入秋以後，天氣越來越乾燥。
這種天氣，更不想吃油膩膩、重口的外賣了，只想喝些湯湯水水，清爽、潤口很舒服。
在新一波帶餐高潮來臨之前，燜燒杯可以提前備上。
燜燒杯其實是保溫杯的一種。
因為保溫效果好、開口大、方便裝湯和清洗，所以常被用來燜粥、燜湯、燜養生茶等。帶上它，不管是上班，還是出門秋遊，就能隨時喝上潤潤的熱湯、熱粥，很方便。
現在，小編就把這款玻璃內膽、可微波使用的「優家」微烹寶mini燜燒杯推薦給大家。
常見的燜燒杯，內膽是不鏽鋼材質。
不鏽鋼和一些化學性質不穩定的食物長時間接觸後，容易發生化學反應，產生異味、改變食物口感或者使內膽生鏽。
比如綠豆湯，很多人發現綠豆湯裝燜燒杯裡後，湯顏色變黑，這其實就是發生反應了。
還有果汁、茶水、碳酸飲料以及所有加了鹽的食物等，也都不適合使用不鏽鋼燜燒杯。
「優家」燜燒杯最特別的地方就是，它的內膽是高硼矽玻璃材質。
高硼矽玻璃化學性質非常穩定，耐高溫、耐酸鹼腐蝕，幾乎可以裝任何食物。
小編親測，用它裝了很長時間的鹹粥，粥的味道並沒有發生變化。
這款玻璃內膽燜燒杯用來燜粥、燜湯之類的，操作也很方便。
不用插電，只需要開水和一點耐心，就可以輕鬆燜熟。
以下是小編用小米粥做的演示。
步驟一：用贈送的量杯準備一杯小米，倒入9分滿的沸水，關上蓋子，燜10~15分鐘左右。
此預熱步驟必不可少，這樣能提高杯子和食材本身的溫度。
步驟二：倒出預熱的沸水，重新加入8分滿的新沸水，燜1~2個小時即可食用。
這種燜燒方法，適用於白粥、小米粥、雞蛋等食材。
難熟的雜糧，建議提前一天浸泡；生肉建議先煮熟，再用燜燒杯燜爛。
另外，玻璃還是一種可以進微波爐加熱的材質。
如果想要喝更熱的粥，還可以直接把燜燒杯放微波爐，進行二次加熱。
高硼矽玻璃硬度也很高，不易刮花，也不會輕易碎掉。
玻璃表面也光滑好清洗，水衝一衝就很乾淨了。
現在購買，還將贈送一個小量杯和一把海綿洗杯刷。
「優家」燜燒杯不僅安全、好用，細節部分的設計也做得非常講究。
超強的密封技術
這款燜燒杯使用了具有國家專利的密封技術（專利號：ZL201510231362.6）。
只要把杯蓋擰緊了，就不用擔心裏面的液體漏出來。
小編往燜燒杯裡倒了半杯可樂，然後晃動它，結果發現，不僅液體沒有漏，連氣體都沒跑出來。
有排氣閥，開蓋更輕鬆
裝熱食會出現和可樂一樣的情況，就是杯子裡幾乎是密封的，因此蓋子會特別難打開。
這款燜燒杯的杯蓋上有個排氣閥，只要摁下排氣閥，排出杯子裡的氣體，就可以輕鬆打開杯蓋了。
圖為口徑大小測試
杯口大，取放食物方便
燜燒杯的杯口比較大，直徑約為7.5cm，大塊的食物也能放進去。
清洗起來也方便了許多，女生甚至不用杯刷，直接就能伸手進去清洗。
蓋子可拆卸，清洗更徹底
燜燒杯的蓋子是最容易藏汙納垢的地方，而且也很難清洗乾淨。
這款燜燒杯的杯蓋可以拆卸，拆下來後，每個部分都可以被清洗得乾乾淨淨。
輕便小巧易攜帶
這款玻璃內膽的燜燒杯，重量上也輕便許多。
500ml的大容量，高度只15cm左右，不太佔地方，攜帶也更方便。
雖然玻璃內膽燜燒杯有諸多優勢，但並不代表它就可以完全取代不鏽鋼燜燒杯。
在現有的技術下，玻璃內膽燜燒杯保溫時間在5~6個小時左右；而好的不鏽鋼燜燒杯，保溫時間可達8~10個小時。
