二十端玫瑰經默想和反省及祈求
玫瑰經歡喜五端默想和反省及祈求
歡喜一端：聖母領報
『願照你的話成就於我罷！』(路l：38)
聖言（路1：28-38）
天使進去向她說：「萬福!充滿恩寵者，上主與你同在!」【在女人中你是蒙祝福的。】她卻因這話驚惶不安，便思慮這樣的請安有什麼意思。天使對她說：「瑪利亞，不要害怕，因為你在天主前獲得了寵幸。看，你將懷孕生子，並要給他起名叫耶穌。他將是偉大的，並被稱為至高者的兒子，上主天主要把他祖先達味的御座賜給他。他要為王統治雅各伯家，直到永遠；他的王權沒有終結。」瑪利亞便向天使說：「這事怎能成就?因為我不認識男人。」 天使答覆她說：「聖神要臨於你，至高者的能力要庇蔭你，因此，那要誕生的聖者，將稱為天主的兒子。且看，你的親戚依撒伯爾，她雖在老年，卻懷了男胎，本月已六個月了，她原是素稱不生育的, 因為在天主前沒有不能的事。」瑪利亞說：「看，上主的婢女，願照你的話成就於我吧!」天使便離開她去了。
默想：
瑪利亞被大能者揀選做救世主的母親，是第一位迎納天主降生人間的人，這是一份非凡的榮譽，一份超越一切，空前絕後的祝福，但無論如何，天主的這個揀選並不是一份安享天倫之樂的祝福，她已感受到同時這也是一個要求鞠躬盡瘁的艱難使命。也正是這一份榮譽，這一份祝福，將一把鋒刃的利劍剌透她的心。瑪利亞卻欣然地接受了，沒有顧惜，沒有逃避。
反省：
生活中的我們能否將自己的生命像瑪利亞一樣，完全委順在天主手中，並說「主，我是禰的僕人，照禰的話成就於我吧」？
祈求：
主耶穌，你在聖母身上開始你救贖計劃，求你教我們效法聖母，與聖母的服從結合，把她完美的回應奉獻給禰，為賠補我們因沒有全心在一切事上順從禰的聖意而犯的過失。使我們今後遵從你的命令，以承行你的旨意。
歡喜二端：聖母訪親
『那信了由上主傳於她的話必要完成的，是有福的。』(路1：40-45)
聖言(路1：40-45)
她進了匝加利亞的家，就給依撒伯爾請安。依撒伯爾一聽到瑪利亞請安，胎兒就在她的腹中歡躍。依撒伯爾遂充滿了聖神，大聲呼喊說：「在女人中你是蒙祝福的，你的胎兒也是蒙祝福的。吾主的母親駕臨我這裡，這是我那裡得來的呢? 看，你請安的聲音一入我耳，胎兒就在我腹中歡喜踴躍。那信了由上主傳於她的話必要完成的，是有福的。」
默禱：
瑪利亞為服侍懷孕的表姐而來，她帶來喜樂和安慰，同時也帶著天主的祝福，因為基督就在她的腹中。那時依撒伯爾充滿了聖神，慧眼頓開，心靈充滿欣慰，母親和胎兒都在聖神內歡悅，一切遮蔽都被掀開，一切迷霧都頓然驅散，眼前的瑪利亞就是救世主的母親！洗者若翰在主的面前歡喜踴躍，他認出了那隱藏在世上第一個聖體櫃裡——即在聖母胎中的耶穌，瑪利亞的問候使表姐和胎兒認識真理：上主的話語不只是造就了天地、萬物和人類，也在人的生活中創造奇蹟。謙遜的聖母將一切光榮歸於天主，以至萬世萬代傳頌著聖母的謝主曲。
反省：
我的心神因主而歡欣踴躍嗎？我接納生命中的一切嗎？我感恩嗎？主給我重擔，我能以順服你心承行主旨嗎？我有聖母的謙卑、順服和愛的心嗎？
祈求：
主耶穌，借著這端每篇聖母經的奧跡，我們誠心向禰祈求：懇求禰，抓住、制伏、扔掉我們的一切疑惑、恐懼和焦慮，好讓禰的平安在我們的心中為王。『耶穌甘飴的聖心，我全心信賴禰。』
歡喜三端：耶穌誕生
『聖言成了血肉，寄居在我們中間；我們見了祂的光榮，正如父獨生者的光榮，滿溢恩寵和真理。』(若1：14)
所以天使在這裡繼續向祂歌唱，如同在白冷一樣：天主受享光榮於高天，主愛的人在世享平安!(路2：14)
聖言（路2：6-11）
他們在那裡的時候，她分娩的日期滿了，便生了她的頭胎男兒，用襁褓裹起，放在馬槽裡，因為在客棧中為他們沒有地方。在那地區有些牧人露宿，守夜看守羊群。有上主的一個天使站在他們身邊，上主的光耀環照著他們，他們便非常害怕。天使向他們說：「不要害怕!看，我給你們報告一個為全民族的大喜訊：今天在達味城中，為你們誕生了一位救世者，他是主默西亞。
