23.小炒豆乾
原料:豆乾、油、精鹽、紅椒、韭菜苔、鮮醬油、生薑。
做法:
1.豆乾洗淨後切薄片。
2.韭菜苔擇洗乾淨後切5公分左右的段。
3.紅椒洗淨剖開,去筋切細絲。
4.鍋裡油熱後,放入薑絲爆香。
5.倒入豆乾絲,紅椒絲,翻炒至豆乾絲變軟。
6.撒少許精鹽。
7.倒入一湯匙鮮醬油,炒勻。
8.倒入韭菜苔段,炒軟即可。
24.蘆筍豆乾炒肉絲
原料:蘆筍、豆乾、豬肉、鹽、油、黑糊椒粉。
做法:
1.豬肉切成絲,加入黃酒少許、澱粉少量、姜沫、蔥沫,適量鹽,用手揉捏拌均再醃一會兒。
2.蘆筍將半段嫩的部分切斷,將後半段老的部分刨去皮,其內芯還是嫩的。
3.將蘆筍切斜刀塊,放開水中抄一下撈出;豆乾切成絲。
4.先置入少量油將肉絲爆炒熟盛出,然後再放一點點油將蘆筍、豆乾翻炒。
5.蘆筍七分熟時放入肉絲,放適量鹽,如果幹的話,淋些高湯或水,注意蘆筍不要炒爛了,斷生即可,要脆嫩。
6.最後撒些黑糊椒粉關火盛盤。
25.煎辣椒拌香菜豆乾
原料:菜油1湯匙、青辣椒3條、豆腐乾絲300克、鮮湯300毫升、香菜4株、醬油2茶匙、芝麻油1/2茶匙、鹽少許、味精少許。
做法:
1.將豆腐乾絲用鮮湯煮10分鐘,撈出,瀝乾,放入大盤裡。湯棄掉。
2.將菜油放入炒鍋內,在中火上預熱。油熱至五成,下青辣椒絲,煎2-3分鐘,連油剷出,放入大盤裡。
3.將香菜,醬油,芝麻油放入大盤裡,與青辣椒絲,豆腐乾絲一起拌勻,加鹽和味精調味即好。
26.小花生熗燻豆乾
原料:花生500克、燻豆乾200克、胡蘿蔔0.5根、芹菜1根、八角5克、大料5克、花椒5克、香葉1片、鹽2小匙、清水1000克、糖1小匙、麻油1.5小匙、雞精1小匙。
做法:
1.花生提前一天用清水泡上。
2.燻豆乾、胡蘿蔔、芹菜分別切成小丁。
3.鍋內倒入清水,依次放入煮湯料包、花生,開鍋後煮30分鐘。
4.再把胡蘿蔔丁、芹菜丁放入鍋內煮3—5分鐘。
5.最後放入燻豆乾丁,煮1分鐘,連同花生一起撈出。
6.依次加入鹽、糖、雞精,最後滴入麻油即可。
27.肉絲炒豆乾
原料:裡脊肉4兩、五香豆乾5塊、蔥2支、紅辣椒2支、大蒜4粒、姜3片、醬油1小匙半、糖半小匙、胡椒粉1/4小匙、酒半小匙。
做法:
1.豆乾先切薄片再改刀切絲,入滾水鍋中汆燙至軟後倒出瀝水備用
2.蔥切段,姜切絲,紅辣椒切絲,大蒜切片備用
3.裡脊肉先片成薄片再改刀切絲後,先用半小匙醬油、胡椒粉和太白粉略微拌醃一下備用。
4.鍋中燒熱1大匙油,先放入肉絲炒至變色後,放入豆乾、蔥段、蒜片和紅辣椒絲拌炒均勻,以醬油、糖和胡椒粉調味後拌炒均勻即可完成。
28.雪裡蕻拌豆乾
原料:芥菜100克、豆腐乾300克、辣椒50克、鹽3克、白砂糖10克、陳醋15克、香油15克。
做法:
1.雪裡蕻洗淨,放入滾水中氽燙,撈出擠幹水分,切成細末。
2.豆腐乾洗淨切丁。
3.紅辣椒洗淨,去蒂切末。
4.鍋中倒油燒熱,爆香紅辣椒末,放入雪裡蕻翻炒片刻盛出裝盤,加入豆腐乾、精鹽、白糖、陳醋,淋上香油即可。
29.涼拌豆乾絲
原料:五香豆乾(180克)、西芹(2根)、紅蘿蔔(1/2根)、鹽(1/3湯匙)、鮮醬油(1湯匙)、白糖(1/2湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、香油(1湯匙)、辣椒油(2湯匙)、鎮江香醋(2湯匙)、蒜末(半頭)鹽(1湯匙)。
做法:
