「寶寶的腸胃功能不太健全，常有消化不良的現象出現，伴隨著便秘、腹脹、厭食、嘔吐等症狀，不餵藥的情況下吃什麼調理最好呢？
寶寶消化不良的具體表現：
1、在睡眠中身子不停翻動，腸鳴音增強，腹脹。
2、舌苔白且厚，還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。
3、拉綠色便便；一天大便次數明顯增多，大便中有奶瓣和泡沫。
4、食欲不振。
寶寶消化不良吃什麼好？
1、山楂粥
山楂含大量維生素C和酸性物質，可促進胃液分泌，增加胃中酶類，從而起到消食的作用，對消肉食積滯效果更佳。寶媽可將山楂洗淨去核，剁碎後混合著小米熬粥，致濃稠狀最佳，餵給寶寶食用。
2、胡蘿蔔粥
胡蘿蔔是鹼性食物，所含果膠能使大便成形，吸附腸道致病細菌和毒素，適用於消化不良小兒食用。將胡蘿蔔洗淨，切成小塊後加水煮爛，再用紗布過濾去渣，最後加米和糖煮沸即可。
3、玉米粥
玉米中含有較多的粗纖維，比精米、精面高4-10倍，玉米中還含有大量鎂，鎂可加強腸壁蠕動，促進機體廢物的排洩，非常適合消化不良的寶寶食用。將玉米煮熟，玉米粒搗碎加水和米，煮致濃稠給寶寶食用。
4、酸牛奶。酸牛奶易於消化，能刺激胃腸道消化酶分泌，同時有殺菌作用，適用於經常消化不良的嬰幼兒。將鮮牛奶煮沸，待冷卻後，每100毫升牛乳中加入3—5毫升乳酸，邊加邊攪，待乳液形成均勻細小的顆粒，餵給寶寶食用。