默禱：
牧羊人和賢士來朝拜小耶穌時，他們謙卑的探望，並衷心感謝主耶穌降生救贖的大恩！使主耶穌感到那麼喜悅，以致千秋萬世，他們的事跡一直都為人所稱道、所傳誦。今天，我們如同聖母、聖若瑟、牧人和賢士一樣，有幸蒙召前來朝拜祂，因為耶穌降生成人的奧跡，依然在這裡繼續。
反省：
我願意迎接主來到我們生命中嗎？我的心靈願意成為小耶穌的馬槽嗎？我是否常常朝拜我心中的救主？
祈求：
主，我們今天真誠的邀請你進入我心靈的最深處，光照我的心靈，我們願與聖母的完美朝拜結合，並把她在白冷朝拜禰的一切行動都獻給禰，以謙遜孝愛的心結合聖母在首個平安夜，讓禰在她懷中貼近她的聖心時的朝拜行動，呈獻到禰的面前，朝拜你、顯揚你，永遠愛慕你、願蒙禰喜悅。
歡喜四端：獻耶穌於聖殿
『這孩子己被立定……成為反對的記號——至於你，要有一把利劍剌透你的心靈』(路2：34-35)
聖言（路2：22-23）
按梅瑟的法律，一滿了他們取潔的日期，他們便帶孩子上耶路撒冷去獻給上主，就如上主的法律上所記載的：『凡開胎首生的男性，應祝聖於上主。』
默禱：
按照舊約法律的規定，耶穌的父母親把他帶到聖殿獻給天主，瑪利亞也一樣地遵守了每一位猶太母親應遵守的法律。但是耶穌來到聖殿並非只是為了滿全法律，他自己是聖殿的主，聖母抱著自己心愛的小耶穌來到聖殿，並將小耶穌奉獻與上主，並也將自己完全的奉獻給天父。
反省：
西默盎和亞納一生等待默西亞。我是否也樂意讓耶穌進入我的生命中？我能奉獻什麼給上主？我的心靈是否符合上主的殿宇？現在我們將每遍的玫瑰經獻給聖母，結合聖母的愛一起奉獻給耶穌聖心，如同她在聖殿裡把耶穌奉獻給上主一樣。
祈求：
上主！生命屬於你，萬民屬於你，我們將自己和我們家庭的一切，都奉獻給你。親愛的母親，求你以你慈母的愛淨化我們，以你的功勞覆蓋我們，使我們合乎耶穌的心意，好叫耶穌在我們身上，見到並
喜愛。
歡喜五端：耶穌十二齡講道
『人子來，是為尋找及拯救迷失了的人。』(路19：10)
聖言（路2：41-47）
他的父母每年逾越節往耶路撒冷去。他到了十二歲時，他們又照節日的慣例上去了。 過完了節日，他們回去的時候，孩童耶穌卻留在耶路撒冷，他的父母並未發覺。他們只以為他在同行的人中間，遂走了一天的路程；以後就在親戚和相識的人中尋找他。既找不著，便折回耶路撒冷找他。過了三天，才在聖殿裡找到了他。他正坐在經師中，聆聽他們，也詢問他們。凡聽見他的人，對他的智慧和對答，都驚奇不止。
默禱：
在耶穌失蹤了三天，聖母在聖殿裡找到他。在失去主耶穌的日子，聖母的痛苦，多麼難以忍受!在找到祂的時刻，聖母的喜樂，又多麼難以言傳!她由於所受的痛苦與折磨，聖心破碎，肝腸寸斷,又有誰能理解，能悟到。由於那時聖母所受的苦，所以她現在對那些失去主耶穌的罪人，或任何蒙受損失的人，都非常同情，感同身受。現在，聖母全心全力協助全人類在找耶穌。
反省：
我時時刻刻都惦記著耶穌嗎？當我失去主時，我心裡會痛苦嗎？當我與主同在時，心裡感到喜樂嗎？
祈求：
主！求你賜給我們不再因犯罪而遠離你，而時時刻刻將你默存在我的心中，使我的生命常沐浴在你愛的泉源中，並充滿著平安喜樂。
玫瑰經光明五端默想和反省及祈求
光明一端：耶穌約但河受洗
「 這是我的愛子，我所喜悅的。」（瑪3：17）
聖言（瑪3：13-17）
耶穌由加裡肋亞來到約但河若翰那裡，為受他的洗；但若翰想要阻止他說：「我本來需要受你的洗，而你卻來就我嗎？」耶穌回答他說：「你暫且容許吧！因為我們應當這樣，以完成全義。」於是若翰就容許了他，耶穌受洗後，立時從水裡上來，忽然天為他開了他看見天主聖神有如鴿子降下，來到他上面；又有聲音由天上說：「 這是我的愛子，我所喜悅的。」（瑪3：13-17）
默想：
