夏季是腸胃疾病的高發季。立夏之後,隨著天氣逐漸炎熱起來,白天冰淇淋、冰鎮飲料、冰鎮水果等備受歡迎,夜晚燒烤攤成為不少年輕人愛去的「深夜食堂」。飲食習慣的改變卻讓腸胃卻變得脆弱起來,不少人有過這種經歷:只不過吃了點冰西瓜,就開始拉肚子;一天下來啥都沒吃還是肚子脹,類似的症狀都比較常見。為什麼夏天腸胃尤其脆弱?專注腸胃健康百年的喇叭牌正露丸為你答疑解惑。
病從口入,「飲食不節」是關鍵
夏季高溫有利於細菌繁殖生長,食物容易變質難以保存,所謂病從口入,飲食不節是罪魁禍首。不少老年人喜歡把當天沒吃完的飯菜放進冰箱,第二天甚至第三天繼續食用,殊不知隔夜菜是引起腹脹腹瀉的一個重要原因。飲食不節有很多方面,主要分為以下幾種情況:
一是飲食不規律。夏季暑熱,很容易沒有胃口,飲食不規律會使腸胃生理功能紊亂。
二是飲食生冷、口味重。很多人在天氣悶熱、食欲不振的時候,偏好冰鎮食物或者油膩、重口味的食物,易刺激腸胃,造成消化不良、食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等腸胃疾病。
三是吃得太多。夏天的飲食不能過飽,特別是消化能力較弱的老人和兒童。
除此之外,夏天氣溫過高,很多人喜歡宅在室內吹空調,經常吹空調也會患上空調病,空調病在腸胃上的主要表現為脹氣、拉肚子、食欲不振等。飲食不節加上缺乏適當的運動,是夏天易患腸胃疾病的重要原因。
正露丸助力緩解夏季腸胃問題
腸胃不好的人在夏季要少食肥膩、生冷之物,以免損傷脾胃,影響消化吸收。飲食以宜清淡平和為主,注意補充適量維生素、優質蛋白質和無機鹽,麻辣燙、冰淇淋等最好不要吃,同時多注意腸胃保暖,可以用些山藥紅棗粥、小米粥等食物滋補腸胃。如飲食不當發生腹脹腹瀉、噁心嘔吐、食欲不振等情況也不必慌張,可以適量服用喇叭牌正露丸,短時間內即可緩解病症。
專注腸胃健康的喇叭牌正露已有100多年的生產史,主要用於治療飲食不節或水土不服引起的成人及小兒腹瀉。作為純植物成分組成的植物藥,正露丸安全性高、適用人群廣泛、見效快等特點成為日本及東南亞等地區幾乎家家必備的腸胃良藥,中國香港及北上廣深、福建等沿海城市等沿海城市也幾乎家喻戶曉
藥雖好用,但從消費者健康角度考慮,喇叭牌正露丸也提醒廣大市民:夏季飲食需當心,病從口入需警惕。
免責聲明：本文為商業廣告，僅為傳遞更多信息之目的，不代表本網觀點。其原創性以及文中陳述文字和內容未經本站證實，對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，並請自行核實相關內容。