漂亮女人都愛吃這碗,功效賽阿膠,暖宮活血,美容養顏!

2020-12-17 城市觀察員

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今天給大家分享一道適合冬日吃的養生小甜品,薑汁小丸子,薑汁和糯米粉的完美融合,揉成一個個小丸子,入鍋煮熟,再加入紅糖煮至湯汁濃稠,軟糯Q彈超美味!薑汁有發汗解表,驅寒暖胃的功效,紅糖補氣益血,趁熱來一碗,溫暖一整天!

材料和工具

紅糖30克、糯米粉100克、90克薑汁、核桃適量

鵝媽媽鈦晶鍋

做法

1、100克糯米粉,分次倒入90克薑汁,邊倒邊攪拌;

2、和成光滑的麵團;

3、揪一小塊,用雙手搓成小圓球;

4、鵝媽媽鈦晶鍋燒開水,放入揉搓好的小丸子,煮至浮起;

5、將鍋內多餘的水舀出;

6、倒掉鍋中2/3的水;

7、在剩餘的水中倒入30克紅糖,翻拌均勻,小火熬化;

8、煮至濃稠狀;

9、出鍋裝碗,撒上適量核桃碎;

10、女生冬天手腳冰涼吃它準沒錯;

10、QQ彈彈,軟糯有嚼勁,天冷了,沒有什麼比來一碗它更暖和的了,驅寒活血,還能美容養顏!

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