讓我們坐在聖體前，默想這端的奧跡，試想著，你與耶穌一同來到約旦河邊，聆聽耶穌與若翰的對話。耶穌是天父的唯一獨生子，他是除了罪以外，與我們相似。他為了承行天父的旨意，為了眾生靈的得救，為了打開救恩的天門，他來到約旦河，來到我們罪人中間，給我們立下了全義的榜樣——他的順服，他的滿全，他的謙遜，他無私的愛。他是天父所喜悅的愛子。
反省：
耶穌出現在前來受洗並尋求赦罪的人當中！即使是毫無罪性的天主子耶穌，也謙遜地接受若翰的洗禮，以完成全義；他是父所喜悅的愛子。這聲音也曾在你領洗時對你說了，試回憶當時的感受，以及這聲音在你的信仰生命中，產生怎樣的力量？
祈求：
親愛的天父，不管我的生命中有諸多的缺點，但你依然愛我，求禰淨化我內心的罪惡, 更新我的心靈,復甦我內在的活力，使我活在聖神內，成為主所喜悅的孩子。
光明二端：加納婚宴
「他無論吩咐你們什麼，你們就做什麼。」（若2:5）
聖言（若2：1-10）
在加裡肋亞加納有婚宴，耶穌的母親在那裡：耶穌和他的門徒也被請去赴婚宴。酒缺了，耶穌的母親向他說：「他們沒有酒了，」耶穌回答說：「女人，這於我和你有什麼關係？我的時刻尚未來到。」他的母親給僕役說：「他無論吩咐你們什麼，你們就做什麼。」在那裡放著六口石缸，是為猶太人的取潔禮用的；每口可容納兩三桶水。耶穌向僕役說：「你們把缸灌滿水吧！」他們就灌滿了，直到缸口。然後，耶穌給他們說：「現在你們舀出來，送給司席！」他們便送去了。司席一嘗已變成酒的水——並不知是從那裡來的，舀水的僕役卻知道——司席便叫了新郎來，向他說：「人人都先擺上好酒，等客人都喝夠了，才擺上次等；你卻把好酒保留到現在。」
默想：
在婚宴上，聖母在嘈雜的婚宴中細心的觀察到，他們沒有酒了，為挽救新婚夫婦將面臨的尷尬場面。瑪利亞轉向耶穌請求「他們沒有酒了」，耶穌卻回答「這於我和妳有什麼關係？」 但瑪利亞卻對吩咐僕役：「祂無論吩咐你們做什麼，你們就做什麼」。耶穌變水為酒，使酒增多了，喜樂也多了，這象徵天主豐盈地祝福新郎和新娘。因著瑪利亞的憐愛之心，她對天主的信德，使天主的恩寵在她身上得到圓滿的回應，她是我們與耶穌之間得力的轉禱者，我們的靈魂因著她的轉禱才得以經驗到恩寵的滿溢與甘飴。
反省
「他們沒有酒了。」聖母這句話為你有什麼意義呢？她關顧到他人的極需，極願意代人向基督請求幫忙。默想過去的日子，聖母為我們轉求過什麼呢？我信賴過這位天上的慈母嗎？如果我們生命中沒有「酒」了，我們會怎樣？
祈求：
甘飴的至聖童貞瑪利亞，在加納由於妳的細心，妳指示我們對我們的作為要如何負責。並主動地將僕人派遣到耶穌跟前。今為中華億兆人靈的得救，奉獻我們所有的一切與你聖母無玷聖心,懇切請求妳為我們轉禱!
光明三端：耶穌宣講天國，勸人悔改
那坐在黑暗中的百姓，看見了皓光。（瑪4：16）
聖言：（瑪4：12-17，23-25）
耶穌來住在海邊的葛法翁，即住在則步隆和納斐塔裡境內。這應驗了依撒意亞先知的話：『則步隆地與納斐塔裡地，通海大路，約但河東，外方人的加裡肋亞，那坐在黑暗中的百姓，看見了浩光；那些坐在死亡陰影之地的人為他們出現了光明。』從那時起，耶穌開始宣講說：「你們悔改罷！因為天國臨近了。」耶穌走遍了全加裡肋亞，在他們的會堂內施教，宣講天國的福音，治好民間各種疾病，各種災殃。他的名聲傳遍了整個敘利亞。人就把一切有病的、受各種疾病痛苦煎熬的、附魔的，癲癇的、癱瘓的，都給他送來，他都治好了他們。於是有許多群眾從加裡肋亞、「十城區」、耶路撒冷、猶太和約但河東岸來跟隨了他。
默想：
我們可假設同耶穌一起去宣講福音，這在過程中，你看到什麼？耶穌傳教生活的開始。他首先向加裡肋亞的猶太民眾宣講悔改的福音。他多麼渴望人們接受天國的福音，他願所有的靈魂因著悔改而得救。他的腳步在人間行走，他看到了那些流離失所的民眾，他們的靈魂是多麼貧乏，他動了憐憫的心使病人獲得痊癒，接納窮人和受苦者，安慰憂苦者，使天國的標記臨現在人間。
反省：
耶穌到處宣講，治好各種疾病。你是否意識到，並幫助過你周圍那些無依無靠、無家可歸、以及身體殘障者？在幫助或沒有幫助他們的時候，你有什麼感受？花一點時間和耶穌聊聊這個問題。