不過玻璃內膽燜燒杯可以微波爐二次加熱也是一大優勢。
因此，大家可以根據自己的實際需求選購，或者兩種都備上，用來應對不同的食物。
註：此處保溫時間是指由沸水降溫到50℃左右。
優家燜燒杯，現一條生活館有售
淨重：400g
容量：500ml
內含：燜燒杯、量杯、清洗刷各一個
粉色、藍色、棕色共三色可選
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10月11日23:59優惠截止
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手工烘培果仁麥片圖片來自instagram
現代生活節奏快，果仁燕麥片成了很多人的早餐新寵。
不過，市面上的燕麥產品，有些為了追求口感，會添加糖漿、油、香精等不健康的東西，燕麥含量極低，根本不健康。
一條生活館給你推薦這款「徽麓」的果仁燕麥片，純手工烘焙而成，不含任何添加劑，健康！
除了燕麥片，它還有豐富的堅果仁和果乾，含量高達45%。
Tips：麥片中堅果和果乾的含量越多，成本越高，常見的同類燕麥片，堅果和果乾含量一般在30%~40%。
包括葵花籽、南瓜籽、核桃仁、芝麻、巴旦木仁5種堅果，以及玉米片、香蕉片、葡萄乾、紅棗幹、黑加侖幹、蔓越莓幹6種果乾。
它們富含維生素、膳食纖維等，能幫助腸胃蠕動。
泡牛奶、酸奶吃，幾分鐘就能搞定早餐。
燕麥軟糯、堅果酥脆、果乾香氣四溢，一口就能吃到12種健康食材，滿足每日早餐所需營養。
這款燕麥片，是真正的健康、低熱量。
市面上很多燕麥產品，添加了糖漿、油等不健康的成分，吃起來雖然香甜，但並非燕麥本身的香氣和味道。
我們推薦的這款，只在燕麥片裡加了一點蜂蜜，吃得出淡淡的蜂蜜味道，也不會掩蓋穀物氣息。
裡面的5種堅果，分別是葵花籽、南瓜籽、核桃仁、芝麻、巴旦木仁，種類多樣，顆粒大、有光澤。
堅果富含蛋白質、不飽和脂肪酸、微量元素等
減肥的人也可以放心食用，因為堅果能延長飽腹感，減少進食量，從而利於控制體重。
玉米片、香蕉片、葡萄乾、紅棗幹、黑加侖幹、蔓越莓幹這6種果乾，不僅提升了燕麥片的口感，也讓營養更豐富。
這款燕麥片的製作工藝也很健康：低溫烘焙而成，不經過膨化處理，最大程度保留食物原味。
Tips：膨化是一種加工方式，指對食物進行加壓、加熱等處理，使其變得口感酥脆，但普遍具有高油脂、高熱量、高糖分等特點。
每一種食材，都是經過人工篩選、多次清洗，幾乎沒有碎屑，寶寶、老人吃不會卡嗓子。
小編建議：
燕麥片飽腹感強，建議每天吃1次，每次30g，幹吃、拌入酸奶、牛奶等均可。
直接吃，最能感受到燕麥片本身的味道。
吃得出天然的穀物味道，每種食材的比例剛剛好，口感自然、樸實，不會過於甜膩。
Tips：冬天燕麥片可能會受潮，幹吃前可以放到微波爐裡加熱十幾秒。
果昔裡撒一點，脆脆的燕麥片配上香甜順滑的果昔，不僅美味，還能補充能量。
拌進沙拉，熱量不高、飽腹感強、營養全面，當作減脂餐，健身族最愛。
最少女的吃法，大概是在酸奶裡加入燕麥片、水果，吃起來酸甜可口，好像青春的味道。
產品包裝圖。
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