每個人都在追求自己的幸福，而每個人心中對幸福的標準都不同。我們的生活經歷不同，對於幸福的詮釋，也就各有不同。
但無論哪一種幸福的標準，都是源自一個人內心最美好的感受。
幸福不在別人眼中，而在自己心中。你的幸福，由你決定。
幸福離我們並不遙遠，生活裡的這幾件事，就是幸福的來源。做到的越多，你會越幸福。
1
時常保持微笑，以積極的心態面對人生。
人活的是一種心態。人生路上，會有不同的境遇，或悲或喜，或富裕或貧窮，我們都應該以微笑面對人生。
凡事淡然一笑，便可坦然面對。
很久以前，有一位禪師，他曾獨自在山洞中修行十年。
回到寺院後，依舊每夜到殿內打坐修行。
有一天，佛像面前的功德箱突然錢財盡失，禪師成了眾人懷疑的對象。
因為此前從來沒有發生過此類的事情，而且大殿每夜都只有禪師一人前去。
於是，禪師「偷錢」的事傳遍了寺院上下。
但面對閒言碎語，禪師只是淡然一笑，他既沒有站出來喊冤叫屈，也沒有半點委屈之意，而是與平時一樣，每天都按時吃飯、打坐。
終於，在七天後，住持揭開了謎底：原來功德錢根本沒有丟失，不過是住持在考驗禪師，想知道他在山洞中住的十年修煉到了什麼樣的境界。
看過一句話：大肚能容，容天下難容之事；開口便笑，笑世間可笑之人。
別和自己過不去，凡事一笑而過，時間自有答案。
擁有微笑，就能遇見美好。每天當你邁開雙腿，將微笑掛在臉上，你的步伐便會走得輕鬆和穩當。攜著陽光，帶著微笑行走在人生路上，就能看見一路上的美好風光。
微笑著，無論是在平淡的日子裡，還是在迷茫低落的時候，都讓自己內心儘量靠近陽光，只要心中有陽光，前方就會有希望。
微笑著，證明了你對未來充滿著信心，眼前的困難只是暫時的，沒什麼可畏懼。
你臉上的微笑，會讓你在行走時渾身增添起無窮無盡的力量；你臉上的微笑，就像是那照亮天空的火炬，能使你的眼前永遠閃耀著光明與希望；
你臉上的微笑，能催你不斷奮進向前，讓你的生命裡充滿激情與活力。你臉上的微笑，能使花兒更加美麗的綻放。
走在人生路上，最不可少的是你的微笑。人生之路，鮮花和荊棘映襯，坦途和坎坷銜接，豔陽和風雨交織，得志和失意錯位。生活給予你的，有精彩，更多的是平淡。
生活，不會因你皺著眉頭而讓你過得輕鬆，既然如此，為何不笑著過呢？
世界從未因哭泣而改變，但你的人生，一定會因為微笑而變得更美好。
以喜劇聞名的巨星周星馳，早年接受採訪時，對主持人講過這樣一段話：
「我那時候剛開始接觸電影，被打被罵很尋常，跑龍套的那些年，遇到的困難現在都很難想像，但我這一路是笑著過來的。
我相信微笑的力量。」
有一種微笑，代表著面對困境的從容，不再浪費時間去改變已經發生的事，不再去做毫無意義的爭取，而是認真的將精力用在當下。
這是對生活的一種善待，更是對人生的一種尊重。
你要相信，這種積極的人生態度，能為你喚來光明。
印度詩人泰戈爾說：當一個人微笑時，世界便會愛上他。
微笑是最能感染人的力量。在嘗試讓別人笑起來的同時，請你先微笑著過好每一天。
如果能夠做到這點，你將收穫幸福。
讓這個世界燦爛的，不只是陽光，還有你的微笑。
有一種生活寫照叫「笑口常開」，有一種人生觀叫「知足常樂」，有一種狀態叫「樂在其中」，有一種大度叫「一笑抿恩仇」。
就像三毛所說：「我笑，便面如春花。定是能感動人的，任他是誰。」
微笑的力量在任何時空，都直抵心靈。
微笑，會給人以溫暖；微笑，會給人以快樂；微笑，能給人以安慰；微笑，能淹沒心中的痛苦，微笑，還能給人以自信。
微笑著，走好自己的路，讓一路上留下歡樂和喜悅，同時，你也將會得到微笑給你的豐厚回報 。
生活會因為一個微笑，變得格外美麗。
有些苦，笑一笑，頃刻間便真的可以淡忘了。
