早餐自製雞蛋煎餅,在家做營養豐富,味美又健康,快收藏

2020-12-21 亭橋小廚

大家好,歡迎來到亭橋小廚!最近防疫的關鍵時期,大家儘量都不出門,今天就給大家分享一種超級簡單的蔥花雞蛋餅的做法,簡單到不用揉面,手不沾面,只需要攪一攪就可以做出美味的蔥花雞蛋餅。2分鐘和面,3分鐘烙餅,5分鐘就可以吃到香噴噴的餅,作為早餐吃真的是再適合不過了。

蔥花雞蛋餅是用蔥花、雞蛋、面、食鹽等做成的餅,北方食用的比較多。可配上些小菜,一碗米粥,可稱為一道營養美味的中式小餐。

準備食材】:

普通麵粉:200克

雞蛋:2個

火腿腸:半根

小蔥:1把

溫熱水:300毫升

食鹽:適量

黑胡椒粉:適量

具體做法】:

1、在200克的麵粉中打入2個雞蛋

2、加入300毫升的溫熱水,邊倒邊攪拌

3、攪拌成糊狀,沒有麵疙瘩就可以了

4、小蔥切碎後加入麵糊中

5、火腿腸切丁也加入到麵糊中

6、加入一勺食鹽

7、加入適量的黑胡椒粉

8、攪拌均勻

9、平底鍋中加入適量的食用油,加入一勺麵糊

10、迅速攤平,攤成圓形

11、用中小火等煎至一面定型,煎黃後翻面煎另一面

12、煎至兩面金黃就可以出鍋了

非常好吃又營養的蔥花雞蛋煎餅就完成了,再配上一碗小米粥,太完美了!早餐吃的營養又健康。

小貼士:

1、用溫熱水攪麵糊,煎出來的雞蛋煎餅會更柔軟,即使放涼也不會硬

2、使用平底鍋,要全程中小火煎制。

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