前兩天有人留言想學素麵包的做法,今天小編奉上一款香蕉核桃麵包,純素的哦。
原料:
2杯全麥麵粉 (大約227g,不過不同的麵粉1杯的重量不同,用量杯比較準確,我用了1杯全麥+1杯未漂白的普通中筋麵粉)
1/2 cup 紅糖(大約100g,根據個人口味可酌情增減)
1大勺肉桂粉(15g,可省略,我個人很喜歡肉桂)
1 茶匙香草精(5ml,可省略,我沒有放)
3/4 茶匙蘇打粉
1 1/2茶匙泡打粉(如果沒有可以省略,但放入烤箱前需要靜置10分鐘等蘇打粉發酵)
1/2 茶匙鹽(可省略,我沒放)
2根熟透的大香蕉或3隻中等大小的香蕉,搗碎(我直接將香蕉和杏仁奶放進攪拌機打碎的)
1/4 杯 植物油(大約50g,我用的是紅花籽油)
1/3 杯 杏仁奶(或豆奶)
2 只雞蛋 (我用兩大勺亞麻籽粉加6大勺杏仁奶或水混合靜置10分鐘後代替雞蛋)
1/2 cup 碎核桃 (57g)
做法:
1. 烤箱預熱至176 攝氏度(350華氏度)。
2. 在大碗裡混合麵粉、糖、泡打粉等所有乾材料
3. 在另一隻碗裡混合香蕉泥、油、亞麻「雞蛋」和杏仁奶等液體。
4. 然後將液體加入乾材料中,用刮刀或大勺子混合攪拌均勻。然後加入核桃,混合均勻。
5. 在麵包模具內側四壁和底部抹一層薄油,然後倒入麵糊。
6. 烤45-50分鐘,中途儘量不要開烤箱~直到牙籤插入麵包中拔出時乾淨不沾麵粉,就可以取出。放置10分鐘後再脫模,等麵包完全冷卻後再切片。
Tips:
1. 根據麵粉的不同,可能烤出來的效果有差異,如果50分鐘後麵包內部比較溼,可以用錫紙包裹麵包邊緣(防止邊緣烤得過焦),再烤10-15分鐘。
2. 加了泡打粉的麵包會比較鬆軟,更類似蛋糕的口感。沒有加泡打粉會相對密實和溼潤。可以根據個人口味來選擇是否加泡打粉。
3. 如果你喜歡,還可以用其他堅果代替核桃,或者添加入葡萄乾等乾果~
4. 如果你打算開始烘焙,建議入一個量杯和量勺,會比較精確方便哦~
往期精彩文章連結:
素松白玉
紅糖麻醬燒餅
燒汁杏孢菇
很下飯的素菜臊子
素食製作——番茄土豆片
健康營養喝出來 五穀雜糧粥做法
最火小吃自己做