宜家D人都開始注重健身
盡力keep住好身材
可樂君早先都科普過好多身材幾正的人
但其實後生仔女身材好
我地都可以理解
畢竟新陳代謝的速度擺系度
但如果你身邊有一位阿姨生成咁
你地點睇?
呢位名叫葉問噶阿姨今年50歲
(人地噶真實姓名就系咁!)
個仔已經工作
但睇住佢噶身材同塊面
真系叫唔出口「阿姨」
呢種畫風
以為只可以系ins定微博紅人頁面睇到
但阿姨都演繹得幾正!
你地有幾多人敢系50歲仲著住bikini咁影相?
至於點解身材系咁噶?
都系因為佢超中意運動
唔系普通健身來噶
除咗常規的每周2-3次健身房
每次2小時以上
每日仲要遊泳一次
遊泳習慣是從30歲開始保持咗20年噶
仲有
攀巖
馬拉松
今年3月佢成功橫渡馬六甲海峽
9月仲要挑戰韓國橫渡漢江!
系了,人地30歲個陣個樣系咁
當時都年輕過好多同齡人了吧!
但阿姨謙虛咁話
30歲的自己只系苗條,
宜家噶自己系健康的美麗
話時話
阿姨都有夢想
同你地一D女仔類似
☟
擁有維秘天使咁噶身材
到80歲仲可以著住比基尼遊泳
咁睇來,好似差唔多達到咗?
雖然身材呢樣嘢
只要身體狀況良好
並無特定標準
不過呢位阿姨正噶地方系
不被年齡所左右噶拼搏精神
睇完呢篇文章噶你地
有咩想法?
快D去運動啦!
ps佢噶圍脖@葉問lyl
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