玫瑰花茶還有這些功效、作用和禁忌?

2021-12-12 茶葉微刊

玫瑰花茶，茶味清香，沁人心脾，

玫瑰花茶的功效與作用有哪些呢？

玫瑰花茶有什麼禁忌呢？



——  玫瑰花茶三大好處  ——

1. 消除疲勞增強體質

常喝玫瑰花茶可以有效的緩解疲勞，舒散心情，散發鬱氣，減散腰酸背痛等不良症狀，增強體質都有良好的作用。

2.改善腸胃調理氣血

玫瑰花茶具有調節內分泌，增強血液循環，健脾養肝，增強氣血的功效，所以經常喝飲對身體機制增強有明顯作用。


3. 美容養顏調經止痛

玫瑰花茶還有一個神奇的功效就是美容養顏，常喝可以滋潤皮膚，祛除黑斑，改善膚色，同時對女性痛經、月經不調等症狀都有輔助治療作用。



——  玫瑰花茶的三大禁忌  ——

1. 便秘者不宜飲用

玫瑰花茶因為有收斂的特性，會減緩腸道蠕動，所以便秘者不宜飲用，會增加便秘症狀的嚴重性。



2. 虛火旺盛者不宜飲用

‍玫瑰花茶屬於溫熱特性，虛火旺盛者飲用會加重症狀，導致面紅，口乾，喉嚨疼等症狀，所以虛火旺盛不宜飲用


3.孕婦不宜飲用

玫瑰花茶具有藥性，本身具備活血功效，而對孕婦而言，是需要靜養，所以玫瑰花茶並不適合孕婦飲用。


——  玫瑰花茶的泡法  ——

1、水質選擇

應選用高質量水質，礦泉水、純淨水，煮沸後進行泡喝。


2、洗茶選擇

玫瑰花茶不要用開水衝洗，用溫水衝洗，有利於營養析出。


3、泡茶喝法

 把玫瑰花茶放入適量，用80度到90度放置的開水進行溫泡5分鐘，即可飲用。


——   玫瑰花茶簡單的小搭配   ——

1、玫瑰+去核紅棗，或者枸杞，補氣活血，養顏很不錯；

2、玫瑰+桃花，淡斑美白；

3、玫瑰+金銀花，或者菊花，可以防止上火；4、玫瑰+山楂，可以養顏，減肥的，腸胃不好的親要注意少放山楂哦。

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