「抗衰」「抗初老」逐漸成為近兩年來女性熱議的話題，那麼到底什麼意味著衰老？是第一絲魚尾紋的出現？還是第一次感覺到體能下降？抑或是心情沮喪對生活失去信心？
21世紀以來，生活壓力加大、生活節奏變快，每一個人似乎都在像陀螺一樣無停止的旋轉著，負荷超重的工作壓力已經開始讓我們的身體不能承擔，衰老的表現已經日益提前，甚至有調查結果顯示，30歲的人中有差不多65%已經開始出現健忘、腰疼、眼乾，皮膚衰老等不良症狀了。
衰老表現有哪些？如果這些表現出現在你身上，一定要對自己多上心了
一、腰疼
腰疼是一種十分常見的病症，主要在脊椎兩邊以及腰脊地方出現疼痛感。不同病例所引起的腰痛表現也大不相同，例如：腰椎間盤突出、退行性脊柱炎、腰肌勞損炎症性疾病等其他症狀，現在人每天都是久坐不動，所以我們在站立和坐著的時候姿勢一定要正確，如果發現腰疼了，記得要及時就診，聽囑醫生的就醫意見。
二、健忘
當我們年紀大的時候，往往會容易忘記一件事情或者想不起一件事情，就是大腦思考能力受到障礙危機，不僅現在老齡人越來越多有健忘症狀，隨著生活壓力的加大，年輕人也開始慢慢出現健忘的症狀，如果經常丟三落四、忘掉日程，除了需要開始補充營養，還需要找到適合自己的提醒方式，善用手機備忘錄或者寫手帳日記都是不錯的辦法。
三、皮膚衰老
相信大家對於皮膚衰老是最關注的，畢竟對於女性朋友來說，皮膚就是自己的一張名片，對於上面任何的一點皺紋都會非常在意。
但是不少30多歲的女性都會發現自己已經出現了幹紋細紋，甚至法令紋都越來越明顯了，曾經飽滿緊緻的年輕肌膚也會開始慢慢變得鬆弛無張力，甚至不少人都覺得日益衰老的皮膚已成為了生活的障礙，令狠多人變得自卑。
對於女性來說，皮膚的衰老會帶來焦慮，但是往往外用護膚品並不能取得很好的抗衰效果，但是如果能夠善用食療內調，由內而外的改變則能夠讓皮膚恢復年輕的好狀態。
天然膠原蛋白就在身邊，女人敞開吃，養氣色，人顯年輕更自信
這裡指的「天然膠原蛋白」就是富硒液肽，其中含有的小分子膠原蛋白肽和彈性蛋白肽，能夠直接補充皮下膠原，讓皮膚更加緊緻年輕，撫平幹紋細紋。另外其中還含有能夠提高皮膚含水量的寡殼糖，經常補充，讓皮膚水靈靈彈嫩嫩。
不僅如此，它包含的硒元素和豐富的維生素C都是天然抗氧化物，可以輔助加速皮膚色素沉澱的代謝，協同退黑美白，同時減少自由基對皮膚產生的損傷，減輕氧化損傷，延緩衰老。
對那於女性，抗衰老能夠提高自信，不僅能讓自己的容貌看起來越來越年輕，也在一定程度上讓女性更加自信，更加有動力去追逐自己喜歡的生活和自己想要的幸福。