孩子總發脾氣怎麼辦?3招讓他學會管理自己情緒,未來情商會更高

2020-12-13 家有淘氣鬼開課了

身為家長的你,有沒有因為孩子的叛逆脾氣而煩惱呢?孩子在小時候會經常發自己的臭脾氣,作為「老手」家長,可能已經見掛不怪了。情緒是一種比較特殊的東西,因為它不能依靠藥品等來調控,而是只能用自己的控制力才管控。

而孩子在小時候通常是沒有情緒的管控能力的,這時就需要家長對孩子進行教育,讓孩子學會管理自己的情緒。

小張的孩子在學校與同學爭吵,還把同學打了。後來孩子的班主任就叫小張到學校裡開家長會。

兩個孩子的家長在老師的辦公室裡碰面還在理論,討論到底是哪個孩子的錯。回到家後,小張就覺得自己在學校失了面子,回家對孩子又是大喊大叫。

其實倘若家長平時就注意教育孩子管住自己的脾氣的話,孩子就不會發生這種事情。當然,家長平時在孩子面前就應該注意好自己的情緒管理,倘若家長都不注意自己的情緒的話,那孩子還會對自己的情緒進行管理嗎?

孩子對自己的情緒進行管理是非常重要的,家長要想教育孩子如何管理自己的情緒,可以嘗試一下這3個方法。

孩子的情緒管理很重要,家長學會這3個方法,讓孩子變得更好

1、理解孩子的負面情緒

孩子在小時候的情緒自控力是很差的,甚至是可以說沒有,這時候就需要家長多多理解孩子的胡鬧不滿情緒。很多孩子在後來改掉了自己的壞「脾氣」,就是因為他們的家長教育有方。

孩子的情緒爆發很多時候是一瞬間的,家長應該多給孩子一些時候讓孩子自己冷靜下來,等到孩子已經冷靜了的時候,再給孩子講講道理,讓孩子自己明白自己的錯誤情緒。

有一種不好的情況就是很多家長自己的情緒就不怎麼好,在面對孩子的負面情緒時,家長自己還會和孩子激動起來,甚至還會給孩子一些「顏色」看看。假如家長想要孩子改變自己的負面情緒,但是家長自己卻還依然保留著負面的情緒,那麼孩子怎麼會改變呢?

2、家長平時要多觀察孩子的情緒變化,找到孩子的易怒點

家長是孩子生命中最重要的人,所以,家長對孩子多上心也是情理之中的事情。孩子在小時候的情緒變化也是比較快的,很容易生氣,也很容易被哄好。

孩子的易怒點其實很容易被發現,例如一些孩子在遇見自己的玩具被別人偷玩了,他會生氣;自己的一些無理要求不被滿足,他會生氣……這就要求家長經常陪伴著孩子,這樣才可以發現孩子的一些品性

3、家長要容忍孩子情緒的發洩

情緒只有發洩出來,心裏面才會舒服。尤其是孩子,心理承受能力比較脆弱,如果自己的壓力不能發洩出來的話,對於孩子,很容易引起很多負面的情緒。一些孩子做出離家出走等極端行為,往往就是因為自己的情緒沒有發洩,才會做出這種舉動。

要是孩子的情緒可以及時的得到宣洩的話,孩子的心理負擔就會少很多,平時在生活中,沒什麼壓力,人也會快樂很多。家長不要以為孩子小就覺得孩子沒有心理負擔,沒有壓力,其實,如果家長這樣想的話,孩子就會有負面情緒了。

各位家長,如果要想要孩子遠離負面情緒,首先就是尊重孩子,讓孩子認為家長把自己看作是一個大人,這樣孩子也會用平和一點的語氣和家長說話。

相信很多家庭的孩子在小時候都難免會有些負面的情緒。如果作為家長的你也在為「急脾氣」的孩子而煩惱,不妨試試這本《兒童情緒管理早教啟蒙繪本》 。這本書是專門為情緒不穩定的孩子量身打造的書籍。適用於各種孩子會在成長中遇見的成長問題,對於教育孩子重獲自信心、改掉膽小性格等都很有幫助。

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情緒是一種心理疾病,但是這個疾病卻不能依靠藥品來醫治。特別是孩子的負面情緒,更多的還是要依靠家長來「醫治」。一些青少年的行為舉動比較偏激,很早輟學等。要是孩子負面情緒不能及時的改正的話,對於孩子以後的發展是非常不好的。要是孩子從小的情緒就比較穩定的話,孩子長大以後的性格會好很多,性格開朗的孩子,在以後會有更多的朋友。

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