擁有一頭烏黑靚麗的頭髮是很多人的夢想，頭髮的好壞在於天生和後期保養，有些愛美的朋友喜歡染頭，燙頭，因為這樣會讓自己看起來非常個性，而且很吸引人。曾經染頭和燙頭也是一件特別流行的事兒。但是頭髮在經過反覆的染燙後，就會變得乾枯，易斷，失去了原本的光澤，怎麼護理都回不來，所以護髮成了很多人關心的問題。那麼該如何護髮呢？我們要從日常，飲食和生活習慣中做起，一些小細節就會讓你的秀髮重新好起來。下面小編就為大家介紹八種護髮小妙招，希望對大家有幫助。頭髮乾枯分叉？這八個保養頭髮妙招，替你解決煩惱。
挑選洗頭膏。很多朋友購買洗頭膏的時候，總是隨便買一瓶，或者是看哪個口碑比較好，哪個比較貴一點，就把哪個帶回家。其實這樣做是錯誤的，我們得根據自己的頭髮情況來挑選洗頭膏，可以針對情況專門給頭髮配一套洗髮水。舉個例子，如果你的頭髮發質比較硬而且有些油膩，那麼你就可以選擇兩款，一款是隊頭髮柔順有益的，另一套是對油膩比較有益的，把兩者間隔著用，會更有效果。
頭髮乾枯發澀。到了天氣寒冷的冬天，我們的皮膚不僅會變得乾燥，而且頭髮也會變得乾枯起來，看著比較僵硬，不方便我們梳理和幫繞打結。針對這種情況，在我們洗髮前可以先用護髮素洗一遍頭髮，給頭髮滋潤的作用。接著再用洗髮水，最後再用一次護髮素，這樣一來就是洗三遍，不過不要嫌麻煩，堅持這樣大約一個月後，你就可以感到效果，你的頭髮就變得很順滑而且有光澤，但是對頭髮的改善最好還是用專業的發膜護理。這個方法只能讓頭髮更加順滑。
洗後護理。在我們洗完頭髮後，一定要先用乾淨的毛巾把頭髮擦乾。等到頭髮晾乾的時候在去睡覺，並且儘量讓頭髮自然風乾，減少使用吹風機的使用。吹風機共度使用會使頭髮產生乾燥的現象，減少使用吹風機，可以很有效果的降低對頭髮的傷害，防止頭髮所含的水分流失。若是女孩，頭髮太長不容易擦，必須用到吹風機，那就儘量縮短使用時間，並且在吹之前先把頭髮梳開，這樣就可以最大程度保護我們的頭髮了。
梳頭髮。梳頭髮也是有很多講究的。很多人梳頭髮就是從頭皮梳到發梢，其實這樣是不對的。正確的梳頭髮，是從散亂的發梢開始梳起。經常梳頭髮，還有助於血液循環，不僅對身體好而且對頭髮也很好。有很多姑娘的大波浪捲髮都不怎麼去梳，因為要保持頭髮卷的程度。其實每次洗頭髮的時候，梳幾次並不會影響頭髮的卷度。所以還是要經常梳頭，不過記住一定要適量，太過頻繁的梳頭，會傷害到我們的頭皮。
補充維生素e。相信很多人都知道維生素e，反正只要是帶維生素的，都是對身體有益的元素。而維生素e則是很出名的延緩衰老的維生素。它不但可以延緩人體的衰老，而且對我們頭髮衰老也有一定的益處。現代人為了減肥不怎麼吃飯，缺失了很多食物中的維生素e。反而去購買商場裡的特製維生素e，其實這個選擇並不是很好。建議大家多食用一些綠色蔬菜。比如瓜果一類，花生等食物，都含有大量的維生素e，而且吃了也不會長胖，是身體健康，頭髮健康的好選擇。
掉頭髮。很多朋友時不時的會出現掉頭髮的現象，其實這和我們的生活習慣有著很大關聯。對於上班族來說，加班熬夜是常有的事兒，這就成了引發脫髮的一大因素。過度熬夜導致疲勞就會使頭髮衰落。這種脫髮是人體提前衰老的表現。所以對於脫髮患者來說，平時一定要注意作息規律。保證睡眠的充足和愉快的心情，別讓自己太累。此外，脫髮的朋友還可以多梳頭，這樣可以促進頭皮的血液循環，而且還對我們的頭皮有一定的按摩效果。也是預防脫髮比較好的選擇。
洗頭用指腹。我們都知道洗頭要抓頭，才能更好的清洗頭皮。但是有的朋友都一直在用手指甲抓頭，這樣是錯誤的。因為我們在外一天，手已經碰過數不清的物品了，就會殘留在指甲裡一些細菌。洗頭用指甲撓的時候，萬一脆肉的頭皮被抓破。就很容易引發感染，對我們造成影響。洗頭髮的時候，要用指腹輕輕的推頭皮，即能很好的去除汙漬，而且還能起到按摩作用。對護理頭髮和頭皮非常不錯。
少染燙頭髮。前面已經說了染頭髮和燙頭這一現象。不得不說，愛美之心，人皆有之。這是別人的權利，別人的選擇我們做不了主。但小編還是要在這裡建議一下。雖然燙染頭髮已經成為了一種比較流行的事情。但是頻繁的燙髮染髮會加重頭髮乾枯毛躁的情況，頻繁的燙髮染髮不僅會造成頭髮乾枯分叉，還會損害頭髮的健康。出現枯黃的情況。如果想要秀髮健康，一定要少染頭燙頭，一般建議一年一次，染完燙完後也要勤洗，這樣可以保持頭髮的光澤和健康。
以上就是小編為大家介紹的八種護理頭髮的方法了，希望對大家有幫助。最後小編祝您在新的一年，事業順利，生活開心！讀完小編的這篇文章，你們有什麼看法呢？歡迎在下方評論區發表見解，您的每一次評論點讚就是對小編的認可與鼓勵，小編將會繼續為大家帶來更多好的內容，希望大家不要錯過，小編給你們比心了喔！