身高不達標，工作不好找；身高不達標，學業受限制；身高不達標，婚戀受挫折；隨著生活水平的提高以及社會競爭的加劇，越來越多的家長開始重視孩子的身高，那麼，影響孩子身高因素有哪些？如何科學促進孩子長高？怎麼客觀評價孩子的身高？針對這些家長關注的熱點，鄭州人民醫院鄭東院區舉辦「暖冬行動，助力孩子長高」公益篩查活動。
12月12日，鄭州人民醫院鄭東院區門診大廳，一些家長帶著孩子在這裡集合，他們是來參加鄭東院區組織的「暖冬行動，助力孩子長高」公益篩查活動。
參觀醫院 感受有溫度的精品化現代醫院氛圍
在工作人員帶領下，家長和孩子們參觀了鄭州人民醫院鄭東院區智能化中西藥房、急診科、健康醫學中心。
在智能化西藥房，班組長孟詩堯向大家演示取藥流程，當大家看到藥品只通過一條像「旋轉樓梯」一樣的傳送就準確無誤地送到患者手中時，孩子們發出一聲感嘆：「哇，這樣取藥真方便。」
在智能化中藥房，當大家看到現在的中藥都是顆粒製劑，取藥、攜帶、服用像喝咖啡一樣方便，家長們不禁感嘆：「現在醫院的設備真先進，方便快捷。」
這一趟簡單的參觀走下來，家長們和孩子們了解了鄭東院區的就診環境、診療流程和人性化的服務。
聽課，get孩子長高秘籍
隨後，一行人來到鄭東院區七樓會議室，聆聽由兒科主任莊探月主講的《孩子長高秘籍》。
莊探月通過通俗易懂、生動活潑的方式，從青少年生長的關鍵階段、家長對孩子生長過程中的認識誤區、兒童生長的生理知識、兒童生長的大致規律、孩子應該如何運動及如何休息等多個方面進行了詳細地講解。
在莊探月講課過程中，來參加的活動家長和孩子都十分認真的聽講，有的家長通過手機拍照和錄視頻來記錄知識點，有的家長則認真記錄筆記。一名家長在聽課過程中忍不住說：「原來我們很多根深蒂固的育兒觀念是不對的。」
莊探月講課後，許多家長圍著她踴躍諮詢，尤其針對孩子的膳食問題、睡眠問題、身高問題等，家長關注度比較高，現場氛圍十分熱烈。
正確測量身高方法你會嗎？
兒科醫護人員在會場準備了測量孩子身高的專業設備。講課結束後，莊探月和兒科醫生親自教大家如何正確測量孩子的身高，現場為參加活動的35名孩子一個個的測量身高並記錄。
來自綠地老街小區的一位家長不無感慨地說：「參加這個活動，我才知道自家孩子的真實身高，我們在家的測量的方法還是不標準啊。」
公益骨齡檢測及時掌握孩子身高信息
活動的最後，鄭東院區為所有參與活動的孩子提供免費骨齡檢測。
檢測結果出來後，鄭東院區兒科專家會對每個孩子的檢查結果進行詳細分析，預測孩子未來身高，再預約孩子家長前來醫院，面對面分析孩子的生長發育，尤其是身高問題，給出具體「長高方案」。
「你們醫院應該多組織這樣的活動，實在是太有意義了。」
「我家在西三環住，離這裡開車要一個半小時，雖然很遠，但是這次活動我覺得我來得太值了。」
家長們樸實的話語，真心地感謝，以及實實在在的收穫對鄭州人民醫院鄭東院區來說是最大的鼓勵。
孩子長高秘籍：
活動現場，鄭州人民醫院鄭東院區兒科主任莊探月為大家分享一些關於孩子身高的科普知識。
一、身高的正確測量與檢測：
（1）方法：3歲以下，量身長，使用量床，仰臥位測量，測量時小兒頭頂與頭板接觸，雙耳在同一水平，雙膝和下肢併攏緊貼底板，測量時測定板緊貼足跟和足底。
3歲以上者，量身高，取正位測量，測量時枕部、臀部及雙足跟均緊貼尺板，雙足跟靠攏，兩足尖成45度，稍收下頦，使耳屏上緣與眼眶下緣的連線平行於地面
（2）監測：同時間，同測量儀，同測量人，每3月或半年，並且記錄；
二、男孩女孩青春期身高發育的區別：
青春期啟動早晚不同： 女9-11歲,男11-13歲；
青春期增長幅度不同： 男青春期平均增高28-30cm；
女青春期平均增高25cm；
分泌激素不同： 男分泌雄激素(促進骨骼、肌肉組織發育)；
女分泌雌激素(雌激素促進骨骺癒合)；
成年男性平均身高比女性高10cm左右。
三、孩子成長期的合理飲食標準
（1）飲用牛奶300-500ml或更多、每日1-2個雞蛋、廋肉等；
（2）注意糖、脂肪、蛋白質飲食平衡，鈣和微量元素的攝取，適量食用瓜果蔬菜;
（3）不偏食，少食用：零食、燒烤、反季節瓜果；
（4）不要盲目應用保健品；微量元素的補充在醫生指導下應用。（ 盧亞敏 苑慶海）