祈求：
主，我在此悔改的路上爬起又跌倒，求你以大能的手扶持我，治癒我的創傷，使我從恐懼和壓抑中釋放出來，去宣講天國的福音，使更多的人靈皈依而光榮天父。
光明四端：耶穌顯聖容
「這是我的愛子，我所揀選的，你們要聽從他！」
聖言：（路9：28-35）
耶穌帶著伯多祿、若望和雅格伯上山去祈禱。正當他祈禱時，他的面容改變，他的衣服潔白髮光。忽然，有兩個人，即梅瑟和厄裡亞，同他談話。他們出現在光耀中，談論耶穌的去世，即他在耶路撒冷必要完成的事。伯多祿和同他在一起的，都昏昏欲睡。他們一醒，就看見他的光耀和在他旁侍立的兩個人。那兩人正要離開時，伯多祿對耶穌說：「老師，我們在這裡真好！讓我們搭三個帳蓬：一個為你，一個為梅瑟，一個為厄裡亞。」他原來不知道說什麼了。他說這話的時候，有一片雲彩遮蔽了他們。他們進入雲彩時，門徒們就害怕起來。雲中有聲音說：「這是我的愛子，我所揀選的，你們要聽從他！」
默想：
我們也同門徒們一齊登上上主的聖山，觀看並體驗上主是何等的美善。
耶穌在他邁向耶路撒冷，即將踏上他十字架的苦路之際，帶著伯鐸、雅格和若望登上一座山去祈禱，在門徒面前彰顯了他天主性的聖容，讓他們一窺天主的光榮。他是天父所喜悅的愛子，那是萬古常存者，宇宙、歷史的起源與終結者。他的容貌發光有如太陽，以至門徒們無法睜開眼睛，只能俯伏在地，因為那天主的光耀是如此的強烈，我們在他面前，在他光的照下更顯的如此汙穢不堪。
反省：
福音中提到有聲音從雲中傳出來，指出耶穌的身份，並要人聽從耶穌。想一想：我們在思言行為上是否聽從耶穌的教導？他人能否從我們的身上看到天主的愛，並被吸引而歸向天主？
祈求：
主,請幫助我，使我在日常生活工作或祈禱中能分辨你的聲音在我生命中發言，並以愛主愛人的精神和善言善行來修復面容，使我的生命再發光彩，以彰顯天父的榮耀！
光明五端：耶穌建立聖體
「這杯是用我為你們流出的血而立的新約。」
聖言：（路22：14-16、19-20）
到了時候，耶穌就入席，宗徒也同他一起。耶穌對他們說：「我渴望而又渴望，在受難以前，同你們吃這一次逾越節晚餐。我告訴你們：非等到它在天主的國裡成全了，我決不在吃它。」耶穌拿起餅來，祝謝了，掰開，遞給他們說：「這是我的身體，為你們而捨棄的。你們應行此禮，為紀念我。」晚餐後，耶穌同樣拿起杯來，說：「這杯是用我為你們流出的血而立的新約。」
默想：
撒瑪黎雅婦人在井邊跟耶穌相遇，同樣，在聖體聖事內，我們也在井邊與耶穌相逢。那井是恩寵的源頭，含有不可測量的富饒，充滿救恩的泉水。我們如同耶穌所愛的聖若望宗徒一樣，被我們的救主拉到祂可愛的聖心那裡，在活水的江河裡暢飲，領受祂源源不絕的無限恩寵、神性的愛以及無限的憐憫。聖體是耶穌活生生的心臟，他使這愛情的聖事成為天主子民生活的中心。
反省：
主基督的聖體聖血是生命之糧，我們了解祂建立聖體聖事的意義嗎？ 我們如何準備參與感恩禮，以領受聖體聖血？
祈求：
親的主，我相信禰就是我生命的永生之糧，我靈多麼渴望你進入我生命中，居住在我靈的殿宇裡，當我每次領受禰聖體，那就是表明我是屬於禰的，而且渴望永遠屬於你，我願與禰結合不分離。
玫瑰經痛苦五端默想和反省及祈求
痛苦一端 耶穌在山園祈禱
『我的心靈悲傷得要死。你們竟不能同我醒寤一個時辰嗎？』（谷14：34；瑪26：40）
聖言：（路22：39--46）
耶穌出來，照常往橄欖山去，門徒也跟他去了。到了那地方，耶穌便給他們說：「你們應該祈禱，免得陷於誘感。」遂離開他們，約有投石那麼遠，屈膝祈禱，說：「父啊!你如果願意，請給我免去這杯吧!但不要隨我的意願，惟照你的意願成就吧!」有一位天使，從天上顯現給他，加強他的力量。他在極度恐慌中，祈禱越發懇切；他的汗如同血珠滴在地上。他從祈禱中起來，來到門徒那裡，看見他們都因憂悶睡著了，就給他們說：「你們怎麼睡覺呢﹖起來祈禱吧!免得陷於誘惑。」
