太極劍|十大劍法介紹1、點劍
①動作:腕部放鬆,突然屈腕上提.
②力點:劍尖.
③勁力:從腰經肩到臂貫至腕.
④要點:松腕蓄勁、肘微屈微上提、肩下沉。
⑤眼看:劍尖。
2、刺劍
①動作:劍尖向一個方向動作,直取對方。臂由屈而伸,與劍成一直線。
②力點:劍尖。
③勁力:從腰經肩到大臂貫至小臂。
④要點:用腰勁、肘屈大小臂角度由小變大。
⑤眼看:劍尖所刺目標。
3、劈劍
①動作:立劍,劍與臂成一直線,從上向下用力運動。
②力點:劍下刃。
③勁力:從腰經肩到臂。
④要點:用腰勁。
⑤眼看:劍刃所劈目標。
4、掛劍
①動作:劍尖後勾,立劍由前向後上方或後下方格開對方的進攻。
②力點:劍刃前部。
③勁力:從腰經肩到臂貫至腕。
④要點:含胸,轉腰,劍貼身走立圓。
⑤眼看:劍尖。
5、撩劍
①動作:立劍由後前上方撩出,撩出對方的進攻。
②力點:劍刃前部。
③勁力:從腰經肩貫至臂。
④要點:含胸、轉胸,劍貼身走立圓。
⑤眼看:劍尖、對方目標。
每
年花開時節,我邀約朋友來家共賞。賞花只讓識花人。我們有時在露天,有時搬到客廳,有時搬進陽光房,輕鬆音樂,焚香品茗,談天說地;瓜果佐酒,漫論詩書。用一位作家朋友說的話,「醉裡挑燈看花」,是有意思的事:等待羞澀的美人,在在千呼萬喚中,一點一點地展現它的秀色。未開放時絳紫色的花苞象小家碧玉;開放時,它有著別的花所不及的氣度,潔白的花瓣,一點點向外舒展,如美人伸著懶腰,雖然柔情似水,但它開放的樣子,極其狂放,閉謝的姿勢也剛烈異常,象倒掛金鐘,不減姿態。宗彪、王寒夫婦,文字唱和,各領千秋。他們連續三年,每次堅守三五小時,觀察細緻入微,與我們共享曇花開放的美好時光。《江南草木記.曇花》,講到了這件樂事。撮影家葉曉光,為曇花留影作畫冊;盧霞客與臺嶽學子,詩詞唱和:小暑颱風送清涼,安心靜觀漸開花,妙曼多姿色。人到閒處,你我他。
賞曇花能讓人變得清明與寧靜。如果地球與宇宙相比,地球只是「太平洋上的一粒沙」。曇花雖然弾指芳華,轟轟烈烈,但也是剎那美麗,瞬間永恆!人呢,以百年記,也不過是三萬六千五百多天,在歷史長河中,能有雪爪鴻妮,實是不易。有一付對聯說得有意思:若不撇住終有苦,各能捺住即成名。橫批:撇捺人生。撇不出即苦,捺收得住是名,一撇一捺是人字。人生幾何?我欣賞曇花。巜人類簡史》中有一句著名的話:「新世紀的口號,快樂來自於內心」。
蜜多時,
每年花開時節,我邀約朋友來家共賞。賞花只讓識花人。我們有時在露天,有時搬到客廳,有時搬進陽光房,輕鬆音樂,焚香品茗,談天說地;瓜果佐酒,漫論詩書。用一位作家朋友說的話,「醉裡挑燈看花」,是有意思的事:等待羞澀的美人,在在千呼萬喚中,一點一點地展現它的秀色。未開放時絳紫色的花苞象小家碧玉;開放時,它有著別的花所不及的氣度,潔白的花瓣,一點點向外舒展,如美人伸著懶腰,雖然柔情似水,但它開放的樣子,極其狂放,閉謝的姿勢也剛烈異常,象倒掛金鐘,不減姿態。宗彪、王寒夫婦,文字唱和,各領千秋。他們連續三年,每次堅守三五小時,觀察細緻入微,與我們共享曇花開放的美好時光。《江南草木記.曇花》,講到了這件樂事。撮影家葉曉光,為曇花留影作畫冊;盧霞客與臺嶽學子,詩詞唱和:小暑颱風送清涼,安心靜觀漸開花,妙曼多姿色。人到閒處,你我他。
賞曇花能讓人變得清明與寧靜。如果地球與宇宙相比,地球只是「太平洋上的一粒沙」。曇花雖然弾指芳華,轟轟烈烈,但也是剎那美麗,瞬間永恆!人呢,以百年記,也不過是三萬六千五百多天,在歷史長河中,能有雪爪鴻妮,實是不易。有一付對聯說得有意思:若不撇住終有苦,各能捺住即成名。橫批:撇捺人生。撇不出即苦,捺收得住是名,一撇一捺是人字。人生幾何?我欣賞曇花。巜人類簡史》中有一句著名的話:「新世紀的口號,快樂來自於內心」。
照見五蘊皆空,度一切苦厄。舍利子,色不異空,空不異色,色即是空,空即是色,受想行識,亦復如是。舍利子,是諸法空相,不生不滅,不垢不淨,不增不減。是故空中無色,無受想行識,無眼耳鼻舌身意,無色聲香味觸法,無眼界,乃至無意識界,無無明,亦無無明盡,乃至無老死,亦無老死盡。無苦集滅道,無智亦無得。以無所得故。菩提薩埵,依般若波羅蜜多故,心無掛礙。無掛礙故,無有恐怖,遠離顛倒夢想,究竟涅盤。三世諸佛,依般若波羅蜜多故,得阿耨多羅三藐三菩提。故知般若波羅蜜多,是大神咒,是大明咒,是無上咒,是無等等咒,能除一切苦,真實不虛。故說般若波羅蜜多咒,即說咒曰:揭諦揭諦,波羅揭諦,波羅僧揭諦,菩提薩婆訶。觀自在菩薩,行深般若波羅蜜多時,照見五蘊皆空,度一切苦厄。舍利子,色不異空,空不異色,色即是空,空即是色,受想行識,亦復如是。舍利子,是諸法空相,不生不滅,不垢不淨,不增不減。
6、雲劍
①動作:平劍在頭前上方或頭頂平圓環繞,用以拔開對方的進攻。
②力點:劍刃。
③勁力:從腰經肩到臂貫至腕。
④要點:微仰頭,劍略靠近頭,不超過頭後部;繞環要平,以腕為軸,翻腕要松,用腰勁。
⑤眼看:劍尖。
7、抹劍
①動作:平劍由左向右或由右向左領帶。
②力點:劍刃,順劍滑動。
③勁力:從腰經肩到臂貫至腕。
④要點:用腰,協調。
8、帶劍
①動作:平劍由前向側後方抽回。
②力點:劍刃。
③勁力:從腰經肩到臂貫至腕。
④要點:先前送,後翻腕劃孤回抽。
9、崩劍
①動作:立劍用劍刃尖端向上點啄。
②力點:劍刃尖端
③勁力:從腰經肩到臂貫至腕。
④要點:腕突然下沉。
10、絞劍
①動作:平劍使劍尖順時針或逆時針方向環繞劃小立圓圈。
②力點:劍刃前部。
③勁力:從腰經肩到臂貫至腕。
④要點:腕松、協調、腰勁帶。劃立圓圈不宜過大。