不管生命多麼艱難，我們要笑著生，笑著享樂，笑著受苦，這才不枉活一生。
2
不在意別人的看法，活成自己心裡幸福的樣子。
人生終究是自己的，不要太在意別人對自己的看法。
別人誇獎你奉承你，你不會因此年輕十歲；別人無視你甚至嘲笑你，你也不會因此而變傻變笨。
有些人，為了在外人面前展現出過得很幸福，他們過得很累，活得很辛苦。那些在外人面前表現出來的豪爽，背後是他們積攢已久的積蓄；那些所謂的光鮮亮麗，背後是一張又一張的欠條。
曉娟是我們朋友圈裡出了名的「追求精緻生活」。
結婚的時候，拍婚紗照選的是最貴的那個套餐，聘禮也非要男方把金戒指、金項鍊、金手鐲都給買齊了，理由是身上的金銀手飾多了，別人才會覺得她過得幸福。
裝修新房的時候，明明預算有限，她還選最貴的家具，挑最貴的瓷磚，嘴上振振有詞地說著：「裝修就是要上檔次，別人看見你家裡裝修得這麼有檔次，才會認為你幸福啊。」
就這樣，為了彰顯自己的幸福，曉娟買東西只買貴的，不買對的。
總有朋友羨慕地對曉娟說：「你可真幸福，住這麼好的房子，過這麼好的生活。」
可為了聽到別人說這麼一句「你可真幸福」，曉娟付出的成本實在是太高了。
對於一個普通的工薪階層，那點工資根本就支撐不起她的消費。曉娟常常是拆東牆補西牆。每到月初，曉娟就收到各種還款信息，提醒她上個月借的錢該還了。
人前揮金如土，人後緊衣縮食，曉娟是「人前顯貴，人後受罪」。
有的人，活成了別人眼中幸福的樣子，卻活成了自己最不幸福的樣子。
他們努力掩飾著自己的心酸和不易，去消費自己經濟能力之外的物品，還用別人的標準來框定自己。
那些偽裝反而讓他們負重前行，那些掩飾反而讓他們步履維艱。他們活得很疲憊。
那些虛榮，都在無形之中給自己挖了許多深坑，增加了許多負擔。
生活過得幸不幸福，只有自己知道。過分在乎別人眼中的看法，而忽略了自己內心的真實感受，這是本末倒置，得不償失。
越是在乎別人的看法，就越容易忽視自己的感受，變得自卑和怯弱。
日本電視劇《凪的新生活》講述的就是一個典型的討好型人格女主大島凪的故事。
她會在同事疏忽造成錯誤時不忍對方請求主動承擔責任。準備好午餐還會不忍拒絕同事的邀請一起吃飯。拍照即使自己的樣子沒拍好也不忍拒絕同事發到朋友圈。
天天繃著神經努力不讓別人不開心，害怕給別人帶來麻煩的她即使將自己低到塵埃，最終換來的是沒有一個人把她放在眼裡。幫同事加班卻被同事背後吐槽堅決不要成為她那樣的人，拿她節約時間正好。
人們常說：「一千個人眼中就有一千個哈姆雷特。」
我們都沒有改變別人的能力，但卻可以決定自己的態度。想被所有人喜歡幾乎是不可能的。若要八面玲瓏，就會放棄自我。想取悅所有人，必定會身心俱疲。想討好所有人，也一定不會被所有人深愛。
世上沒有不快樂的人，只有不肯讓自己快樂的心。
真正喜歡你的人，會喜歡你原來的樣子；真正愛你的人，從來不需要你的委曲求全。
鞋子合不合腳，只有自己穿上了才知道，生活也是如此。想要什麼樣的生活方式，想要什麼樣的相處模式，只有你自己最清楚。
不必因為別人的看法，而改變自己的初衷；也不必因為別人的建議，而違背自己的本意。
前段時間，楊麗萍單身的事引起了熱議。有人認為楊麗萍即使再美麗，也是一個「失敗的女人」，就因為她無兒無女。
更讓人可嘆的是，這條評論竟然有一萬多人點讚，他們認為，女性的成功，就是生兒育女。一個女人的幸福，就是兒孫滿堂。瞬間覺得荒唐可笑。
隨後戚薇發文：「一個人最大的失敗是：時至今日，還在給我們女人下定義，還把兒孫滿堂當作女人唯一的成就。」
楊麗萍說過：「有些人的生命是為了傳宗接代，有些是享受，有些是體驗，有些是旁觀。我是生命的旁觀者，我來世上，就是看一棵樹怎麼生長，河水怎麼流，白雲怎麼飄，甘露怎麼凝結。」