默想：
在這個聖周四晚上，耶穌向我們顯示祂怎樣愛我們到底(參閱若13：1）。祂在半夜把宗徒帶進山園，呼籲他們同祂醒寤祈禱，去守歷史上的第一個聖時。祂開始祈禱，便流出帶血的汗來。祂知道，將來不接受聖體聖事的人是那麼多，而對祂感恩的人又竟是那樣少的時候，祂的心靈便萬分憂悶，因為拒絕聖體，就是拒絕祂自己。祂看到，從創世以來直到世界的終結，所有人的罪過都壓在他的肩上，他所肩荷的是我們所有人的罪孽，他受傷害是我們拒絕接納他的愛，可又有多少人能夠讀懂這顆聖心的博愛？祂的心靈遂『悲傷得要死』。祂的心在淌血，這是祂因世人拒絕祂的愛而萌生的悲傷，這是從祂那破碎的聖心裡所湧出的哀痛。
反省：
主耶穌在山園祈禱中，感到極度的恐懼、害怕、萬分的憂悶，他那時的心情，你能體驗到嗎？你願意怎樣去安慰他？
祈求：
耶穌聖心，我們知道禰深愛著我們，我們把聖母完美的愛奉獻給禰，與禰在山園祈禱時的心情深切地結合，為補償我們內心的欠缺，也為賠補禰在這愛情的聖事內，遭世人拒絕的一切痛苦。
痛苦二端：耶穌受鞭打之刑
『你們的寶藏在那裡，你們的心也必在那裡。』(路12：34)
聖言：（瑪27：17-18，26）
當他們在一起時，比拉多對他們說：「你們願意我給你們釋放那一個？巴拉巴，或是那稱為默西亞的耶穌？」原來他知道，他們是由於嫉妒才把他解送來的。於是，比拉多給他們釋放了巴拉巴；至於耶穌，把他鞭打了以後，交給人釘在十字架上。
默想：
『祂被刺透，是因了我們的悖逆；祂被打傷，是因了我們的罪惡，因祂受了懲罰，我們便得了安全；因祂受了創傷，我們便得了痊癒。』（依53；5）
祂多麼愛我們。他甘心被系在柱旁，遭人鞭打，受盡欺壓，飽嘗羞辱與折磨的滋味，好使我們從罪惡的奴役中解救出來，不再成為魔鬼的奴隸。當耶穌來到比拉多前時，有誰能說出祂所感到的悲傷，又有誰能量度祂所受的痛苦? 因為那裡的群眾，寧願釋放一個罪大惡極的犯人，也不釋放良善心謙的救主，喊叫著說：『給我們釋放巴辣巴！釘祂在十字架上』(路23：18，21）受造物盡然審判造物主的。他們沒有認出那就是隱藏在人形裡的天主，因為他們不明白那是他們祖祖輩輩所期盼的默西亞，他們更不明白祂的愛有多深。
反省：
主耶穌從榮耀的寶座上帶著和平與幸福，來到我們中間，他卻受到鞭打和侮辱，他為我們帶來自由和釋放，而自己卻遭受捆綁與囚禁，這是誰的過錯？我用什麼樣的武器傷害他？
祈求：
主耶穌，求禰因鞭打在禰身上所形成的聖傷，成為我們戰勝本性的私慾力量和勇氣，讓我們隨從聖神的引導行事，而愛禰在萬有之上。也求禰恩賜我們洞悉禰在聖體內對我們的愛，好使我們能像聖母一樣，全心向禰回應。
痛苦三端 耶穌受茨冠之辱
『耶穌帶著茨冠，披著紫紅祂出來了；比拉多就對他們說：「看，這個人！」』(若19：5)
聖言：（谷15：16-19）
兵士把耶穌帶到庭院裡面，即總督府內，把全隊叫齊，給耶穌穿上紫紅袍，編了一個茨冠給他帶上，開始向他致敬說：「猶太人的君王，萬歲！」然後用一根蘆葦敲他的頭，向他吐唾沫，屈膝朝拜他。
默想：
祂在比拉多面前，一再受人漠視，他應有的尊嚴得不到尊重，他是如此愛了我們，忍受著我們對他的不敬和不愛。
『祂沒有俊美，也沒有華麗，可使我們瞻仰；祂沒有儀容可使我們戀慕……祂好像一個人們掩面而不顧的人……因而我們都以他不算什麼。』(依53：2-3)
我們不單默想圍繞著耶穌頭顱的茨冠，也默想圍繞著祂聖心的那一頂茨冠，因為祂聖心現在所受的痛苦，比祂在受難時所受的一切痛苦還要慘痛。
看那圍繞著祂聖心的茨冠，表示忘恩負義的世人，辜負祂聖體的愛，使祂傷痛不已。 『看，這個心，它多麼熱愛人類，但人類所還報的愛卻是那麼少。』 『看，這個人!』(若19：5)
反省：
在生活中，在什麼事上你可能在背主而行？在祈禱中多注意基督是否在這個時刻邀請你改過自新，重新回到他的懷抱？你可以「聽」到他跟你「說」什麼嗎？
