Pilates Core Bed Training
Refoemer核心床作為普拉提中最具代表性的器械，是私教神器，也是明星和客戶必選、首選的塑形利器，可以說是普拉提眾多器械中的「主位」，涵蓋了人體全身各部位的針對性練習和整體協調性訓練。
Reformer翻譯成中文是改良者、改造者，普拉提核心床確實有重塑人體的訓練魔力。核心床的動作，以優雅、韌性、修長、輕盈的方式向大眾展示普拉提的控制美學。一旦使用Reformer系統訓練過，身體將終身難忘訓練記憶，它帶來的肌肉伸展感、身體線條緊緻流暢感、形體圓潤緊俏感、筋膜放鬆感、大腦愉悅感，將無可替代地永久存留在人腦中。
核心床設備，在專業者的引導下，不僅幫助學員找到身體的感受，引導學員的身體在正確的軌道上運動，還能基於學員的身體實況提供不同難度的訓練。同時，在必要的時候為學員提供保護。
中國瑜伽聯盟的Reformer核心床培訓，堅持使用100%原創教材，堅持將培訓每年更新，堅持以教材編輯者為教材拍攝動作示例。
中國瑜伽師聯盟&瑜啟慧的Reformer核心床培訓原創教材中國瑜伽師聯盟培訓師
國際瑜伽協會高級瑜伽導師
美國瑜伽聯盟註冊瑜伽教師
國內首批孕嬰協會孕產瑜伽導師
李欣、左右、斯多特普拉提認證
資深急速塑形美體教練、私人教練
近10年的教學經驗、教學實踐與深入研究，擅長普拉提塑形美體、孕產私教授課、普拉提教練培訓；把塑形美體運動很好地融和了瑜伽、舞蹈、形體管理、普拉提元素，完美塑形，擁有健康挺拔緊緻體態的竅訣，把握教導他人塑形運動成功的思維及訓練方法。
普拉提核心床培訓班
開課時間：
2020年12月03日~2020年12月6日 4天
上午09:00—12:00
下午14:00—17:00
開課地址：
廣東廣州番禺區鍾村街道南國奧園果嶺一號二座一梯14樓
課程價格：
原價：6880 元/人
早鳥價：6666 元/人（早鳥價截止於課程開始前30天）
復訓僅需：2999 元/人/期（每期僅限1位）
畢業獲得中國瑜伽師聯盟頒發的結業證書
備註：
1. 名額有限，報滿為止；
2. 本次培訓包含教材和證書；
3. 報名以繳費為準，一旦繳費，不接受任何理由的退款，名額可以轉讓。
4. 報名資料：姓名、電話、身份證號
報名方式：報名以下掃碼諮詢微信
培訓地址：廣東廣州番禺區鍾村街道南國奧園果嶺一號二座一梯14樓
交通路線指引：
公交站：南國奧園站，途徑線路番75、番75B、番52、番125、番125短線、地鐵接駁專線10B、地鐵接駁專線10A、303A、129總站
【地鐵轉公交路線】
（1）地鐵站 漢溪長隆站：D出口出，轉公交2個站到【南國奧園站】下。馬路對面即【南國奧園】西北門。進大門直走到T路口右轉彎直走3分鐘右手邊經過果嶺地下停車庫後前行半分鐘即果嶺一號保安亭與入口，入門右邊第一棟則是【雪梨二區二街二座一梯】。14樓1401即培訓中心點圓美瑜伽普拉提中心。
（2）7號線地鐵站 鍾村站：C2出口出，導航定位【奧利斯生活超市】即到南國奧園另一個大門，進大門直走1分鐘到T路口左轉留意左手邊圍牆，約3分鐘見【果嶺壹號】則見保安亭與入口，入門右邊第一棟則是【雪梨二區二街二座一梯】，14樓1401即培訓中心。
【開車/打車路線】
（1）定位【南國奧園西北門】，進門直走到T路口右轉彎直走半分鐘右手邊見果嶺地下停車庫，入閘下坡右轉第一棟即是二座一梯；
或者繼續前行半分鐘見右牆面【果嶺壹號】，即見果嶺一號保安亭與入口，入門右邊第一棟則是【雪梨二區二街二座一梯】。14樓1401即培訓中心點圓美瑜伽普拉提中心。
（2）定位【奧利斯生活超市】，超市門口即是南國奧園另一大門，進大門直走半分鐘到T路口左轉留意左手邊圍牆，約2分鐘見【果嶺壹號】則見保安亭與入口，在附近找車位停車，或入果嶺一號地下車庫。保安亭入門右邊第一棟則是【雪梨二區二街二座一梯】，14樓1401即培訓中心。
住宿酒店：
1.南國奧園民宿，全套房，3床/6人，價格500～700/套。
訂房電話：18820139225
2.南國奧園高爾夫酒店，390元/間
訂房電話：02086009099