刮痧手法視頻,哪裡學刮痧臉部的正確方法圖

可能有人不信：騙誰呢，52歲不應該是長滿白髮和皺紋的中年大媽嗎？

右邊這位皮膚光滑緊緻的「小姐姐」，就是已經52歲的水谷雅子。9年前參加「日本美魔女」大賽贏得冠軍而一舉走紅，因為臉嫩得像18歲，被日本宅男稱為「不老仙妻」。刮痧手法視頻，哪裡學刮痧臉部的正確方法圖是的，她已經結婚了，兒子女兒都25歲了，可她還是不老童顏的樣子！看這張圖，皮膚嫩的可以掐出水，不長皺紋就算了，連一點瑕疵都找不到！

更關鍵的是，她從10年前到現在，仿佛臉就沒有變過，甚至還比之前更加緊緻光滑。

網友酸了：同樣是兩個孩子的媽，怎麼歲月就饒過了她？她是不是經常打針做醫美？

「我也只是個普通的家庭主婦，哪有錢和時間去做醫美。

但我每天早晚都會堅持給臉部刮痧，所以才沒什麼衰老的痕跡吧。」

她經常在ins上分享她的刮痧手法，而且視頻基本都是純素顏出鏡。

每天刮痧讓她的皮膚白皙通透有彈性，嫩得像剝了殼的雞蛋。其實「刮痧美容」早就不是什麼新鮮事了，48歲的寧靜也經常刮痧。

她還跟粉絲分享刮痧可以對臉部進行淋巴排毒，把多餘的水分和垃圾「颳走」。

對比她早幾年暗黃鬆弛的臉，現在的皮膚白嫩緊緻多了，真是靠刮痧實現了「逆生長」！

張雨綺也曾跟粉絲說起，相比昂貴的美容儀，用平價的刮痧板同樣能達到美容功效。

從「醜小鴨」變「黑天鵝」的吳昕，更是被拍到上節目時隨手刮痧，怪不得越變越美。

其實是因為刮痧能從「根源」改善我們的肌膚，相比醫美什麼的長效可靠多了。很多明星打針後都會出現「凹陷、萎縮」的情況，嚴重點還會導致整張臉僵到動不了。解決我們氣血不通而導致的各種衰老問題，來達到煥顏新生、淡斑緊緻的功效。她叫盧凡，是一位家庭主婦，不到40歲，頭髮卻白了一半，面容憔悴看起來比同齡人老十幾歲。身邊人都讓她試試中醫調理，吃藥、打針，但是都不見效，白費了上萬塊錢。

後來她在深圳偶然看到有免費的刮痧課，她就抱著試一試的心態就去了。刮痧的老中醫看到她面中焦以上有淤堵，舌象也顯示中上焦高凸，跟她說：「心肺和腦部的經絡有點堵，導致氣血不通，才比同齡人衰老得快。」路堵了就要及時通，於是老中醫教她一招，讓她回家給自己刮刮羶中穴，可以通經絡。

颳了幾下她的胸前就出了紫紅色的痧，感覺胸中淤堵的什麼東西一下子就通了，之前的胸悶無力感沒有了，心情也順暢多了。看到她的白髮，老中醫還教她如何刮頭部、刮耳後；每天晨起和睡前刮個2分鐘，可以促進腦部血液循環，益氣生元。一個月後她發來對比圖，頭髮幾乎全黑了，面部紅潤、眼睛炯炯有神，氣色比之前好太多！

怪不得說只有從根源調理好自己，才能讓你由內而外散發好氣色！我們幾個朋友都覺得驚呆了，就問她是哪位醫生教的，她說是李湘授教授。後來我特意去查了下，李湘授是「特種刮痧」的開山鼻祖，刮痧屆非常權威的老中醫，刮痧手法更是名揚海內外。

有句話說，會保養的人是「老樣子」，不會保養的人變「老」樣子。

他生於四代中醫世家，自幼隨祖父學習中醫，上世紀六十年代拜滬上針灸名家華延齡為師，學習「華氏三絕」等針法。受聘於南京醫科大學繼續教育學院及第二軍醫大學南京軍醫學院，被人親切地稱為「李老」。

李老潛心醫學50年，鑽研刮痧20餘年，在參與幾十萬病人的治療後，李老研究出一套與眾不同的刮痧運板法和治療思路——特種刮痧法。自那起李老多次受邀赴香港、印度尼西亞、韓國等地講學，均引起巨大轟動，在印尼講課現場通過刮痧，讓一中風臥床近三年患者當場行走。在韓國釜山講課時運用其獨創刮法，當場讓擔架抬來的關節病患者活動自如。

