3 種創作思路,突破金針菇的烹飪局限

2021-02-17 名廚

金針菇的獨特質感大有可為。

4月,萬物生長之際,鮮蔬水果應季登場,春季飲食適宜以清新開胃、天然鮮嫩為主,如何巧用烹調激活味蕾,讓菜餚芳香四溢?

本月,我們將陸續為大家帶來食材、醬汁、菜品、技法等實用內容,願各位師傅烹出更多春日好滋味。

金針菇,身型纖細,口感柔韌,雖屬常見食材,但在料理中總以配角出現,鮮少彰顯存在感。作為具有降脂、抗過敏、調節免疫力等功能的營養食物,金針菇理應入選春季佳餚之列。

那麼,除了涼拌、蒸、煮等一般方法,金針菇還能怎樣烹飪,創造出更富有變化感的新口味呢?各位師傅不妨從它的獨特質感上仔細斟酌!

發揮韌勁變素肉,以假亂真

金針菇纖維細膩、質地滑嫩而柔韌,頗有嚼勁。這種特性,與韌性較強、口感彈牙的肉類近似,只要經適當調味和烹調,金針菇就能變身為以假亂真的「素肉」。

融入素排,「肉香」盈口

長按二維碼,了解更多菜品信息

擅烹素食的何浪師傅由「香草羊排」得到啟發,用菌菇製作出素排,無論口感還是形態都十分逼真。素排原料以平菇、杏鮑菇和金針菇為主,前兩者肉質厚實,起到提升質感的作用,杏鮑菇以油炸的方法,為素排注入更多油脂感以及類似於瑤柱絲的鮮味。

為了達到更緊實的口感,何師傅為素排塑形時用適量大豆蛋白作為食材「黏稠劑」。帶有些許辣味的黑胡椒汁能讓素排香味更飽滿。

與鱔絲同烹,鮮美滑嫩

長按二維碼,了解更多菜品信息

郭江龍師傅將川菜與粵菜相結合,用辛辣的泰椒醬和普寧醬,為河鮮、魚籽乾粉等鮮味食材增添刺激口感,讓整道菜更加濃厚開胃。鱔魚改刀至寬 0.5 釐米、長 6 釐米的細條,與金針菇的體積比例為 2:1,鱔魚絲飛水後與金針菇一起下入 5-6 成熱的溫油中,快速拉油至幹香,即可加入泰椒醬、普寧豆醬和姜蔥末、髮菜爆炒,最後加少許雞清湯調味勾芡。

值得一提的是,擺盤時郭師傅還用低溫慢煮的鴿蛋打醬做成鴿蛋膠囊,加蔥、姜、彩椒絲放到燒好的鱔魚上,客人用餐時可將其與鱔絲一起攪拌食用,鴿蛋膠囊的爆破感,為用餐體驗增加一絲動感和趣味,濃香四溢的汁香也豐富了菜品口味層次。

顛覆常見烹法,引發口感巨變

靈活變化烹飪方式,能挖掘出食材口感更多可能性,拓展出新穎的食材組合方式,也可以從菜品創意出發,尋找食材處理方式的革新之道。當金針菇不再被蒸或煮,而是炸成香脆金黃的菇排,醃製成酸甜小菜,或是用香草煙燻,會怎樣呢?

炸脆裹漿,新版「菠蘿咕嚕肉」

長按二維碼,了解更多菜品信息

莊青山師傅以「脆皮金針菇」和「素排骨」為靈感,在調味上進行升級。「脆皮金針菇」原本是呈粗條狀的,口感很脆,但是沒有搭配醬汁,而傳統的「素排骨」只用土豆為原料,口感比較單調,莊師傅將兩者融為一道菜,既有糯和脆的口感跳躍性,又有酸甜口糖醋汁,強化了食材入口時的滋潤感。

金針菇經過兩次油炸,第一次先將金針菇切成長條塊狀,過油炸酥,第二次再拍粉,用 6 成熱油復炸 1 分鐘,將切口外露的問題處理乾淨,讓其外形更酷似排骨塊。

真空醃製,串聯複合盤中味

麥香珍珠雞,雪茄凍糕配醃蘑菇,圖片來源:greatbritishchefs

女主廚麗莎·古德溫·艾倫(Lisa Goodwin-Allen)喜歡用多樣調味挖掘食材的表現力。這道「麥香珍珠雞,雪茄凍糕配醃蘑菇」以珍珠雞雞胸肉為表現重點,在一盤中綜合了豐富元素,包括蘋果醬果凍、裝入雪茄型模具的雞肝凍糕和醃金針菇。

