這5種蔬菜曬乾了比新鮮的還好吃,煎炒紅燒樣樣行,存放一年也不壞

2020-12-13 騰訊網

在很多農村,家家戶戶都會種上一些應季蔬菜,而當蔬菜成熟時,基本上好長一段時間餐桌上都會見到這幾道菜的身影。說實話,吃上三五餐還行,如果吃上一個多星期甚至更長時間,那真的要吃膩。所以很多人會通過一些方式,把蔬菜加工成蔬菜乾,這樣就方便保存了,而且加工過的蔬菜乾味道也有區別,雖然沒有新鮮時的蔬菜那麼鮮嫩多汁,但是卻多了一些嚼勁和曬乾後的香味,平時吃之前拿出一把用水泡發後進行煎炒、紅燒都挺不錯。

今天就給大家分享幾種常見的蔬菜乾做法:

一、白辣椒

白辣椒在湖南很常見,是有名的湘菜常見食材之一。那會我在湖南待的時候,第一次吃到這個辣椒就覺得很神奇,原來辣椒也可以曬乾了吃的?這真是顛覆了我對新鮮辣椒的認識。白辣椒可以炒肉、炒肚條,炒雞雜,真的特別香特別下飯,感覺要留口水了......

做法:

1.將新鮮尖辣椒洗乾淨後放進開水中稍微燙一下,一變色立馬撈出來,別煮久了,否則就熟了。燙好的辣椒控幹水分後,鋪開在太陽下暴曬,一面曬白後翻個面繼續曬,直到辣椒整體變白變亮。

2.曬乾的白辣椒用剪刀對半從中間剪開後,加入鹽揉搓直到變軟,然後第二天繼續暴曬。家裡有罈子的差不多曬至7,8分幹就行了,然後放入罈子密封保存。沒有罈子的就儘量曬乾一點,然後用保鮮袋裝好放入冰箱保存,這樣不容易變質。

注意:白辣椒的製作對天氣和溫度要求很高,如果沒有一次曬白,碰上陰雨天氣,味道就會差一點,甚至還可能失敗,所以白辣椒一般適合在夏季高溫晴朗的天氣做。

二、蘿蔔乾

蘿蔔本身帶有甜味,用曬乾後的蘿蔔乾燉豬蹄燉臘肉,簡直太香了。現在正是蘿蔔上市的季節,而且價錢也很便宜,家裡製作一些放到第二年吃都不會壞。

做法非常簡單:新鮮蘿蔔洗乾淨後直接切片,然後切成長條掛起來晾曬乾。

曬至7,8分幹的蘿蔔條可以直接涼拌或者炒肉吃。想保存的久一些,就把蘿蔔條完全曬乾,這個時候蘿蔔乾看起來就是細細的一條,因為水分被蒸發乾了,摸起來也是有點硬硬的。

三、豇豆乾

新鮮豇豆洗乾淨後,燒一鍋水,水開後放入豇豆焯水至變色,同樣注意不要煮久了,然後撈出掛在有太陽通風處晾曬至完全乾透,再用袋子或者罈子裝起來即可。

豇豆乾吃之前用清水泡15分鐘左右,然後切斷和辣椒段、豬肉一起同炒,也可以做紅燒肉。

四、萵筍乾

新鮮萵筍削皮後,切成大概0.6釐米左右的片,切記不要切得太薄,否則曬乾後都粘在託盤上拿不下來了。然後加入少許鹽醃製一下,時間約半個小時,出水後把萵筍片撈出來進行晾曬就行了。有的朋友反映萵筍乾曬出來是白色的,這個沒有關係,白色的是因為萵筍根部本身就沒有上半部分的顏色綠,或者萵筍品種不同造成的。

萵筍乾吃的時候也是要提前泡發,可以和臘肉、香腸一起炒著吃,口感嘎嘣脆,太好吃了。

五、土豆乾

由於土豆澱粉含量高,所以土豆削皮後,要先放蒸鍋裡蒸熟,然後切成0.6釐米左右的厚片晾曬。注意要選擇大太陽的時候進行暴曬,中途記得翻面,才不容易發黑變質。

曬好的土豆乾做成菜餚後口感有嚼勁又有點面呼呼的,大家可以試試哦。

個人碎碎念:除了以上這些蔬菜乾,還可以做紅薯幹、南瓜幹、白菜乾、菜花乾等等,方法都大同小異,大家可以發揮一下想像。像冬天太陽不是很好的時候,可以藉助工具晾曬,比如家庭版烘乾機,某寶就有賣的,幾十塊錢的也足夠用了,不過因為烘乾機體積小,一次性不能做太多,所以趁著夏季太陽大的時候可以多做些蔬菜乾囤著。

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