「遷移效應」是指先學習的內容、方式等對後繼學習的影響。遷移有三種效應效果：如果先行學習對後面學習有促進的作用，則稱為正效應；如果先行學習對後面的學習有阻礙的作用，則為負效應；如果先行學習對後繼學習毫無作用，則稱零效應。
我們常說的「舉一反三」也可以稱之為正效應，比如：我們學過英語之後，會發現再去學法語、德語等第三種語言會感覺比較輕鬆。但是，假如我們先行學習的內容與後繼即將要學習的背道而馳，就會產生負效應，我國大陸司機去澳門開車會感覺非常困難，正是因為在大陸開車的右行規則與澳門相反。
在我們每個人的人生歷程中都會存在這種效應。因此不管是在日常生活中，還是學習中，我們都要注意發現一些事情的相同、相通之處，學會總結，掌握規律性地解決問題的方法。這樣，我們就會舉一反三，節省很多時間，在生活中少走很多彎路，比別人更快的成功！