祈求：
聖體內的耶穌聖心，謹將聖母的完美感激之情獻給禰，願我們所守的每個聖時，能把禰聖心的尖刺變為鮮花，給禰帶來難以言傳的安慰。我們願偕同聖母，把自己不受人感激的痛苦，完全都奉獻給禰，以賠補世人對禰聖體之愛冷漠無情，不知感恩的過犯。
痛苦四端 耶穌背十字架
『不論誰，若不背著自己甜十字架，在我後面走，不能做我的門徒。』(路14：27)
聖言：（谷15：20，22）
他們戲弄了耶穌之後，就給他脫去紫紅袍，給他穿上他自己的衣服，然後帶他出去，把他釘在十字架上。他們將耶穌帶到哥爾哥達地方，解說「髑髏」的地方。
默想：
『（祂）被列於罪犯之中。』(依53：12)耶穌為了愛我們，親吻並擁抱了祂自己的十字架。
此時在天的諸神都在看世上所有一切奇蹟奧妙的造物主，被天地萬物萬靈欽崇敬愛的天主。今天為了我們的罪背負著神聖的愛的十字架，祂步履蹣跚，汗血淋漓，又渴又累，他面對死亡，義無反顧的向加爾瓦略山上艱行。
這條路是何等的艱難，這條路是何等的漫長，這條路是何等坎坷，這條路沒有人願意走，這條路沒有人能理解，這條路沒有人願意選擇它，這條路只有主耶穌一人在背負著十字架在走，因它是通向天堂愛的天梯。
反省：
我們所領受的，不會超過我們所能背負的，一如同西滿協助了耶穌背祂的十字架一樣，耶穌也要親自協助我們背我們的十字架。『上主親近心靈破碎的人。』(詠34：19) 生活中我信賴他嗎？逆境時我常抱怨天主的不公嗎？我願意與主同行此路嗎？
祈求：
主耶穌，我們懇求禰，從禰在聖體內的聖心中，把力量與安慰豐厚地傾注在世上一切情緒低落，灰心喪氣的人身上，特別是那些墮進了絕望的深淵，最需要禰鼓勵的人身上。
痛苦五端：耶穌被釘在十字架上死
『當我從地上被舉起來時，便要吸引眾人來歸向我。』(若12：32)
聖言：（若19：26-30）
耶穌看見母親，又看見他所愛的門徒站在旁邊，就對母親說：「女人，看，你的兒子！」然後，又對那門徒說：「看，你的母親！」就從那時起，那門徒把她接到自己家裡。此後，耶穌因知道一切事都完成了，為應驗經上的話，遂說：「我渴。」有一個盛滿了醋的器皿放在那裡，有人便將海棉浸滿了醋，綁在長槍上，送到他的口邊。耶穌一嘗了那醋，便說：「完成了。」就低下頭，交付了靈魂。
默想：
『祂從活人的地上被剪除。』 (依53：8)
耶穌，天主之子！造天造地造海洋的神，生長草木並賦予萬物生命的神，創造人類，掌管天地宇宙的神，如今他的身體竟然橫在十字架上，暴徒們毫不留情的一錘一錘砸起來，請聽，當第一錘聲，這一聲震響，仿佛直達地底，諸天動搖，大地震蕩，天庭的地基為之搖動，眾天神見狀齊來俯伏！掩面不敢觀看! 當第一聲錘聲響起時，舊約的帳幔從上至下撕為兩半。當第一錘聲響起時，受選物將自己的造物主釘死在十字架上，人類將愛了我們的天主釘死在十字架上。
地球震動鼓蕩，天地昏暗，太陽失去了它的光彩，巖石硼裂，上天寂靜無聲，天神一起來俯伏致敬叩拜，因為天主被釘在十字架上了！！！這是誰的過錯？？？
靜默片刻，回到當年的加爾瓦略山，想像自己在這一刻站在耶穌的十字架下，陪著聖母媽媽和聖若望，懷著同情和感恩的心注視耶穌的雙目，請用心體會耶穌當時的心情與感受。
身為母親的瑪利亞，屹立架下，在一片嘲笑和譏諷的聲浪中，親睹愛子的苦難，西默盎所預言的「至於你，要有一把利劍刺透你的心靈」有誰能理解這顆母親的心？
耶穌在十字架上，感到自己慘遭遺棄，完全孤立無援。『我的天主，我的天主!禰為什麼捨棄了我?』(瑪27：46)大地不要祂，天堂也不接納祂。『祂曾使那不認識罪的，替我們成了罪，好叫我們在祂內成為天主的正義。』(格後5：21）
祂為那些最需要天主憐憫的人這樣祈求：『寬赦他們罷!』(路23：34)
祂為那些遭人遺棄的人向天主說：『禰為什麼捨棄了我?』(瑪27：46)
祂對那些把自己奉獻給聖母的世人說：『看，你的母親!』(若19：27)
