素麵包:香蕉核桃麵包

2021-02-17 智慧地

      前兩天有人留言想學素麵包的做法,今天小編奉上一款香蕉核桃麵包,純素的哦。

原料:

2杯全麥麵粉 (大約227g,不過不同的麵粉1杯的重量不同,用量杯比較準確,我用了1杯全麥+1杯未漂白的普通中筋麵粉)

1/2 cup 紅糖(大約100g,根據個人口味可酌情增減)

1大勺肉桂粉(15g,可省略,我個人很喜歡肉桂)

1 茶匙香草精(5ml,可省略,我沒有放)

3/4 茶匙蘇打粉

1 1/2茶匙泡打粉(如果沒有可以省略,但放入烤箱前需要靜置10分鐘等蘇打粉發酵)

1/2 茶匙鹽(可省略,我沒放)

2根熟透的大香蕉或3隻中等大小的香蕉,搗碎(我直接將香蕉和杏仁奶放進攪拌機打碎的)

1/4 杯 植物油(大約50g,我用的是紅花籽油)

1/3 杯 杏仁奶(或豆奶)

2 只雞蛋 (我用兩大勺亞麻籽粉加6大勺杏仁奶或水混合靜置10分鐘後代替雞蛋)

1/2 cup 碎核桃 (57g)

做法:

1. 烤箱預熱至176 攝氏度(350華氏度)。

2. 在大碗裡混合麵粉、糖、泡打粉等所有乾材料

3. 在另一隻碗裡混合香蕉泥、油、亞麻「雞蛋」和杏仁奶等液體。

4. 然後將液體加入乾材料中,用刮刀或大勺子混合攪拌均勻。然後加入核桃,混合均勻。

5. 在麵包模具內側四壁和底部抹一層薄油,然後倒入麵糊。

6. 烤45-50分鐘,中途儘量不要開烤箱~直到牙籤插入麵包中拔出時乾淨不沾麵粉,就可以取出。放置10分鐘後再脫模,等麵包完全冷卻後再切片。

Tips:

1. 根據麵粉的不同,可能烤出來的效果有差異,如果50分鐘後麵包內部比較溼,可以用錫紙包裹麵包邊緣(防止邊緣烤得過焦),再烤10-15分鐘。

2. 加了泡打粉的麵包會比較鬆軟,更類似蛋糕的口感。沒有加泡打粉會相對密實和溼潤。可以根據個人口味來選擇是否加泡打粉。

3. 如果你喜歡,還可以用其他堅果代替核桃,或者添加入葡萄乾等乾果~

4. 如果你打算開始烘焙,建議入一個量杯和量勺,會比較精確方便哦~

 往期精彩文章連結:

