俗話說得好，人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌，現在我們大部分人都是一日三餐，養成習慣了之後要是少吃一頓飯總是會覺得餓的難受。
但是在古代的時候，很多朝代都是一天吃兩頓飯的，清朝的時候宮中也是這樣，那有人就好奇了，他們起的那麼早，一天只吃兩頓飯的話不會餓嗎？
答案是真的不會餓，雖然古代的時候糧食什麼的不是很充足，很多人都是吃不飽，只能忍飢挨餓的，但是皇宮是什麼地方？哪裡的人餓著了，皇宮裡的人都不能餓。
雖然皇上和嬪妃們一天吃吃兩頓飯，但是這兩頓飯的規模可不小，這個跟老百姓的一天兩頓飯是有著天壤之別的。比如著名的慈禧太后，一頓飯就要吃一百多道菜，雖然其他的嬪妃和皇上比不上慈禧太后的規模，但是對於每餐的數量還是有規定的。
而且後宮的嬪妃根據位分的不同，她們每天的份例也是不一樣的，比如皇后每天豬肉16斤，羊肉一盤，小牲口兩隻，這麼多東西別說皇后一個人了，都夠一個宮的人吃了。
古代的時候沒有電燈，晚上人們睡的都比較早，早上起的也早，一般兩頓飯一頓是在九點之前，第二頓是在下午四點之前，在這中間的時間段內，嬪妃們會有源源不斷的水果，糕點和湯類補品，而且各宮都有自己的小廚房，如果真的餓了也會讓小廚房來做點東西吃的，所以不管是皇上還是後宮的嬪妃根本就餓不著，也不需要再多加一餐了。
其實一天吃兩頓飯這種習慣到現在還有人在延續，個人生活習慣不同，可能習慣了也就不那麼餓了，古人是最注重養生的，這麼做也是為了身體著想。
所以說白了，雖然皇宮中的妃子們雖然一天吃兩頓，但是零食不斷，自然是感受不到餓的。
不過對於普通的嬪妃來說沒什麼問題，但是對於奴婢或者是一些不受寵的嬪妃來說真的就是比較煎熬的事情了，她們可能一天只能吃這兩頓飯，中間也沒有什麼加餐，而且這兩頓飯可能都吃不飽，如果是奴婢的話，每天還需要幹很多活，這樣吃飯的話還是會餓的。
所以不管是嬪妃們還是很多奴婢都要爭著往上爬，這不僅僅是為了自己的榮寵，因為在弱肉強食的皇宮之中，如果不能得寵，那得到的待遇就是另一番樣子了，身份低微，別人想怎麼欺負就怎麼欺負，甚至會給你一些壞了的食物，這種隨便被人輕視的感覺也會激起人的鬥志。