，鼻腔就會缺血，鼻腔的黏膜因為缺血，抵抗力就會減低，空氣中的塵蹣就會破壞它，破壞了當然就會敏感，天氣潮溼、變化，承受不了就會發作，稱為'過敏性鼻炎
7、男性朋友的攝護腺，婦女的卵巢、子宮都間接、直接跟腎臟有關，因此，腎臟有了問題，到了一定的年齡，攝護腺就會肥大；婦女因腎臟不好，卵巢、子宮就會虛弱、寒冷，虛寒就沒有力量將每個月應該排出的經血排掉，排不乾淨都還滯留在子宮裡，每個月經血都要出來，不能完全排掉都停留在子宮裡，久了難免造成血塊堆積，形成腫瘤，稱為'子宮肌瘤'。
8、每個月經血出不來，在裡面來回撞擊，子宮的內膜會受不了這些經血會受不了這些經血在裡面的推擠，就會變形、異位，稱為'子宮內膜異位'；慢慢的內分泌就會混亂，過多的分泌物，赤白帶就會形成。
9、時間久了，腎臟越來越不好，氣越來越弱，手腳就會開始冰涼，尤其到了冬天特別冰冷。慢慢久了，坐也不是，站也不是，走也不是，肯定會造成神經受傷，晚上睡覺不好入睡，好不容易睡著了，一點點聲音就會被吵醒，縱使睡著了，整夜都在作夢，有睡跟沒睡一樣，天天都很累。
四、脾胃出現問題時我們的身體會產生的現象會有：
1、肩膀疼痛可能的症狀：
右肩經常痛時'肝臟'有問題。左肩酸痛時'心臟'與'胃'有問題。兩肩同時感覺不舒服，脖子經常覺得僵硬時，肯定是'消化器官'出了問題。
2、偏頭痛：
你常感覺太陽穴的兩邊有疼痛的現象，雖然長期求診。吃藥還是無效，你可能同時還伴有便秘。排便困難或腹瀉及胃腸脹氣等現象。這只要治好消化器官的毛病，自然可治好睏擾多時的偏頭痛。
3、一般人都以為'便秘'及'腹瀉'是兩件分開的事，
可是有些人會有便秘及拉肚子同時交替出現的現象，平時常覺得食慾減退。腹部脹氣。胸部有壓迫感或心悸。呼吸困難及失眠等現象，而且感覺自己的體力一天天減弱。肌肉消瘦，又查不出原因，有以上現象，你可能已罹患'慢性腸炎'，不趕快處理可能會造成致命的腹膜炎
4、小腸與淋巴系統：
不明原因的疼痛經常困擾我們，若你的咽喉沒有發炎，但經常不舒服或疼痛，脖子兩側也經常脹痛，肩膀與手臂外側也會有不舒服與脹痛，但查不出原因，經過推拿。按摩也只能站時紓解，此現象請多注意'小腸'與'淋巴系統'已亮起紅燈。
5、大腸：
當你經常覺得口乾。口苦，想要多喝水，而且容易鼻塞。流鼻涕；平時沒有蛀牙，但牙齒會痛。脖子兩側會脹大些。不舒服。無法提重的東西，以上在告訴我們'大腸'已亮起紅燈。
五、糖尿病
1、糖尿病不只是胰島素不足而已，而是腎臟、肝臟、心臟都不是很健康的情形下所形成的，因此不易醫治。而且易造成其他病變如：腎臟衰竭、中風、失明、截肢……
2、糖尿發展到一定階段會明顯出現三多一少的症狀。三多(吃多、喝多、尿多)一少(體重減少)。
糖尿病患者可能發生下列幾項症狀：
1、視力異常：
因糖尿會引起眼睛末梢微血管阻礙，造成眼睛易疲勞、視力模糊、細小字看不清，嚴重者會導致失明。
2、易疲勞：
因體內血糖無法進入細胞，導致全身無力。
3、皮膚抵抗力差：
體質通常呈現酸化，末梢血管易堵塞，傷口不易癒合、易化膿、也易引起牙周病、香港腳。
