夏天的中午來碗白粥,在配上精緻的幾道家常菜,清淡又解暑!

2020-12-14 美食芳

炎熱的夏天,很多人都吃不下大魚大肉,來碗白粥其實更對胃口,但如果單單喝粥又顯得太單調,在炒上幾道清淡美味的家常菜,那就是絕配了,下面為大家獻上我今天的傑作!

熬白粥最好可以加入一點糯米,這樣熬出來的白粥既濃鬱又鮮香!

今天35度的高溫,我在家熬了一鍋白粥,又做了豆角炒肉絲,花菜炒明蝦,足足喝了倆大碗粥,菜雖然清淡,但比起大魚大肉覺得好吃多了,下面就和大家說說這倆個菜的家常做法。

花菜炒明蝦,就是洗蝦麻煩點,要去蝦線蝦頭,洗完備用,鍋中放入少許油,放入蒜頭炒香,下花菜,煸炒一會,等花菜軟和點在下入蝦,加入少許鹽,味精,糖,在放入一點蠔油和料酒可以提鮮,等蝦變色熟了就可以出鍋了,記住花菜不要炒的太爛,炒的太爛影響營養流失,也會影響口感!

豆角炒肉絲,這道菜就簡單了,鍋中下油(一樣的少放油),放入蒜頭,薑絲,下入肉絲(最好是五花肉絲,這樣炒出來才會更香),炒出一點油,來一點黑胡椒粉,然後把豆角下鍋,炒上兩到三分鐘,加入鹽,味精,在來一點生抽,就可以出鍋了!

清淡的小菜,濃鬱的白粥,簡直就是夏天的絕配!

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