為了表達祂在聖體內受人愛慕的心願，祂說：『我渴。』(若19：28)
祂對那些來到這裡朝拜祂的人說：『你就要與我一同在樂園裡。』(路23：43)
因為聖體是『未來光榮的保證』，使人預嘗天堂的滋味。 祂說：『父啊!我把我的靈魂交託在你手中。』(路23：46)
那時，祂把我們人人都放在祂的聖心內，把我們交託在祂在天之父的手中，好讓聖父在我們身上，看見並愛慕祂在自己的獨生子身上所看見並愛慕的。祂說：『完成了』(若19：30)
反省：
聖母一生都在信德的黑暗中度過，從她回答了「願照你的話成就於我吧」起，此黑暗即已開始。在這最為黑暗的一刻，看看聖母，然後反省自己在艱難考驗時的反應，是否常常因缺乏信賴而一敗塗地？是否常因不明白而抱怨，結果反而弄得自己更苦？向聖母祈求一份黑暗中的信賴。
祈求：
親愛的主耶穌，禰在十字架上慘遭捨棄，孤立無援時，聖母站在旁邊支持禰。禰如今在世界各地那麼多的聖體櫃裡，也同樣地慘遭捨棄，孤立無援。
我們念這奧跡的每一篇經時，把聖母所給禰的安慰都獻予禰。耶穌，我們懇求禰，使眾人都歸向禰在聖體內的聖心，因為禰說過：『當我從地上被舉起來時，便要吸引眾人來歸向我。』(若12：32)
玫瑰經榮福五端默想和反省及祈求
榮福一端 耶穌復活
『被宰殺的羔羊堪享權能、富裕、智慧、勇毅、尊威、光榮、和讚頌！』(默5：12)
聖言：（谷16：5-6）
她們進了墳墓，看見一個少年人，坐在右邊，穿著白衣，就非常驚恐。那少年人向她們說：「不要驚慌！你們尋找那被釘在十字架上的納匝肋人耶穌，他已經復活了，不在這裡了：請看安放過他的地方！」
默想：信德的光榮
『信德是所希望之事的擔保，是未見之事的確證。』(希11：1)
主耶穌的復活帶給人類新的希望，他已戰勝了陰間的蠻橫勢力，他為我們打開了因著原祖父母——亞當和廈娃因了罪而被阻斷的通往生命樹的路。
他將生命樹從伊甸園移植到人間——加爾瓦略山。
那生命樹就是高聳在加爾瓦略山上——十字架。
生命樹上永生的果實就是——主耶穌的聖體。
復活之光照亮人類的心靈，喚起那沉睡的心靈，人類不再憂傷，不再痛苦，不再墮落，不再害怕死亡。
反省：
復活的基督，也為我帶來了復活的生命！我是否能活出基督復活的面貌，並把基督復活的喜訊，傳給別人呢？
祈求：
主，求禰以自己復活的德能，協助我們分擔禰的痛苦，好讓我們來日也能分享禰復活的光榮。在我們誦念這端玫瑰經時，求禰加深我們與禰的結合，使我們終能一心一意這樣向禰說： 『我只以認識我主基督耶穌為至寶……』(斐3：8)
榮福二端：耶穌升天
『那在寶座中間的羔羊要牧放他們，要領他們到生命的水泉那裡；天主也要從他們的眼上拭去一切淚痕。』(默7：17)
聖言：（宗1：1-11）
耶穌說完這些話，就在他們觀望中，被舉上升，有塊雲彩接了他去，離開他們的眼界。他們向天注視著他上升的時候，忽有兩個穿白衣的人站在他們面前，向他們說：「加裡肋亞人！你們為什麼站著望天呢？這位離開你們，被接到天上去的耶穌，你們看見他怎樣升了天，也要怎樣降來。」
默想：
『仰望上主的，必獲得親力量，必能振翼高飛有如兀鷹疾馳而不睏乏，奔走而不疲倦。』(依40：31)
耶穌已完成了天父交給他的使命，天父要他享受光榮，位於世界的一切權柄之上。雖然耶穌升天離我們而去，但他承諾永遠與我們同在，在聖體聖事的光榮中繼續發生，因為我們復活的救主就居住在聖體內，把自己的生命、自己的光明、自己的愛，都傾注在前來朝拜祂的人身上。並將他的生命和大愛借著宗徒們傳遞給我們，使我們完全認識救恩，將來也得享復活的生命。
反省：
耶穌升天了，耶穌還要降來。當耶穌再度來臨，就是審判的時刻。我是否日日都在準備這時刻的到來？努力的愛人、善盡職守、淨化自己……？
祈求：
主耶穌，請增加我們的望德，我們因聖母的轉禱，求禰也把望德賜給普世萬民。在念這端玫瑰經時，我們把諸位聖人生前在禰聖體面前所花的一切寶貴光陰，都奉獻給禰。讓我們隨同他們，把一切讚頌與稱謝、一切光榮與尊威，都獻給禰。