真空醃製金針菇的做法是,將葡萄酒、糖、杜松子、月桂葉和黑胡椒加水燒開,冷卻後倒在金針菇上,移入保鮮袋,密封醃製半小時。醃製好的金針菇酸甜微辣,作為盤中一抹點綴,成為連接不同食材味道的橋梁。

煙燻入味,香草芬芳呼應主題

海鰲蝦佐煙燻金針菇、醃豬油,圖片來源:greatbritishchefs

被譽為「分子大師」的努諾·門德斯(Nuno Mendes),烹飪風格受到伊比利亞和日本兩地文化影響,善於用新技術詮釋傳統食材。在烹飪海鰲蝦時,Chef Nuno 選擇用煙燻的方式呈現。他選擇迷迭香作為燻材,置於大火加熱的乾鍋中蓋蓋燜至出煙,再依次鋪入金針菇、海鰲蝦肉。

盛盤時,盤底鋪滿迷迭香,置入金針菇和用意式醃豬油 lardo 包裹的海鰲蝦,最後撒些烤香的蔥心、少許七味粉,淋上橄欖油和鹽。燻至柔軟的金針菇,透著隱約的芬芳,展現了另一種層次的香草主題。

塑形後再利用,打破質地局限

一般烹飪金針菇時會保留完整形態,直接入菜或撕成細絲,突破這種造型局限,能讓金針菇在菜餚中擁有更活潑的表現力。

隱沒在福袋餡料中,聞香不見形

長按二維碼,了解更多菜品信息

種法倫師傅從經典魯菜「豆腐箱」 中獲取靈感,為了更貼近健康、養生理念,將原版的肉餡換成了菌菇素餡,同時加入了時下流行的松露醬,保留傳統精髓,也有創新之意。蘑菇餡以金針菇和杏鮑菇為主料,黑松露醬為輔,三者比例為 1:1:0.5,炒制時間不宜過長,大火炒制,待鍋氣封住菌菇的鮮美,即可勾芡出鍋。

由於菌菇在熱的時候味道比較薄,所以要等涼透後再加入松露醬拌均勻,「熱做冷吃」的方式,最能完整展現菌菇的獨特風味。

炸成蓬鬆造型,增強菜品立體感

繁榮沙拉,圖片來源:greatbritishchefs

粵菜名廚唐志輝用現代風格重塑中國傳統風味,讓中餐在世界美食舞臺上展現出新的面貌。在演繹這道「繁榮沙拉」時,唐師傅選用了味道跨度較大的蔬果食材,擺盤也結合了東方秩序感和西方色彩美學。

他將醃製的洋蔥、薑片和切好的黃瓜、青蘋果、芒果等環繞在盤子邊緣,中間羅列上胡蘿蔔絲,炸好的地瓜碎和金針菇,製造出如花朵綻放、花蕊高聳的視覺效果。炸脆的金針菇不僅有助於造型的立體感,口感也與其他食材形成對比和互補,以李子醬和香菜作為沙拉汁也別出心裁。

以上 3 種創作思路,是否對你重新理解金針菇有所啟發呢?你在處理質感特殊的食材時又有哪些心得和技巧?對於突破常見食材的烹飪套路有什麼新的感悟?不妨在名廚App 上分享出來吧。