4、神經障礙：
肌肉和神經組織得不到滋養，因此阻塞循環不良，指尖出現麻痛，重者甚至失去感覺。
5、傷口不易癒合：
糖尿末期，因末梢血管壞死，傷口發黑、潰爛不易癒合，有時甚至需截肢以延續生命
可怕的併發症：
1、酮酸中毒、乳酸中毒、低血糖而引起休克、昏迷。
2、心血管病變：動脈硬化、腦中風、心肌梗塞、下肢皮膚變黑壞死。
3、腎臟病變、眼睛病變、神經病變及各種感染。
六、頭痛
頭痛不是病，痛起來要人命，根據調查顯示，全臺至少60萬人有頭痛情形，頭痛藥越吃越多，但卻越吃越無效，頭痛情形更加惡化，還有部分民眾每月至少頭痛15天以上，3成以上因而濫服頭痛藥，結果頭痛依舊，卻養成吃藥成癮的惡習。
其實頭痛和內臟有一定關係。依位置來說：前額反射心臟，兩側太陽穴附近腸胃，頭頂心和後腦杓則是腎功能異常，耳後兩側反射肝臟，頭昏為腎氣不足，但是頭會暈眩則要多注意肝臟，尤其是男性。
七、便秘
現代人生活忙碌，常食用低纖維質的速食，不常喝水，不常運動，往往有便秘，卻無法正常排便，加上情緒不穩，服用藥物或不當使用營養補充品，也會造成便秘。
長期便秘的人，因為糞便累積在大腸的時間太長，常有脾氣不好或內分泌失調等後遺症。其實，造成便秘的真正原因，跟心火是有很大的關係，火毒往下傳動至腸胃，會造成腸子蠕動過慢，水分被吸收，糞便來不及排出，形成便秘。而若蠕動太快，水分來不及被吸收，則會變成腹瀉。甚至心火往下到直腸肛門而形成痔瘡。便秘時間太長，則有可能是腸燥症、結腸癌、糖尿病的警訊。
八、肩膀或頸部酸痛
不通則痛，痛則不通。主要因素即是由內臟氣血運行不順，與臟腑機制不健全所導致。一般而言，肩膀或頸部酸痛是很有學問的，並非所謂運動傷害，五十肩，韌帶發炎等單純原因而已。所以，為什麼民眾花了時間和金錢，長期復健，痛點注射類固醇，或服用止痛藥，達不到效果之外，精神的煎熬更為痛苦
其實，酸痛的位置可反射出內臟問題，像是長期左邊頸部和肩膀酸痛，主要因為心臟位於人體左側，長期心火上升，或心臟功能出了問題自然會出現氣血阻塞，就會有左邊頸部或肩膀僵硬，酸痛，轉動不靈活，或常常習慣落枕。至會延伸至左肩胛骨酸痛。
同樣的，肝臟位於人體右方，當肝陽上亢，肝火上升時，剛才所提及之酸痛現象就會出現在右側身體。有時酸痛位置會跑，會由單側變為兩側，因為長期心肝火氣都未消除，火往下傳動後，會造成腸胃蠕動障礙，而肩膀兩側即是反射腸胃。
如果每天能利用一點方法，把身體裡面的火氣和毒素向體外排掉，保持氣血通暢，酸痛毛病自然消除！
九、腰酸背痛
人體組織結構，透過現代醫學能非常正確的告訴我們，血是行走於血管之內，血管是隱藏於肌肉之內，而肌肉則附在骨架之上。肌肉與骨之間則有氣，又稱為五臟之氣。年齡漸長氣血漸弱，尤其更年期雌激素減少，更加速骨質流失，所以應該多加保養。否則容易造成骨頭表皮剝離。
長期姿勢不良或意外傷害都容易造成長骨刺或椎間盤突出，因而使氣血行進時壓迫到神經產生不適。通常只會影響一條脊髓神經，而坐骨四周神經叢，由上而下直達腳尖，所以坐骨神經影響範圍較廣，疼痛情形更為嚴重。