素味西餐 | 西蘭花青醬面

2021-02-16 素味樂生活

整個春夏,我都會推薦這款充滿綠色蔬菜的青醬面給我的客人。把西蘭花和青醬一起打成更濃稠的醬料,淡化了羅勒的氣味,騙過很多小朋友吃下不愛的西蘭花。

/食材/

西蘭花-1/4棵 (切小朵)

青醬-4-6大勺

特級初炸橄欖油-適量

海鹽-適量 (用來調整味道)

天使細面-180克 (用鹽水煮熟備用)

B

油浸蕃茄幹-1個(切細絲)

松仁-1把 (微火烤香)

/料理步驟/

A:西蘭花用鹽水燙2分鐘,與青醬一起打成粗粒裝醬料 。

B:義大利麵煮熟後撈出,立刻與醬料攪拌均勻,加入蕃茄幹和松仁。

小編註:

青醬,是義大利麵醬的一種,主要材料是夏季最旺盛的香草羅勒。氣味芳香,令人難忘,在氣候炎熱、胃口不好的時候,青醬的芳香正好可以打開胃口。

關於青醬的詳細做法,請點以下我們的往期文章連結:

自製萬用西餐醬料:羅勒青醬

素味西餐 | 三種不同的素意面醬

(本文內容來自「素味樂生活」素食系列叢書第一本圖書《素味西餐》,作者Yoli是素食西餐廳「普素」掌門人,內含50道創意純素西餐,皆是她積累和學習而來,轉化為適合東方人的健康美味,飽含對生命和美食的愛意,簡單易學。)

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