相比肝炎、脂肪肝和肝硬化，大家對於肝纖維化的了解程度可能不是很高。有的人查出肝纖維化之後，覺得不是很嚴重，只要不是肝硬化就行，也有的人查出之後比較消極，自認為很嚴重，認為用不了多久，肝纖維化就會癌變。
肝纖維化到底是怎麼一種肝病？查出纖維化，還有機會逆轉嗎？最後會不會發展至癌變？肝病科醫生提醒，牢記3點，或能保全肝臟，今天這篇文章，就跟大家好好說一下肝纖維化，或許跟你理解的出入比較大。
肝纖維化能逆轉嗎？
可能許多人一聽到纖維化這個詞，就覺得已經很嚴重了，沒有回頭路了，但肝病科醫生告訴大家，肝纖維化其實準確的說，是一種病理生理過程，不是單一的一種疾病。肝纖維化的病因較多，常見的是由多種肝病發展而來。
肝纖維化是可以逆轉的，越早發現越好，如果肝纖維化持續的時間很長，那麼下一步就是肝硬化，到了肝硬化階段，是比較難逆轉的。
查出肝硬化之後，一定要擺正心態，首先得正確的認識這個問題，不要走極端，認為不嚴重，或者過度嚴重已經沒救了，加以重視並積極治療，纖維化是可以逆轉，避免硬化的。
想要逆轉肝纖維化，治療基礎肝病與生活習慣的調整，兩個方法缺一不可，治標也要治本。比如說如果患有肝炎，進行抗病毒治療是很重要的，尤其是病毒性的肝炎(如B肝、A肝)更需重視；如果是酒精肝和脂肪肝，不是病毒性的，也要採取針對性的治療，且注意改變不健康的飲食習慣，這是第一點。
在治療過程中，可能有些患者需要通過服用藥物來治療，在服藥期間，吃什麼藥、吃多少的藥量、要吃多長時間等這些問題，一定要了解清楚，患者不可自己隨意更換或者停止服用。如果覺得有所好轉，想要停止，也務必要實現詢問醫生，看是否可以。
藥物進入體內需要在肝臟中進行代謝，有句話說是藥三分毒，即便是中草藥，也不是全部都沒有副作用的，服用要起期間，醫生建議也要定期的檢查一下肝功能，了解藥物對肝功能是否有很大的影響，以便於及時的調整，這是第二點。
下面再說一下生活方面的護理，在這裡主要說兩個方面，飲食和運動，要雙管齊下，建議肝纖維化患者，飲食要以清淡為準，管住嘴，少碰重油重辣重鹽等重口味食物，建議經常吃點新鮮的蔬菜水果，補充維生素，促進代謝，也能夠減輕肝臟消化的負擔，對於肝細胞的修復有幫助。
菸酒一定要戒掉，最好徹底的戒掉，對於治療肝纖維化，預防肝病復發都有好處，這是第三點。
運動方面，可以進行適度的鍛鍊，不能過度，運動到身體輕微出汗即可，像散步、打太極是比較合適的。具體要做什麼鍛鍊，或者針對性的訓練，可以在醫生的指導下進行。
綜上所述，肝纖維化是可以逆轉的，確診之後不必過度擔心，要保持一個好心態，積極治療原發疾病，若需服藥，要謹遵醫囑；在生活上，注意健康合理的飲食、適當鍛鍊。