內在工程在線課程——一門創造內在幸福的技術(醫護人員免費)

內在工程是一門源自瑜伽科學，創造內在幸福的技術。它是一門個人成長的綜合課程，會改變你對生活、工作、以及所生活的世界的認知與感受。

課程的目標是讓你通過強大的自我轉化過程、古典瑜伽精華、冥想，探索自己最大的潛能，解決生活中的關鍵問題，獲取古代智慧的秘密。內在工程為自我探索和轉化提供了一個獨特的機會，帶領我們走向充實和快樂的生活。

內在工程在線課程由7節90分鐘的課組成，傳授源自古老瑜伽科學的強大工具，這些工具具備改變你生活、行為和體驗生命的方式的潛力。你可以在自己的空間裡，按你自己的節奏與薩古魯一起體驗內在工程課程。

課程亮點

走向輕鬆生活的實用工具

應對生活關鍵方面的冥想

課程結構

課程益處

保持一整天的精力充沛和機敏

改善溝通和人際關係

研究發現

哈佛醫學院對內在工程在線課程的研研究表明

內在工程在線課程讓受試參與者壓力減輕50%以上

羅格斯大學的研究表明

內在工程在線課程能顯著提升精力、快樂、專注力和工作投入度

學員分享

「薩古魯的洞見和所傳授的練習，給予人一整天不受壓力過度幹擾的力量和穩定性。在面對生活扔給我的各種挑戰時，我的鎮定和平靜感絕對是提高了很多。」

- Ravi Venkatesan（維文卡特桑），印度微軟前主席

「我發現活在這個時代特別奇妙，因為靈性和科學之間有了一個嶄新的交匯點。這就是我很喜歡你把它稱為內在工程的原因。」

- Arianna Huffington（阿麗安娜·赫芬頓），赫芬頓郵報創始人

「內在工程教我們拋棄自己的痛苦並去喜悅地生活。學到的最重要一點是，我們需要『創造生活』，而不是『維持生計』。」

- Chandrababu Naidu，印度安德拉邦首席部長

「薩古魯，你一直是我的靈感源泉。我說的是真正的靈感。我希望每個人都來到Isha，無論以什麼方式。」

- Donna Karan（唐娜·凱倫），著名時裝設計師

報名費用：1200港元

報名優惠：醫護人員免費

報名連結：www.innerengineering.com/zh-cn/online

重要提示：請使用QQ郵箱、Gmail郵箱或Hotmail郵箱報名

我們非常感謝所有的醫務工作者，你們做出了巨大的犧牲，在這個充滿挑戰的時期確保了我們所有人的安全。你們無私的服務是我們世界的燈塔。我們對你們的能力與勇氣的感激之情無以言表，對你們出色履行職責怎麼讚揚都不為過。

出於感激與感謝，薩古魯免費提供內在工程在線課來幫助和支持你們自己的幸福。薩古魯設計內在工程在線課這門技術，來改善身體健康、增強心理穩定性和提高精神上的幸福。這個課程源於瑜伽科學，在這個具有挑戰的時期它可以建立和加強必要的內在基礎，為你的工作提供支持，並且帶來個人生活的平衡。

醫務工作者報名連結：

www.innerengineering.com/zh-cn/offerings-for-healthcare-providers

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如有問題請掃碼諮詢

課程網址

內在工程在線課中文網址：

www.innerengineering.com/zh-cn

常見問題解答

1. 本課程推薦怎麼樣的電腦配置？

桌上型電腦、安卓平板和手機（安卓版本4.2及以上）、IOS平板。網絡要求：需要寬帶連接（DSL、電纜或衛星）來保證視頻流暢，下載速度應至少達到512kbps。你可以在bandwidthplace.com上測試你的網速；為了優化你的體驗，建議使用有線連接；支持的作業系統：Windows 7、8或者Mac OS X 10.1.5及之後的版本；Google Chrome瀏覽器是最佳推薦。

2. 為什麼視頻沒有開始播放？

我們對於給你帶來的不便深表歉意。請按照以下建議解決該問題：檢查並確保你用來觀看視頻的系統有連接上網際網路。如果你的網絡連接良好但你仍無法打開視頻——請退出，關閉瀏覽器並再次登錄。如果問題仍然存在，請點擊右側的幫助臺聯繫我們。會有專人在接下來的 24小時內聯繫你。

3. 「內在工程在線」課程的結構是怎麼樣的？

「內在工程在線」課程包括7節連續的課，每節課是60-90分鐘的視頻流。每節課末尾會提供一個引導冥想，還需要留出10-15分鐘用於完成覺知習題。本課程是一個各步驟緊密銜接的過程，所以你需要完整地看完每節課。