-end-

部分圖文來源於網絡,僅作信息分享與傳播,未涉及商業用途。

相關焦點

  • 撥開現象級劇作的「迷霧」 韓劇的突破與局限在哪裡
    韓劇取得如此大的突破的緣由是什麼?有何成功的經驗?如此受歡迎的韓劇,是否就盡善盡美,沒有局限呢?題材的拓展是韓劇尋求突破最為顯眼的改變。一直以來,我們對韓劇題材有種刻板印象,認為它只有兩種題材,一種是婆婆媽媽劇,另外一種是愛情劇。這種刻板印象某種程度上體現了韓劇的兩種重要題材類型,即家庭/社會倫理劇和偶像劇。
  • 廚師長教你金針菇簡單又好吃的做法,鹹鮮味美,一看就會
    烹飪方法有很多種,比如炒、燒、燜、燉等。蒸也是烹飪方法裡的一種,是用水蒸氣為傳熱介質,使食物成熟的一種方法。蒸是一種很健康的烹飪方法,可以最大程度的保留食物的營養。蒸菜我們都吃過。金針菇是很多人喜歡吃的一種菇類,口感吃起來很有嚼勁,涼拌或者涮火鍋都非常的不錯。今天我們用蒸的方法,來做一下金針菇,這樣做出來的金針菇無論從味道上,還是從顏色上都非常的讓人喜歡。這種做法無論是做給家人吃,還是做給朋友吃,都是非常好的受歡迎的一道菜。
  • 金針菇番茄湯
    這裡強力推薦的食物是金針菇,金針菇熱量極低,可以增強飽腹感,富含纖維素有助於消化,很適合減肥人士食用。再配上番茄做一鍋湯,酸酸甜甜,開胃又解膩,低脂低卡,做起來還簡單喜歡的朋友可以照著食譜學起來金針菇番茄湯配料:西紅柿 2個、金針菇 1把、番茄醬 1勺、鹽 適量、白糖 1勺、食用油 、蔥姜 、水澱粉 、小香蔥 、香油、白胡椒粉烹飪步驟:1.準備食材
  • 減肥也能吃肉,3種烹飪方法,既解饞又有助於減肥
    減肥也能吃肉,3種烹飪方法,既解饞又有助於減肥很多朋友都對我說過,至從減肥就徹底告別美食了。雖然春語能理解朋友們的意思,就是想表達一下自己為了減肥,捨棄了很多心頭好。但是春語還是想說,減肥其實不見的非得與美食告別。只要我們掌握好做法,其實很多家常菜都能做得既美味又減肥。
  • 婕斯突破傳統局限,探尋交互式網購新模式
    交互式網購是一種嶄新的合作營銷模式,需端在此種關係下既是供端的消費者、又是供端的合作經營者,通過幫助銷售產品參與到供端銷售環節的財富分配。最大的特點是消費者同時可以轉變為經營者。婕斯將供端與需端一買一賣的純供需關係,轉變成為供端與需端合作經營的生意夥伴關係,實現了電商行業的巨大突破。
  • 金針菇專輯:傳說、品種、種法、推薦8種美輪美奐的金針菇食譜
    金針菇它白白細細、香甜順滑、價格實惠,你愛吃它嗎?不愛吃不要緊,因為你看了7號寫的這篇金針菇專輯之後,你就會知道它的很多知識,也會get(學到)它的很多種美味的做法,你或許會恨不得現在就去菜市場買上一捆當場做來吃!
  • 3種思路給你新的靈感
    今天給大家分享3種設計思路,希望能對你有所幫助。首先我們在做時間軸前,需要對重要時間節點和內容進行篩選及概括,否則內容太多導致頁面擁擠設計不出好的版式。1、頁面貫穿式這種設計思路打破了常規將內容放在同一個頁面的局限,從上到下的層層遞進視覺路線讓觀眾的視覺不至於疲勞,並跟著你的演講節奏走。
  • 27的烹飪日記——洋蔥炒金針菇
    洋蔥炒金針菇By 27殿金針菇和洋蔥~兩樣都是27愛的食物~今天用這兩樣食材炒了一道菜~味道還不錯喲~而且簡單、快捷~ 金針菇是秋冬與早春栽培的食用菌,以其菌蓋滑嫩、柄脆、營養豐富據測定,金針菇胺基酸的含量非常豐富,高於一般菇類,尤其是賴氨酸的含量特別高,賴氨酸具有促進兒童智力發育的功能。金針菇幹品中含蛋白質8.87%,碳水化合物60.2%,粗纖維達7.4%,經常食用可防治潰瘍病。有研究又表明,金針菇內所含的一種物質具有很好的抗癌作用。金針菇既是一種美味食品,又是較好的保健食品。
  • 突破劇情局限,開創紀實類喜劇網綜新樣態——《耳邊瘋》的創新性解析
    ,網絡節目創作也真正開啟了「純網綜藝」的新時代。一直以來,如火如荼的喜劇綜藝節目創作大多皆以相聲、小品等內容表現為基礎,以棚內舞臺表演為基本形式,以喜劇明星、跨界明星等為主要嘉賓支撐,構成了虛擬的、劇情樣態的喜劇綜藝節目創作模式。在這種創作模式之中,無論是素人還是明星,都被局限在了獨立編排的劇情作品之中。
