蒲公英和此物是「最佳拍檔」，每天喝點，肝變乾淨了，腎也更強了
俗話說「天生我材必有用」，大自然界的所有東西都有它們的存在價值，如果一直被人們當成廢物，那就只能說明當下的研究技術不夠先進，尚未發現它們的真正價值，枸杞就是一個很好的例子，前些年一直被人們當成雜草，可是後來研究發現，枸杞反而營養價值其實非常高，能夠給身體帶來多種好處，所以一時間就成了人人追捧的「養生明星」。
其實在大自然界中還有一樣東西，跟枸杞的遭遇相同，但是它的營養價值一點也不比枸杞差，可是到現在依然沒有得到人們的重視，還經常被人們當成廢物，這種東西就是——蒲公英。
相信很多人小時候都玩過蒲公英，其實它渾身都是寶，無論是葉、莖還是根，用來泡水喝都能夠給身體帶來不少好處，而且蒲公英還有一個最佳搭檔，如果能夠合理使用，必定會給健康帶來意想不到的好處。
蒲公英的功效保護肝臟
肝臟是我們體內主要的解毒排毒器官，我們吃進體內的每一口食物以及喝的每一口水，都需要肝臟檢測，而現在因為飲食越來越複雜，所以肝臟的運行負擔也就越來越大，自然也就更容易出現各種隱患，而蒲公英中含有豐富的解毒成分，不僅能夠增強肝臟活性，而且可以加速身體對毒素的代謝，從而對肝臟起到有效的保護作用。
降尿酸
這兩年，隨著人們的不良習慣越來越多，導致各種健康問題越來越常見，除了高血壓、高血糖等傳統隱患以外，還出現了不少新型疾病，其中高尿酸就是最常見的一個，而尿酸如果得不到控制，當達到一定水平後，不僅會引發痛風，而且還可能對腎臟造成傷害。而蒲公英水對降尿酸有非常好的功效，它不僅能夠促進體內水分代謝，加速尿酸排出，而且還可以跟體內多餘的尿酸發生中和反應。
這東西和蒲公英是「最佳拍檔」蒲公英+玫瑰花：延緩衰老
玫瑰花不僅具有很高的觀賞價值，而且還有豐富的藥用價值，用玫瑰花泡水喝，可以有效的調節氣血，促進體內血液循環，而當玫瑰花跟蒲公英搭配飲用，還可以起到增強各器官活性，提高人體免疫力以及延緩衰老的效果。
蒲公英+紅棗：預防貧血
對於女性來說，因為生理特點，所以每個月都會有特殊的幾天，這段時間裡，體內血液會出現大量流失，如果得不到及時補充，不僅會導致整個人有氣無力，而且還可能因為貧血出現頭暈甚至休克的情況。而蒲公英和紅棗搭配泡水喝，可以有效地促進體內血紅蛋白的合成，加速新鮮血液的生成，起到有效的預防貧血的作用。