4. 我可以隨時倒回和重看課程嗎？

為了模擬現場上課環境，不提供倒回、快進或再次觀看課堂視頻的選項。如果你錯過了一點東西想再聽一遍，你可以在一節課內往回倒30秒。一旦你完成了一節課，你會被自動帶入下一節課。因此，至關重要的是，你要能專門騰出每節課所需的時間，期間不受任何打擾。

5. 要完成「內在工程在線」課程，我需要花多少時間？

一旦你註冊了本課程，你就有30天時間來完成整個課程。

6. 推薦一次性完成全部課程，還是在每兩節課之間間隔幾天更好？

沒必要一次性完成全部7節課，但是在每節課之間留太長間隔也不是最佳選擇。你可以根據你的日常活動安排時間，但是要保證你能在註冊後的一個月內完成本課程。

7. 在Youtube上觀看薩古魯的視頻與內在工程在線課程有何區別？

YouTube上的視頻是對各類話題的見解，而不是一門課程或一個方法。由薩古魯設計的內在工程提供了工具和技術，幫助你創造你想要的生活。該課程給予你一個機會，去使用作為瑜伽科學精華的方法來探索生命的本質。它也傳授了實用的智慧，幫助你管理你的身體、頭腦、情緒和內在的基本生命能量。

8. 如果我有問題，可以得到什麼支持？

每節課末尾的智慧寶庫板塊會解決與這節課有關的具體問題，只有在你完成這節課後該板塊才會對你開放。智慧寶庫包括薩古魯對每節課所有常見問題的解答。如果你還有其它問題，我們通過電話1-844-ISHA-IEO和實時聊天提供實時支持。或者你可以發郵件至[e-mail]。

9. 我可以取消課程並且獲得我未觀看課程的退款嗎？

一旦你註冊了該課程，我們就把它視為你對完成整個課程的承諾。這個課程不僅僅是一系列的視頻；它本身是一個完整的過程。只有當你完整地經歷它，你才會知道它能為你做什麼。為了讓你體驗到它在你生命中帶來轉變的可能性，我們鼓勵你完成整個課程。取消課程恕不退款。

10. 我可以把這個課程作為禮物送給別人嗎？我可以用別的幣種支付嗎？

內在工程在線課程可以作為一份很棒的禮物，送給你國內外的親友。如欲贈送本課程，請查看註冊頁面。

更多常見問題解答請訪問：

www.innerengineering.com/zh-cn/faq

Sadhguru（薩古魯）是一位瑜伽士、神秘家，他是印度五十大最具影響力的人物之一。薩古魯提供的極具轉化力的瑜伽課程，已經影響了全球數百萬人的生命。薩古魯擁具獨一無二的能力，能夠將古老的瑜伽科學與當代思維緊密相連，搭建起一座橋梁，通往更深層次的生命維度。他採取的方式不歸屬於任何信仰系統，而是久經考驗的、強大的自我轉化的方法。

他是作家、詩人、遠見卓識的人、國際著名演講家和暢銷書作家。在全球重大論壇上，如聯合國、世界經濟論壇、亞洲領袖峰會、聖彼得堡國際經濟論壇等，薩古魯一直是具有影響力的聲音。不僅如此，薩古魯的身影也出現在谷歌、世界銀行、通用公司、哈佛大學、耶魯大學、牛津大學、沃頓商學院、史丹福大學等世界知名企業與高校，對話企業家、科學家和大學生。

他發表的演講廣泛涉及社會經濟發展、人文生活、領導力和靈性等領域。他對當前問題和世界事務深刻而敏銳的洞察，對人類福祉精確無誤的科學探討，無一例外地給所有聽眾留下了深刻的印象。

通過各種強大的瑜伽課程和大規模的社會公益項目，Isha掀起了一場致力於增進人類全面幸福的浩大的運動。Isha活動的核心是一套定製的瑜伽體系，稱為「Isha瑜伽」。

Isha瑜伽致力於回歸經典瑜伽最純粹的形式，這是正統的經典瑜伽，一門具有驚人能量的科學。Isha瑜伽萃取了強大古老瑜伽的精粹，為現代人創造最佳狀態的身體、精神和情緒，使每個人都能觸及充沛於內在的、充滿活力的生命之源。Isha瑜伽為每個人的自主激勵與實現其全部潛能帶來了獨一無二的可能性。

Isha的各種瑜伽課程均由薩古魯親自設計，這些課程是人們實現內在轉化的寶貴機會。在Isha，瑜伽以其完整的深度和維度被教授，並在體驗層面上被傳達，適合來自任何社會文化背景的人們。Isha瑜伽可以和日常生活輕鬆融合，它是實現自我的強大工具，無需任何瑜伽基礎就可以學習。

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