素松白玉

紅糖麻醬燒餅

燒汁杏孢菇

很下飯的素菜臊子

素食製作——番茄土豆片

健康營養喝出來 五穀雜糧粥做法

最火小吃自己做

相關焦點

  • 可以和香蕉核桃蛋糕媲美的香蕉核桃麵包
    以前做過香蕉核桃蛋糕,今天就想用香蕉核桃做個麵包
  • 我等了一個星期,就是為了它 --- 香蕉核桃麵包(蛋糕)
    這個甜品我本來一直覺得是很乏味的,吃了十幾年一直沒怎麼改觀。直到最近實踐了一個方子,才體會到最家常的甜點也值得一再研究。這個可能連一個十歲小孩都會做的甜品,要想與眾不同,還是有很多科學理論值得探討研究的。通常的香蕉麵包方子,無非是將香蕉搗成泥,再將所有食材混合混合,入烤箱烤即可。而這樣做出來的成品通常是香蕉味比較寡淡的。
  • ​​​Recipe丨香蕉麵包 Banana Bread
    這個簡單,健康的香蕉麵包配方是溼潤的,溫暖的,並充滿了香蕉的味道!有什麼比早餐吃一片香蕉麵包更好的呢?
  • 純素食麵包做法
    全素麵包第二款:『黑糖雜糧營養麵包』 全素麵包第三款:『香蕉核桃麵包』(這款麵包不含蛋/奶) 將糖與橄欖油打到發,加入蘋果醬、亞麻籽汁、麵粉、泡打粉、香蕉泥、核桃仁碎粒,混合均勻。將兩個烤模裡面塗油、撒粉,分別倒入麵糊。 2. 放入已預熱的烤箱中,烤一小時十五分鐘,或是用牙籤插入糕體中心,拿出不沾粘即可。此食譜的量可以做出兩條中型的香蕉核桃麵包。
  • 《烘焙配方》美式香蕉麵包
  • 無糖巧克力香蕉全麥麵包,低卡高纖的健康麵包
    無糖巧克力香蕉全麥麵包By 小籠包妹妹想吃甜食,可是又擔心發胖?揉面麻煩?那麼你可以試試這一款無糖免揉面巧克力香蕉麵包。我用了甜甜的紅薯替代白糖,低卡高纖。半小時就能做出一款濃濃巧克力香蕉味的健康麵包。原料:全麥麵粉、紅薯、核桃、雞蛋、酵母粉、牛奶、無糖可可粉、香蕉、油、肉桂粉。做法步驟:第1步、準備材料,50g 核桃用擀麵杖壓碎,把5g酵母粉加入200ml 溫牛奶中攪拌均勻,1根香蕉切片。
  • 鬆軟香蕉麵包蛋糕
    香蕉麵包是一種由搗碎的熟透香蕉做成的一種又像麵包又像蛋糕的糕點。
  • 超美味營養的小麵包----核桃麵包
    ,比如椰蓉麵包,芒果奶酪白麵包,都是曾經的最愛。但現在,我卻越來越喜歡那種樸素、營養、越嚼越香的硬質麵包,比如今天這款核桃麵包。 這樣一款小麵包,每一口都是濃濃的核桃香味,細細品味,真是讓人越吃越愛!【核桃麵包】(參考分量:6個)配料:高筋麵粉200克,水125克,細砂糖5克,鹽5克,橄欖油5克,快速乾酵母1小勺(5ml,約3克),核桃仁60克烘焙:烤箱中層
  • 幾款美味的素麵包
    (烘烤溫度和時間請根據自家烤箱火力適當調整) 無油版純素綁頭麵包  ,上下火180度,烤20分鐘,麵包上色,蓋上錫紙,到烤好為止。扭轉成麻花狀、放入墊了油紙的烤盤,再次發酵40分鐘;烤箱預熱至200度,將發酵好的麵包放在烤盤裡,上下火中層烘烤25分鐘即可。 香蕉麵包
  • 小黃人也瘋狂 快手美式香蕉麵包
    小黃主廚最愛之一:美式香蕉麵包簡單易操作,國外尋常人家的早餐桌上極為常見,吃起來味道更接近蛋糕,或者說它就是蛋糕,只是美國人稱它為麵包,溼潤柔軟的口感,深受大人小孩的喜歡。其濃鬱的香蕉氣息和其他食材相輔相成,再搭配巧克力碎粒,幸福感立刻爆棚。別看它似乎粗糙的外表,卻因為香蕉和巧克力命中注定般的相遇,蘊含了無比堅定的力量。不禁感嘆,這就是愛情的味道啊,讓人深深迷戀,不能自拔!快手美式香蕉麵包食材(1個量,模具16cm*9cm):