  • 金針菇的3大功效、禁忌
    金針菇學名毛柄金錢菌,又稱智力菇。屬傘菌目白蘑科金針菇屬,是一種菌藻地衣類。金針菇具有很高的藥用食療作用。                                金針菇營養成分十分豐富,如蛋白質、維生素B1、B2等,具有利溼熱、寬胸、利尿、止血、下乳等功效。女人常吃金針菇對健康養生有十分重要的意義!但也要注意搭配禁忌!
  • 金針菇的功效與作用及禁忌 金針菇的做法大全
    隨著四川火鍋越來越受歡迎,許多人開始發現火鍋的魅力,常見的火鍋是金針菇,它很容易烹飪。金針菇作為一種常見的食用菌,營養豐富。因此,在日常生活中適量食用金針菇對你的健康有好處。然而,許多人並不知道金針菇的具體功效和功能。
  • 金針菇的功效與作用介紹
    金針菇除了直接烹飪之外,還可以加工成金針菇罐頭或幹制後成為金針菇幹,這是因為鮮品金針菇不耐儲存,容易腐敗變質,加工成為罐頭或者幹制後可以大大延長其保存期,也方便運輸與銷售。隨著現在保鮮與運輸技術的發展,我們已經可以在超市或者農貿市場買到鮮品的金針菇了。
  • 美食DIY-金針菇6種美味做法
    3、把剛才焯好水的金針菇放進去,加一杯水稍煮。4、等到湯汁變少的時候勾芡,加少許蠔油拌勻出鍋,撒香菜就得了!金針菇酸辣湯原料:金針菇100克,韌豆腐半塊 ,幹木耳5朵,水發香菇5-6朵, 黃花菜15隻,雞蛋1個調料:醋45ml(30+15),生抽20ml,鹽3克, 糖1/2茶匙(3克),白胡椒2克,玉米澱粉2大勺(加入50ml清水混合成水澱粉)香油1/2小匙
  • 分享金針菇和海鮮的美味做法,烹飪簡單,鮮香營養,家人都愛吃
    相對於日常生活中的金針菇和海鮮來說,這兩款食材給人的第一印象就是一個「鮮」字。 就比如說今天分享的這款蒜蓉金針菇海鮮拼盤。
  • 吃貨︱酸辣肥牛金針菇
    酸辣肥牛金針菇製作步驟1、金針菇衝洗乾淨,放入開水鍋中氽燙後撈起,平鋪在碟裡備用3、加入辣椒醬,翻炒出香辣味7、最後,將煮好的肥牛片倒在金針菇上,就完成了!《寶貝廚房》是一檔專門為兒童、家長製作的保健美食類節目,每晚21:30在QTV-6播出,節目匯聚了國內知名權威營養專家及烹飪大師,以教授兒童美食烹飪技藝為主,穿插大量兒童健康營養方面的實用知識;烹飪技巧簡單易學,非常適合廣大家長朋友們收看
  • 你知道幾種保存金針菇的方法?
    小編收集了以下幾種保存金針菇的方法,喜愛吃金針菇的童鞋們,莫錯過呦!
  • 春季健康食譜,金針菇做法大全,美味的金針菇食譜
    克白醋一勺鹽半小勺糖5克黃酒50毫升高湯適量金針菇一把-烹飪步驟-1金針菇去尾部3原料:金針菇 400克、剁椒 4湯匙、小蔥 2棵調料:蒸魚豉油 3湯匙、植物油 2湯匙做法:1、金針菇剪去根部,洗淨瀝水,擺在盤中2、將剁椒鋪在金針菇上面
  • 4種金針菇的做法——你喜歡怎麼吃金針菇?
    金針菇有很多的別稱,比如毛柄小火菇、構菌、樸菇等,但是因為金針菇細長的柄看起來特別像金針菜所以得名金針菇。金針菇的味道清淡,吃起來口感清脆,並且跟很多菜搭配在一起都很好吃,所有的做法也非常的適宜,所以深受各位食客的喜愛。
  • 金針菇怎麼做好吃?金針菇的幾種吃法,做起來很簡單
    ,時間太長金針菇就沒型了3.將金針菇撈出擺放在碗裡4.淋上醬油5.起油鍋放入切好的朝天椒和蔥段爆香6.均勻的淋在金針菇上香辣金針菇主料:金針菇300克輔料:油40克、鹽1克、生抽15克、蠔油3克、香蔥3根、老乾媽辣椒醬1勺做法:1.金針菇撕開洗淨2.鍋裡放水燒開,放金針菇煮一分鐘,撈起
  • 金針菇9種做法合集,滿足你們吃金針菇的欲望~
    水燒開、焯熟2.鍋燒開水,放入金針菇稍微煮一下,變軟,撈起,冷卻3.紅椒切絲、黃瓜插絲4.將香菜洗淨,用水衝幹浄,切碎,放在金針菇上,拍大蒜,切成碎末5.加一點生抽,麻油,雞精,鹽、蒜未拌勻即可。再撒些熟芝麻清爽可口,營養豐富