都知道頭皮是我們頭髮的生存環境，只有健康的頭皮環境，才可以讓我們的頭髮健康的生長。那麼想要擁有良好的頭皮環境，我們應該如何對它進行保養呢？
下面虹橋植髮給大家帶來八個小妙招，對您的頭皮進行正確的養護。
1.洗髮水的選擇
不同的人的頭皮情況都不一樣,油脂過多的就要選著洗淨力比較強的洗髮水,(使用洗淨力較強的洗髮水時,不要忘記做相應的護髮保養)頭皮比較敏感的,就要選著比較柔和的洗髮水,每個人的頭皮對PH值酸鹼的接受能力也不同,洗髮水的不當選擇也會對頭皮造成傷害,所以在挑洗髮水時要按照頭皮的習慣去選擇。
2.洗髮的正確方法
洗髮時首先用40度的溫水徹底淋溼秀髮,溫度不應過高或過低,以免清洗不淨或燙傷頭皮。洗髮時避免將洗髮液直接倒在頭髮上,可先倒於手中,搓起泡沫再塗抹頭髮,同時不要過分用力擦洗,也不可用指甲撓頭皮或將頭髮盤繞堆在頭頂(長發)。
3.遠離菸酒
吸菸的習慣真是有百害而無一利,菸草的刺激會令毛細血管收縮,影響頭髮的生育和生長。
大量飲酒也會導致脫髮,尤其是辛辣的白酒,會使頭皮產生熱氣和溼氣,損害毛囊。即使是啤酒,葡萄酒,畢竟也含有酒精的成份,飲用應適量。
4.提防電腦
長時間使用電腦的人容易脫髮,一是因為遭受電腦輻射過多,二是電腦操作需要注意力高度集中,長久會使大腦的興奮度持續增高,相關的內分泌功能絮亂,皮脂腺失調,毛囊容易被栓塞,使頭髮的營養供應出現障礙,最終導致頭髮脆性增加而脫落。
5.染髮燙髮的危害
現如今社會的潮流的推進,燙髮和染髮是人們必不可少的一個生活需求,但是燙髮染髮,是對頭皮和頭髮的一大殺手,整發劑裡面的苯二胺類化學製劑物質屬於致癌物,對頭皮和頭髮帶來很多傷害。
6:運動和鍛鍊
適量的運動和鍛鍊可加強血液循環和促進新陳代謝,增加頭髮的彈性,減少頭皮屑的產生。頭髮作為身體的一部分,有時也會發點「小脾氣」,帶給你多種多樣的不快,其實只要了解她的性情,對症下藥,她也會乖乖工作。
7:每天堅持對頭皮按摩
經常按摩頭皮能刺激頭皮上的毛細血管,使它們擴張變粗,血液循環旺盛,供給大腦組織更多的養料和氧氣。頭皮血液循環改善了,還有利於頭髮的生長發育,防止頭髮脫落和變白,老年人經常按摩頭皮,還能夠延年益壽。
8.飲食的注意
頭皮需要足夠的維生素和蛋白質的滋養,而喜油膩,辛辣的飲食習慣卻會帶給頭皮不良刺激,增加皮脂腺的分泌,讓頭髮更快變髒和脫落。在保養頭皮的同時,養成合理~均衡的飲食習慣是同樣重要的。
無錫虹橋醫院毛髮科，江南大學醫學院教學醫院，醫保定點單位，集毛髮檢測、毛髮種植、中醫理療於一體，開展：植髮（脫髮、斑禿）、髮際線移植、鬢角移植、美人尖移植、鬍鬚移植、植眉、睫毛移植等各類毛髮種植項目.採用PTT植髮、FDDH植髮、FUE植髮，術後移植後的頭髮效果自然、無疤痕。
虹橋醫院毛髮科有專業權威的植髮團隊，每臺手術最少5-7位以上醫護人員同臺，手術配合緊密嫻熟，設計、取發、分離、種植各司其職，提高了手術的質量和效率，避免了發友和專家的勞頓，更保證了安全和效果。
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