165斤烏克蘭大碼模特,蜂腰翹臀曲線十足,魅力不輸維密天使
文/天気菌
模特行業女孩子大多都有著十分纖瘦的身材,但是隨著胖女孩的增多,大碼模特這個職業也如雨後春筍般的浮現,她們雖然體重較大,但是身體曲線十足,魅力不輸那些身材姣好的維密天使。尤其在歐美,大碼模特更是十分常見。加之歐美崇尚豐腴的妖嬈身材,反而瘦女孩比較少一些!今天我們就認識一個美麗的烏克蘭大碼少女。
20剛出頭的她,身材極佳,S型曲線十分明顯。年紀輕輕就已經進入了大碼模特的行業中,在她的社交網站中坐擁74萬粉絲,是一個人氣十足的模特,精緻的五官,透露著一絲可愛,於是很多粉絲都稱她為妖嬈小公主。
她體重雖然有165斤,重量較大,但是卻看不到一絲贅肉,這都得益於她有著健身的好習慣!在最初她立下職業目標的同時,就開始投入健身了,因為模特行業最注重的就是身材,雖然大碼模特體重超過130斤就可以,但是S型曲線也是必備的要點,初次接觸健身,在健身教練的指導下,她對動作越發的熟練,小小的身體裡韌勁十足,通過不斷的堅持,最終獲得了大碼模特的要求身材。
凹凸有致的身體和甜美的長相,讓她很快被模特公司籤下,並在行業中大放異彩,現在的她代言著許多的品牌,年收入也十分可觀,身價一路上漲,現在已經達到一百多萬美元了。
人們都說她長了一身懂事的肉,但是其實好身材的背後有著她為此付出的汗水和努力,人們通常只看到你光輝的一面,但是鎂光燈背後的努力,才是她們成功的原因。
因此通過她的經歷,我們知道健身也可以為我們的人生助力,最後讓我們來學習幾個健身動作吧!
深蹲是包括硬拉,臥推,力量訓練三大項中的其中之一,對臀部的塑形非常的有效,而且無需器械,這也是很多人喜歡它的原因,在動作中記得挺直的你腰背,雙手前伸,雙腳間距與肩同寬,緩緩的蹲下,大腿和小腿之間保持90度的角度,過低和過高都會影響這個動作的效果。
左右健步是一個針對腿部的健身動作,動作中注意身體和腿部呈一條直線,收腹後挺直腰背,注意保持呼吸不要憋氣,這樣效果更佳!
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