牛排怎麼煎好吃又簡單?米其林廚師1分鐘教你牛排的製作方法

2020-12-18 弗蘭克蘭帕德
米其林三星級廚師戈登拉姆齊

牛排做法大同小異,我們來看看米其林大廚戈登拉姆齊的做法,1分鐘的視頻,教你牛排的製作方法。

按照米其林三星大廚戈登·拉姆齊的做法說一下步驟。

第一步:牛排解凍,我們網購的絕大多數都是冷凍牛排,需要自然解凍至室溫,千萬不要用熱水或者放在微波爐裡快速解凍,心急吃不了熱豆腐。也可以提前放在冷藏室解凍,要吃的時候提前20分鐘左右從冰箱裡取出來,否則牛排表面烤糊了,裡面還是冰冷的。

第二步:要煎好牛排少不了一口熱鍋,熱鍋的好處就是可以很好的迅速把牛排表面烤焦,鎖住牛排內部的汁水。

第三步:用鹽和黑胡椒末進行調味,使用研磨器將黑胡椒粒和鹽研磨灑在牛排表面。用手均勻塗抹按摩,讓味道更好地進入牛排。

第四步、鍋熱冒煙後,鍋一定要熱,一是這樣不會粘鍋,二是迅速鎖住牛排內部汁水,然後放入油,轉動一下鍋使得油均勻一些,潤一下鍋就可以,油不要多,否則成炸牛排了。

熱鍋是關鍵

第五步:把牛排放入,大約30秒可以看到牛排表面形成美妙的焦褐色,米其林大廚最愛的焦褐感,小心翻面。如果是西冷牛排,可以側立牛排把外側脂肪煎烤一下,封邊。然後大約每分鐘翻面1次,讓牛排雙面顏色均勻。

第六步:加入大蒜,不需要剝皮(有說法是剝皮容易將大蒜烤糊),稍微壓扁一下即可;加入百裡香或者迷迭香;加入黃油(黃油並不是一開始就放,避免黃油烤焦),抬高鍋用湯匙將融化的黃油不斷淋在牛排上。將烤制中的大蒜塗抹在牛排表面。

第七步:牛排出鍋,斜切裝盤。(這裡有部分大廚增加有一個叫做rest的過程,牛排出鍋後靜止5分鐘左右再切,這樣牛排的汁水更好地鎖住)

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