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130斤健身女教練，不看重體重身材，好身材要看比例
我的大多數朋友都對體型有誤解。許多人僅僅通過體重來判斷一個人的體型。
有一些人，一個女孩120斤的體重，會立刻產生一種厭惡的感覺，甚至是一種內心的嘲笑。
我不知道從什麼時候開始，很多人為了瘦而美，拼命想減肥，不管你是不是真的胖了，都把減肥當做一個口號來喊。
不得不說，這樣的審美觀念的確是一種病態，小補這種觀點是不提倡的，畢竟好身材不是簡單地看一個人的體重數字。
今天我們為大家介紹一位女性健身教練，她是一位體重130斤的女孩。很多人都驚訝地發現她有130磅重。畢竟，她不是那樣的。
這位來自越南的健身教練雙腿粗壯，但腰肢纖細。一般的女人比一般的女人要厚得多，但是比例是完美的。
在健身房除了教學生外，她還會進行健身訓練，最喜歡的健身運動是硬拉訓練和深蹲練習。
女健身教練身高163釐米，體重130公斤，對於普通人來說有點重。
然而，對於健康的女人，她不這樣認為，她應該稱一個好的數字不是重量的數量，而是比例。
的確，通過照片可以看到，雖然說她體重130斤，但身體比例接近完美，曲線美的身體已經派上了，相比那些骨瘦如柴的美女要好看多了。
除了健身教練的身份，她也是健身網的名人，經常在網上直播，很多朋友都會被吸引過來，對其豎起大拇指。
隨著社會的不斷進步，人們的審美觀念逐漸改變，越來越多的人開始認識到身體微胖的美。
其實早在中國古代的唐朝，就有很多人對胖胖的美，而現在，不知為什麼，導致人們對瘦身材一度過度追求。
對於女性朋友來說，還是有一點胖比較好，不僅可以展現一個女人的獨特魅力，更重要的是對生育也是非常有益的。
建議廣大女性朋友平時可以選擇一些自己非常喜歡的健身運動，最好包括有氧運動和無氧運動，每天拿出一定的時間堅持鍛鍊。
隨著時間的推移，你的身體會發生變化，不僅是在你的外表方面，而且在你的健康方面。
如果你擔心你不能獨自堅持，你也可以把你的閨蜜和好朋友拉在一起，互相監督，這樣你可以消磨時間，提高效率。
好的身材不是憑空想像出來的，一定要付出努力，拋開汗水，無論付出什麼都會有一些回報，最後希望每個人都能擁有自己完美的身材曲線