李老說：很多人皮膚差、體質弱、衰老快的根本原因在於氣血不足，體內毒素多，也就是中醫說的經絡堵塞。而特種刮痧的原理就在於，可以從外到裡，刮通全身經絡，以達到疏通毒素、活血舒筋、美容抗老的效果。

而且比起一般的刮痧，特種刮痧法強調「穴、區、帶」的效果，操作更簡單，且疼痛感極輕，男女老少皆宜。一板下去，可同時疏通多條經絡、多個穴位，相當於給身體從根源做了一次大掃除，所以見效更快。因為李老的特種刮痧讓越來越多人恢復健康和美麗，還被編入《中國專家大辭典》和《世界華人專家名典》，引得無數人前來請教。

網上甚至還有模仿他「特種刮痧」的視頻，但是手法極其不專業，要是被普通人學了，很可能會學錯。李老得知後很擔憂，他想，中醫刮痧存在的意義就是讓國人正確刮痧養生、收穫健康，讓世界認識到中醫刮痧的魅力。為此，他把自己鑽研的一整套特種刮痧療法，以視頻教學的形式，親自教授給大家。不僅可以讓你學會給自己「活血排毒、美容抗老」，還可以幫家人「刮除百病」，健康全家！

李老讓越來越多人感受到了「中醫刮痧」的魅力和效果。許多學員自發評論：就跟著做了短短幾分鐘，能明顯感覺到身體的變化，李老的刮痧太神了！

「之前下巴一直很多肉，側臉看超級醜，跟著李老學了8種面部刮痧手法，不到2周，我的下頷線緊緻好看多了！而且頸紋也弱化了！」

「聽說刮痧還可以治腰椎痛治便秘，我就讓我老公學了幫我刮，現在不僅腰椎不痛了，感覺體內的毒素排出來了，整個人瘦了15斤！」

「孩子自小身體弱，跑一圈直接暈倒，後來學了「特種刮痧」，幫他把頭部和四肢都颳了一遍，明顯感覺孩子的體質變強了，人也更樂觀開朗了。」
還能省下每年上千上萬的護膚美容費，告別經常跑醫院的煩惱，讓身體和肌膚年輕10歲！

1、李老真人出鏡視頻授課，高清展示每步手法不怕學錯！李老語言風趣幽默，手法精準靈活，讓你輕鬆學會「給自己刮」。

2、導師一對一示範「如何幫別人刮」，只看1分鐘就能上手！17種刮痧手法實操教學，讓你快速學會幫別人刮，健康全家，還能增進感情！

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1、刮痧，是通過外力，使得人體血液循環更加順暢，增加汗腺分泌，有利益排除身體毒素，減輕身體負擔。

2、通過對人體皮膚的刮動，可以舒緩人體某些部位的長期勞累造成的酸痛，緩解人體疲勞，有益身心。

3、中醫講，刮痧可以起到調整人體經脈流轉、順氣活血的作用，可以暢通五臟，提高人體免疫力。

平時大家需要注意保暖，而且，也要注意一些事項，不要經常的管上，避免造成腰肌酸痛，平時也要注意調理方法一定要注意多喝水，在刮痧之後，多喝水對身體有好處，平時，大家需要注意長期刮痧對皮膚的危害，反而會對身體造成影響，希望大家儘早認識合理進行保健。刮痧肯定是有好處的。如何刮痧。還得娓娓道來。刮痧手法視頻，哪裡學刮痧臉部的正確方法圖

臨床應用

操作要點

（1）充分暴露刮拭部位,在皮膚上均勻塗上刮痧油等介質；

（2）手握刮拭板，先以輕、慢手法為主，待患者適應後，手法逐漸加重、加快,以患者能耐受為度。宜單向、循經絡刮拭，遇痛點、穴位時重點刮拭，以出痧為度。

（3）可先刮拭背部督脈和足太陽膀胱經背俞穴循行路線，振奮一身之陽、調整臟腑功能、增強抗病能力；再根據病情刮拭局部阿是穴或經穴，可取得更好療效。

（4）刮痧後囑患者飲用溫開水，以助機體排毒驅邪。

刮痧好處

刮痧具有調氣行血、活血化瘀、舒筋通絡、驅邪排毒等功效，已廣泛應用於內、外、婦、兒科的多種病症及美容、保健領域。尤其適宜於疼痛性疾病、骨關節退行性疾病如頸椎病、肩周炎的康復；對於感冒發熱、咳嗽等呼吸系統病證臨床可配合拔罐應用；對於痤瘡、黃褐斑等損容性疾病可配合針灸、刺絡放血等療法；還適用於亞健康、慢性疲勞症候群等疾病的防治。