  • 中西合璧滿漢全席之——香蕉麵包
    下午茶 晚餐甜品都可以這個食譜我根據自己家人的口味稍有改良你也可以按照自己的口味調整如果上網搜索香蕉麵包的做法各式各樣五花八門什麼都有我做的就是最普通 也是最傳統的西餐裡的香蕉麵包食材都是家裡常備的唯一的要求是香蕉要比較熟的所以我經常在香蕉快要壞了的時候烤
  • 烘焙篇|香蕉全麥麵包+香蕉燕麥餅乾
    熟透的香蕉🍌很甜,這兩款都沒有額外加糖,是相對健康些的。材料:香蕉肉 300g 高筋麵粉 160g 全麥麵粉 130g乾酵母 3克鹽 2g黃油 6g熟黑芝麻 25g熟核桃 60g準備:熟透的香蕉剝開皮放入廚師機攪拌桶
  • 美式香蕉麵包+美式西葫蘆麵包
    美式香蕉麵包
  • 我愛烤 | 香蕉麵包
    這個Bananenbrot雖然名字叫麵包,但其實是有一層硬殼的蛋糕。這麼好的香蕉麵包,我小時候吃過一次,是我的英語啟蒙老師烤的。後來我自己烤過各種蛋糕,從來沒有烤出過這麼外殼酥脆,內裡軟嫩的蛋糕,跟記憶中的那個味兒一樣!香蕉和黃油的香味完美融合,核桃的加入使口感更加豐富,更添驚喜。而且超級簡單,要想烤失敗都不容易。你肯定能成功!
  • 教你做香蕉麵包,好吃停不下來
    今天就跟大家分享一個香蕉的新吃法——【香蕉麵包】,做法簡單快速易上手,保證大家再也不會為吃不完的香蕉發愁,而且做出來的麵包表皮焦黃,內裡香甜鬆軟,口感層次豐富有嚼勁,好吃停不下來。4、將烤箱預熱至160度,模具上面蓋上鋁箔紙,放進烤箱烤1個小時,然後將鋁箔紙去掉,繼續烤制10分鐘,咱們的【香蕉麵包】就烤好啦。2根香蕉2個雞蛋,教你做香蕉麵包,不和面不發麵,香甜軟嫩超好吃。
  • 核桃全麥麵包
    全麥麵包沒有普通麵包的拉絲與軟綿,卻多了幾分麥香與醇厚的味道,嚼在嘴裡,細品其麵包的精髓,是普通麵包無法比的。另外,全麥麵包的營養價值更高,飽腹感更強,出去玩的時候,帶上它是非常不錯的選擇。今天的全麥麵包加了核桃仁和蔓越莓幹,葉子特別喜歡將這兩者加入烘焙中,兩者本身營養價值高,加入麵包中增加香味和甜味,比起直接加油和加糖好上百倍。
  • 無糖黑芝麻核桃棍子麵包
    因為沒有經過專業的培訓,我做麵包非常隨性,想到什麼就動手試做,成功了呢,就發出來方子和大家分享,不成功呢,就再琢磨……這款黑芝麻核桃麵包是無糖的
  • 奶油乳酪核桃麵包
    看到那香香的核桃和誘人的乳酪了嗎?起司乳酪再加上香酥核桃.非常好吃又漂亮的一款麵包~送人也非常適合的啦遺憾的是我又沒做好,最近烤箱溫度真是太無語了,降低30度,烤溫還是偏高,加上大理石模本來就吸熱快,烘烤時又跑步去了,所以這次做得上色太深了,但即使這樣也依然阻擋不了它的好吃呀,剛出爐實在是太太香了!熱吃簡直好吃到炸裂!所以配方先記錄著,乳酪控的我以後肯定會再擼的!
  • 免費食譜:香蕉麵包
    嘗試這種通常不那麼健康的香蕉麵包的健康做法。香蕉麵包食譜配料125克燕麥片3杯自升全麥麵粉(450g)2茶匙發酵粉(7克)135克紅糖3香蕉(303g)150克黃油,無添加鹽,融化1 1/2杯低脂牛奶(375克)2茶匙香草精華(10克)方法將烤箱預熱至180°C。
  • 翻糖先生今日推薦——香蕉全麥核桃麵包
    無糖低脂,無水,全靠香蕉的香甜味道控全場。大比例的全麥粉,搭配熟黑芝麻,熟核桃仁,使麵包更加香濃。1、香蕉加雞蛋,用料理棒打成泥。2、香蕉泥,加入除黃油,黑芝麻,核桃仁,葡萄乾外所有材料,揉面。12、烤好啦,滿屋香蕉的香味,特別誘人。剛出爐的麵包表面是硬的。