近期，又美又酷的韓國第一女團BlackPink強勢回歸，一曲《How You Like That》MV在外網創下5項金氏世界紀錄；而在國內，新單曲則淪為最新的減肥神曲！
紅得發紫的第一女團
BlackPink組合中文名是粉墨，這個名字比較陌生，但她們的歌幾乎都是火爆抖音的神曲。連美國樂壇的重量級人物lady gaga也在新專輯中，發布與粉墨合作的歌曲。
因為疫情，新MV採用動畫製作，歌好聽但畫面著實有些詭異。
歌紅人也美，身材好到犯規
偶像們不僅顏值超高，身材也是好到讓人羨慕，大長腿螞蟻腰，身材纖瘦卻又有流暢的肌肉線條！
最新造型有點褒貶不一，最吸睛的要數Jennie。
頭頂大蒜look，其實是香奈兒的山茶花 。
楊過同款髮型，其實是白金挑染 。
大膽創新的造型讓Jennie一度成為話題女王。
肉嘟嘟的黑歷史
沒想到現在身材這麼完美的Jennie，其實也有一段肉肉的黑歷史。
這哪是屏幕上的美腿，小腿明顯粗壯，顯得比例失調。
肉嘟嘟的臉和下巴，簡直不敢相信這是女神本人。
看來雖然天生麗質，但如果想擁有完美身材，也需要經過後天的努力。
粉絲效仿，跳舞減肥真瘦了！
採訪時Jennie表示並未刻意節食，排練跳舞的時間很長，可以燃脂減肥。
粉絲們更是用實踐證明，跳舞真的可以變瘦。
35歲遲先生跳了4個月，沒有控制飲食的情況下瘦了14斤。
高考後一少女決定跳舞減肥，2年後也收穫螞蟻腰大長腿的好身材！這樣的例子在B站上還有很多，也難怪新歌一出立刻成為減肥神曲。
女團舞蹈可以減肥，但這些點你可要注意啦！
跳舞是一項很好的有氧運動，不僅能燃脂減肥 ，還有塑形、鍛鍊肢體協調性和提升氣質的作用。
女團舞蹈重點突出整齊性和視覺衝擊性，與藝術舞蹈相比對於舞者身體條件要求低，動作難度也較低，因此普通人也可以模仿，而且在校園晚會或者公司年會等場合，還能作為特長展示自我。
跳舞減肥這些點需要注意
1、飯後不宜立即跳，最好休息半個小時左右，以免腸胃痙攣導致腹痛。
2、跳舞前後需要充分拉伸，有利於放鬆肌肉避免受傷，還能改善肌肉線條。
3、跳舞過程中，也要注意循序漸進，大幅度的動作建議可以先拆練習，儘量避免強凹造型損傷關節和肌肉。
女團舞減肥又好看，你會選擇跳舞減肥嗎？