導語：對於每一位女性朋友而言，最害怕的就是衰老，所以在平時非常注重保養的，用各種各樣的延緩衰老的藥物，甚至是打玻尿酸。只為了留住自己年輕的肌膚，少點皺紋。其實對男性朋友來說也是一樣的，男性隨著年齡的增長，尤其是過了45歲以後開始邁入衰老的行列，身體內的各項器官也在走下坡路。其實，我們在平時若是養成不良的飲食生活習慣，更會加速衰老。那麼，當男性衰老時身體會有哪些症狀呢？不妨一起來了解一下吧。
一、男性開始衰老時，通常有「1臭2大2小」，若沒有，你或許還年輕
第一個表現：口臭
口臭在我們生活中是比較常見的，可是輕微的口臭通過一些小辦法就能得到緩解。可是隨著年齡的增長，男性的身體器官開始下降的時候，腸胃功能也在下降，從而導致消化系統受到影響。腸胃內堆積過多的毒素垃圾會產生氨氣，會以口臭的形式通過口腔排出，我們也將它稱為頑固性口臭。
第二個表現：肚子大
對於男性朋友來說，隨著年齡的增長由於身體的新陳代謝能力會下降，所以毒素垃圾沒有辦法及時排出，會導致脂肪堆積，從而形成大肚子的情況。
第三個表現：牙縫變大
在平時照鏡子的時候可以觀察一下自己的牙齒，對男性朋友來說一旦上了年紀牙縫就會變得越來越大，這也是衰老的一個標誌。這是因為上了年紀以後膠原蛋白不斷流失，導致肌肉萎縮，牙齦萎縮，從而牙齦暴露牙縫變大。
第四個表現：聽力變小
當男生過了45歲以後聽力就會明顯的下降，這是衰老的一個重要標誌。因為一旦上了年紀，耳道會變窄，而膜增厚，這樣也會導致聽力下降。正所謂「腎開竅於耳」，這多數和腎功能降低有關。
第五個表現：肺活量變小
在平時生活中，男性朋友隨著年齡增長肺功能會下降，導致肺活量降低。尤其是長期吸菸的男性肺功能會越來越差，哪怕是走幾步路就會氣喘籲籲，這也是衰老的信號。
二、想要延緩衰老，不如常喝養肺茶
在平時生活中，多數男生都比較喜歡抽菸喝酒，尤其是抽菸會給肺部帶來很大的損傷。香菸裡邊含有300多種有害物質，其中含有的致癌物會損傷肝細胞，誘發肺癌。在這裡可以適量的多喝水，促進身體排毒，在喝水的時候加入一些潤肺的食材，能夠預防肺臟疾病。在李時珍的《本草綱目》中有明確記載，將金銀花、羅漢果、胖大海、菊花等食材搭配在一起泡水喝，具有潤肺潤膚的效果。
金銀花：可以清熱解毒，疏散風熱，同時還能解肺毒，預防肺臟疾病。
羅漢果：可以止咳化痰，清肺熱，去肺火，潤腸通便。
胖大海：既能清肺熱，又能利咽喉，還能降血壓，幫助肺臟清理毒素垃圾。
若是將以上這些食材搭配在一起每天堅持泡水喝，能夠達到更好的效果。當然在這裡推薦一款潤肺茶包，他是中醫經過合理比例調製而成，攜帶方便，每天只需要五分鐘衝泡即可，為人們省了不少麻煩。
結語：當男性過了45歲身體就開始衰老，這也提示我們該注意身體保養了。在平時多運動多喝一些潤肺茶，或許能夠保養肺部，讓肺部更健康。其次，想要肺臟健康也要做到少喝酒不抽菸多運動。