榮福三端：聖神降臨
『你來！我要把羔羊的淨配新娘指給你看。』(默21：9)
聖言：（宗1：14，2：1-4）
這些人同一些婦女及耶穌的母親瑪利亞並他的兄弟，都同心合意地專務祈禱。五旬節日一到，眾人都集聚一處。忽然，從天上來了一陣響聲，好象暴風颳來，充滿了他們所在的整座房屋。有些散開好象火的舌頭，停留在每人頭上，眾人都充滿了聖神，照聖神賜給他們的話，說起外方話來。
默想：
聖神是天主的氣息，他臨在我們身上，使我們充滿靈氣；聖神如火，灼熱人心，淨化人的思言行為；聖神能使人的善言深入人心，使人與人之間真誠地溝通；聖神是真理之神，賜人智慧，助人明辨是非；聖神是護慰者，使人勇敢剛毅；聖神是耶穌給教會最大的恩典，使教會及每一位信徒，都能記住耶穌所說的一切，與耶穌有緊密的聯繫，延續他的使命，為他作見證，今天我們迎接聖神臨於我們心中，再次燃起我們福傳的熱火，並恩賜智慧與勇氣，來撒播福音的種子。
反省：
天主賜予每個人不同的神恩，神恩是為眾人的好處，是建樹教會。想一想自己領受的神恩是什麼？是否善用為眾人服務？
祈求：
天主聖神，我們因著淨配聖母瑪利亞的轉禱，求禰賞給我們一個新的五旬節，使禰的聖神充滿我們每個人身上。願禰神性的愛火，有如普照世人的陽光，去觸動、降福、助佑、治癒每個人。
榮福四端：聖母升天
『被召赴羔羊婚宴的人，是有福的！』(默19：9)
聖言（路1：46-49）
瑪利亞遂說：「我的靈魂頌揚上主，我 的心神歡躍於天主，我的救主，因為他垂顧了他婢女的卑微，今後萬世萬代都要稱我有福：因全能者在我身上行了大事，他的名字是聖的。」
默想：
聖母蒙召升了天，她的聖心和耶穌聖心永遠合為一體。這兩顆聖心一同跳動，猶如一心。
耶穌在哪裡，聖母也在哪裡。人稱她為聖體之母。聖母的聖心，是直達耶穌的門。通過這道門，就能進入祂的聖心。我們所念的每一篇聖母經，都能敞開我們的心扉，讓祂的愛進入，並使我們與耶穌的聖體之心結合得更深。人人都蒙召與主結合，更新自己；人人都受邀與主舉行神婚。
反省：
念聖母經時，默想每一端的奧跡，我們有沒有將念聖母經納入自己的生活習慣中？聖母是基督徒的完美典範。我在生活中特別學習聖母哪一個德表（謙遜、順命、相信、關懷…）呢？
祈求：
主耶穌，我們把聖母的愛呈獻給禰，以補充我們內心的不足，藉聖言使我明了你愛人之心，助我效法聖母謙卑、順服和愛人的精神，求聖神充滿我澆灌我，讓我的心神常常祈禱，事事感謝，時時讚美！
榮福五端 聖母榮受加冕
「天上出現了一個大異兆， 有一個女人， 身披太陽， 腳踏月亮， 頭戴十二顆星的榮冠...」( 默12:1 )
聖言：（默11：19-12：1）
那時，天主在天上的聖殿敞開了，天主的約櫃也在他的聖殿中顯出來了；緊接著便有閃電、響聲、雷霆、地震和大冰雹。那時，天上出現了一個大異兆：有一個女人，身披太陽，腳踏月亮，頭戴十二顆星的榮冠。
默想：
聖母之所以受舉揚，享有光榮的高位，是因為她曾讓天主領她到謙遜的最深處。
聖母身為天地的元後，要以腳跟踏碎蛇的頭顱。她謙遜的子女，即那些服從天主的旨意，使她的聖子耶穌在眾心中為王的人，也要作同樣的事。
這就是謙遜與最後勝利的光榮! 耶穌和聖母必要一同獲勝，因為耶穌的勝利，就是聖母的勝利。
反省：
聖母被教會尊為天地元後，因為基督是普世君王，你能從中體會天父建設天國的工程嗎？
無論天主對自己的邀請是什麼，要在今天的世界作一個稱職的基督徒，必然面臨許多挑戰。在祈禱中，隨同聖母一起回應天主說：願你的話成就於我！
祈求：
美麗而仁愛的母親，在天使報喜時由於妳的信德服從了天主的召叫，給我們帶來基督。求妳幫助我們在生活中善用三超德，度貞潔及謙卑，忍耐和服從，虔誠的心靈生活。
耶穌，在誦念這端玫瑰經時，我們懷著信心求禰，使聖母無玷聖心早日得勝，使禰至聖之心早日在眾人的心中為王，『好叫天主成為萬物之中的萬有』(格前15：28)。