人到中年,嘴裡總有一股「怪味兒」,究竟是什麼原因導致的?

大家應該知道，口腔的衛生，跟我們的健康是息息相關的。對於一些經常呵護口腔的人群而言，身體可能會遭受的疾病，也就會小很多。但是，對於一些上了年紀的人而言，可能有的時候會很困惑，因為即使自己呵護的口腔，照樣也會時不時被身邊的人提醒，說自己的嘴巴總是有股怪味兒。

那麼，針對這樣的異常情況，大家又應該怎樣去呵護？然後尋找相應的方法，去處理口腔裡面散發出來的異味兒呢？其實，這些常識大家必須了解一下。

1.為什麼會有口腔異味兒？

其實，導致口腔裡面散發出異味兒的原因有很多，其中可以分為這樣幾個方面：

一是不注意口腔的衛生，比如說沒有養成良好的刷牙習慣，或者經常吃飯後，或者早起之後不刷牙。

二是營養的攝入存在偏差，比如說有的人喜歡吃某一類的食物，對於這些食物的營養攝入，自然就會存在不足，某一方面的營養不足，也會導致口腔出現潰瘍，甚至還會帶來細菌的入侵，等等，因為口腔裡面本來就寄生有很多菌群，稍不留神就可能會出現混亂。

三是不注意生活習慣，比如說有的人到了中年，喜歡抽菸，或者喜歡嚼檳榔，等等，其實這些習慣也會導致口腔出現異味兒。

四是腸胃的疾病，比如說有胃炎，甚至懷疑有胃部的惡性腫瘤，等等，這些也可以導致口腔裡面散發出異味兒。

2.針對異味兒，如何祛除？

其實，要掌握祛除的方法，還得從病因去著手。也就是說，如果發現是口腔的菌群混亂造成的，那麼就從混亂開始進行治理，如果是因為腸道的健康出現了問題，那麼就從腸胃的治理開始做起。總得來說，不管是否因為以上兩個方面的因素，大家都應該養成勤刷牙的習慣，時刻保持口腔的衛生，才能及時的祛除口腔裡面存留的異味兒，還給周圍的人一個清新的環境。

3.人到中年，怎樣呵護口腔衛生？

因為人到了這個年齡，面臨各方面的壓力也隨之增大，建議大家平時少抽菸，多吃水果。另外，不要有嚼檳榔的不良嗜好，這些會增加身體患癌的機率。養成按時作息，一日三餐規律進行，這樣不僅能對口腔衛生有利，而且對於身體的健康，也是非常有幫助的。

【本文由「熊貓醫學」新媒體獨家出品，圖片來源於網絡。作者慕秋，未經授權，請勿轉載、複製】