你說節後上班沒元氣?那就來個貝果補充能量吧!

2021-02-12 菠蘿DE海

前不久有個微信好友在我票圈底下留言啊。

「菠蘿你對貝果的偏愛真是有恃無恐!」(忍不住唱出來了呢)

自己覺得吃貝果的次數也不是很多嘛,看看相冊裡的照片,清理了一下才發現在各種麵包裡,除了吐司,最偏愛的就是它了。


貝果,長得像甜甜圈。後者是《瘋狂動物城》裡面那個胖胖的豹警官最喜歡的高熱量甜點,貝果卻是一種低熱量的主食麵包。

但是牙口不好的人,吃這個充滿韌性的麵包可要費點勁。吃慣了點心麵包的人,一定不愛它。(比如我媽媽)


第一次發覺它的美味還是在上海實習的時候。好多咖啡館都會拿貝果來做brunch,切片烘烤一下,夾上自己喜歡的餡料,微微的秋風裡配一杯熱拿鐵坐在落滿梧桐葉的法租界門口。

那感覺,自己說不出的愜意,別人羨慕不來的小資。

(關於貝果的科普及上海貝果店推薦可戳:假裝在周末之——上海貝果日記)


工作日的早上快速地料理一個貝果,配上時令蔬菜和水果,煮一杯奶茶,或者用法壓壺萃一壺哥倫比亞。

吃飽了去上班的路上,工作日也覺得像一樣,充滿了十足的元氣啊。

➀ 6款快手豪華貝果

➁ 3家優秀貝果店推薦



任意口味貝果一個

樹莓果醬

貝果橫切,抹上自己做的樹莓果醬

樹莓果醬做法戳👉什麼都比不上煮一罐秋天的果醬

白痴都會的吃法,當然你可以隨意換成你喜歡的任何果醬。


香蕉/肉桂味 貝果一個

香蕉半根,能多益榛子醬

黃油少許

1. 貝果橫切,抹黃油,切面用烤箱或平底鍋煎脆

2. 香蕉去皮切圓片,先在貝果上抹榛子醬,再放上香蕉

3. 蓋上開吃就可以啦!

1.這絕對是我最喜歡的貝果口味沒有之一!儘量選擇香蕉或者肉桂味道的,比較適合做甜口的!

2.榛子醬也可以根據自己的喜好替換成花生醬,不過我還是更喜歡濃濃巧克力味兒和堅果味兒混合的感覺~


肉桂味貝果一個

kiri奶油奶酪 一盒

1. 貝果橫切,抹黃油,切面用烤箱或平底鍋煎脆

2. 抹上kiri奶油奶酪。如果有喜歡的核桃、開心果或者杏仁碎等堅果,撒一點。

3. 蓋上開吃就可以啦!

cream cheese和肉桂貝果的搭配來自上海的spread the bagel,非常適合秋冬微涼的早晨

(當然是因為熱量高啊)


原味貝果一個、雞蛋一枚

金槍魚罐頭、聖女果幾個、芝士一片

黃油、鹽、胡椒

1. 貝果橫切,抹黃油,切面用烤箱或平底鍋煎脆

2. 聖女果切片;雞蛋加鹽、黑胡椒打散,國內入黃油,快速滑熟成為美式炒蛋

3. 按照貝果、金槍魚泥、聖女果、雞蛋、芝士片、貝果的順序把原料疊起來。開吃!

1.金槍魚用來做鹹口貝果也是很適合的搭配,如果不喜歡番茄,可以換成芝麻菜,都可以去掉魚腥味

2. 美式炒蛋可以換成雞蛋沙拉/太陽蛋/溏心蛋等等各種做法,看你自己喜歡咯


核桃貝果一個,牛油果半個

雞蛋一個,雞胸肉一塊

羅勒葉60g、松子60g、橄欖油150ml

大蒜4瓣、帕馬森奶酪50g

鹽、胡椒、檸檬汁適量

1. 羅勒葉洗淨瀝乾,和大蒜一起用料理機慢速打磨碎;分次加入帕馬森奶酪、鹽、黑胡椒和橄欖油打磨成細顆粒

2. 在青醬中加一小勺檸檬汁和松子打磨成醬汁

3. 雞胸肉洗淨、加鹽、黑胡椒、少許料酒和澱粉醃製半小時,用平底鍋煎熟

4. 雞蛋煎成溏心蛋;牛油果切片

5. 貝果橫切,抹黃油,切面用烤箱或平底鍋煎脆

6. 按照貝果+青醬+雞胸肉+煎蛋+牛油果+海鹽、黑胡椒+貝果的順序疊好,開吃!

這一款是小笙的配方,簡直是健身狗周末的豪華brunch~偷懶的時候我會直接把青醬換成芝士片或者牛油果醬。


芝麻貝果一個,雞蛋一個

番茄半個、培根一片

鹽、黑胡椒、黃油

1. 貝果橫切,抹黃油,切面用烤箱或平底鍋煎脆

2. 煎一個太陽蛋;煎香培根;番茄切片

3. 按照貝果+培根+煎蛋+鹽、黑胡椒+番茄+貝果的順序疊好,開吃!

因為有溏心蛋,這也是我最愛的貝果之一。番茄雞蛋的組合真是中國人永遠的愛啊~簡單美味又營養豐富!

再說一遍,目前在杭州沒有發現特別好吃的貝果,總覺得味道哪裡差一點點。

所以還是習慣在網上買,選擇更多。新鮮做出,隔天收到,凍在冰箱裡,提前拿出來解凍就好。

-cycle&cycle-

坐標:紹興

渠道:微店

也是一家菠蘿推薦了很多次的麵包店了。貝果的種類不多,基本是每個月出一款口味。9月吃了香蕉的,超級好吃!

10月的藍莓也是酸酸甜甜,很適合加cheese呢~

-茉谷手工貝果-

坐標:上海

渠道:淘寶

看名字就該知道是專做貝果的店,上海的貝果實體店,也賣歐包。他們家的貝果一共有10種口味,10元一個。

非常喜歡肉桂味和黑白芝麻味!用料極其豐富紮實,恨不得把每個口味都買來嘗嘗呢。

-boilingbakery-

坐標:青島

渠道:淘寶

一家私人烘焙坊,以餡料豐滿的軟歐包為主,貝果目前有兩款,抹茶白巧克力和核桃的,24元3個裝,除了發貨比較慢之外,真是很完美的~

那麼問題來了

到底杭州哪裡能買到好吃的貝果呢?


-往期精選-


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Ananas=菠蘿

愛吃的大腦洞暴脾氣少女


Ssan=格五

好吃的靈魂總是也愛美

滋味

雙腿和味蕾

總有一個在旅行

wechat:taste_inzju
weibo:like一隻菠蘿

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