對於她來說，只有舞蹈。舞蹈於她，是信仰，是生命。為之，她可以放棄婚姻，放棄腹中的胎兒。舞蹈就是她的靈魂伴侶，作品就是她的孩子。
或許她沒有活成別人口中幸福的樣子，卻活成了自己心裡幸福的樣子。
不要在意別人的看法，人生是自己的。成為你自己想成為的，別成為別人所希望的。
只要你自己覺得幸福，就夠了。
3
忘記那些不開心的過去，不憂未來，放下執念，不負自己。
西方有一句諺語叫不要為打翻的牛奶哭泣，所以，何必太困於心、亂於情。
昨天的太陽，曬不幹今天的衣服。一個懂得生活的人，絕不會只沉湎於過去。
我們養花不是為了生氣的；我們說話不是為了抱怨的；我們擁有記憶不是用來遺憾的。
執念是對某一事物執著不放。
對擁有一份情感成了執念，會讓人失去了自己；為了某件事而生執念，不願回頭，會讓人困於牢籠苦苦掙扎。
曾看過杞人憂天的故事。
從前有個杞國人，成天擔憂著天會崩塌，地會裂開，每天寢食難安。
後來有人告訴他：「天只是由無處不在的氣組成，哪需要擔心它會崩塌呢？」
杞人聽了以後，心裡似乎沒那麼憂心。
可沒過多久，他卻又擔心會不會因為日月星辰太重，天支撐不了，它們因此而墜落。
那人只好又解釋：「日月星辰也不過是氣體中發亮的部分，就算墜落，於人們也絲毫無損啊。」
可解釋了後，杞人反倒又憂心起大地會否塌陷。
那個人只好又說：「每一寸土地都嚴嚴實實的，人們整天在大地行走踩踏，有什麼可能會塌陷呢？」
聽了這番話後，杞人這才安心下來。
生活本無事，庸人自擾之。
很多煩惱，都是自找的。
很多時候，哪怕只是一件很普通的小事，只要放不下，簡單的事情也變得複雜。
千萬別跟自己過不去，與其在心上徒增煩憂，倒不如學會放下。
放下昨日的煩惱，過去的事情已經過去了；
放下明天的憂慮，未來的事情還沒有發生。
每個人都有自己所執念的東西，但一味地執念卻並不是一件好事。
若是執於一念，便會困於一念。
執念太苦，對身心都是一種折磨。學會放下，才能風輕雲淡地過一生。
人生在世，要學會放下，才能避免執念的苦。
不要活在對過去的追悔中；不要活在對未來的擔憂中。活在當下，才不負年華，不負自己。
正如電影《臥虎藏龍》中的那句經典臺詞所說的：「當你握緊雙手，裡面什麼都沒有；當你張開雙手，世界就在你手中。」
與其讓你所執著的一切，困住你的生活，倒不如及時放下，獲得解脫。
該放則放，該忘則忘。
從前，有位老婦人唯一的兒子去世了，她悲痛萬分。
一天，老婦人到寺裡去請教一位禪師：「大師，有什麼辦法能使我兒子復活嗎？」
禪師回答道：「倒是有辦法，不過你要先去找一杯淨水給我。而且這杯水必須來自一個從來沒有過痛苦的家庭，只要有了這杯水，我就可以救活你的兒子。」
老婦人聽了十分高興，立即去尋找這杯水。
老婦人為找這杯水，去過了許多的地方。可是，無論到了茅舍或華廈，鄉村或城市，她發現每一個家庭都有他們各自的痛苦。
再到後來，因為老婦人忙於安慰別人的痛苦，早在不知不覺中忘了找水的事情，也忘了失去兒子的痛苦。
古語有云：一念放下，萬般自在。
有些事情，該放則放；有些故事，該忘則忘。
唯有如此，你才能輕裝上陣。
放下了，心就沒有那麼累了。
放得下，心就寬了，人生的路也變寬了。
放下執念，活好當下，來日方長。
無論什麼時候，我們該做的，就是成為最好的自己。
我們似乎都習慣於看別人的態度來決定自己悲喜。那些不由自己的快樂，其實都不能稱之為幸福。幸福，應該是你發自內心的一種感覺。
生活何所畏懼，幸福自在眼前。
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