1.西芹撕去老筋,洗淨切細絲;紅蘿蔔去皮,也切成細絲。
2.五香豆乾切成條狀,蒜剁成末。
3.燒熱鍋內的水,加入1湯匙鹽,放入豆乾絲汆燙30秒,撈起瀝乾水備用。
4.放入西芹和紅蘿蔔絲汆燙15秒,撈起過冷後瀝乾水。
5.取一空碗,加入1/3湯匙鹽、1湯匙鮮醬油、1/2湯匙白糖、1/3湯匙雞粉、1湯匙香油、2湯匙辣椒油、2湯匙鎮江香醋和蒜末,調勻成醬汁。
6.將醬汁淋在豆乾絲上,拌勻即可食用。
30.香滷豆幹茄脯
原料:豆乾洋蔥、茄幹、蔥、姜、蒜、香菜、鹽、雞精、料酒、白酒、白糖、醬油、香葉、花椒、八角、桂皮。
做法:
1.坐鍋點火倒入適量油,放入豆乾炸至變色後再放入茄幹炸一會,倒出控幹油。
2.鍋內留底油,下蔥、姜、蒜、洋蔥末、香葉、花椒、八角、桂皮煸炒,烹入少許白酒,加料酒、醬油、白糖、雞精、鹽燜煮,將炸好的豆乾、茄幹放入滷汁中,小火煨1-2小時即可。
31.韭香豆乾臘肉
原料:韭菜100克、豆乾150克、臘肉150克、精鹽1小匙、味精1/2小匙、糖少許、蔥油適量、色拉油2大匙。
做法:
1.將韭菜、豆乾分別用清水衝洗乾淨,然後切3釐米長的段臘肉切片,待用。
2.鍋內入底油,放入臘肉與豆乾同炒,加入精鹽、味精、糖各適量翻炒均勻,最後放入韭菜繼續翻炒入味,淋蔥油,出鍋裝盤即成。
32.豆乾小魚飯糰
原料:糙米混搭飯1碗、小魚乾150克、豆乾6片、蒜1粒、蔥1支、辣椒1條、油1大匙、酒1大匙、醬油1大匙、細砂糖1小匙、鹽少許。
做法:
1.小魚乾洗淨後,浸泡於水中約3分鐘至軟後取出瀝乾水份;豆乾由中間部位切開成2片後,再切成長條狀;蒜切末、蔥切段、辣椒切斜片備用。
2.熱一油鍋,將小魚乾、豆乾分別以中火炸約3分鐘至酥後撈起。
3.另取一熱油鍋,以中小火爆香蒜末、蔥段、辣椒片後,再加入小魚乾、豆乾並澆淋酒於鍋中拌炒後,繼續放入醬油、細砂糖、鹽快炒數下至調味料均勻,即為飯糰餡料。
4.將1碗糙米混搭飯平舖在棉花布袋上面後,再放入約35克飯糰餡料,捏製成橢圓型飯糰即可。
33.如意豆乾
原料:黃豆芽200g、五香豆乾100g、香蔥1棵、生抽、油各1湯匙15ml、白胡椒粉1茶匙5g、紹興黃酒1茶匙5ml、白砂糖1茶匙5g、芝麻香油1茶匙5ml。
做法:
1.黃豆芽洗淨,擇去根須,瀝乾水分備用。
2.五香豆乾切成細條。
3.香蔥用切熟食的刀和案板切碎成蔥花。
4.大火加熱炒鍋中的油至5成熱,沿鍋邊放入黃豆芽,翻炒至黃豆芽不再硬挺,加入香乾翻炒均勻。
5.鍋中烹入黃酒翻炒均勻,調入生抽、白胡椒粉、白砂糖和少許水翻炒均勻。
6.待湯汁收幹淋上芝麻、香油裝盤出鍋,上桌前撒上蔥花即可。
34.丁香豆乾
原料:黃豆乾5塊、辣椒1條、蒜1顆、丁香魚100克、水40ml,鹽1/4茶匙、糖1/2茶匙、醬油1茶匙。
做法:
1.將每塊黃豆乾橫切成兩片,再切成0.5公分條狀;辣椒切絲,蒜切末備用。
2.將丁香魚洗淨後泡水,泡到變軟後瀝乾。
3.取鍋燒熱後,放入1大匙油,轉小火放入黃豆乾與丁香魚炒3分鐘。
4.蒜末炒半分鐘,辣椒絲及所有調味料,再加入水,繼續翻炒至水份收幹即可。
35.蘭花豆乾
原料:白豆腐乾500克、幹紅辣椒5個、老抽2大匙、白糖1大匙、八角3個、桂枝2個、香油1小匙、鹽1小匙、蜂蜜1大匙。
做法:
1.白豆腐乾先用水煮一下,放涼後,頂刀斜切,連刀切到豆腐身的2/3處,不要切斷。切完後翻面繼續直切至豆腐身的2/3處,直到切完所有豆腐塊。
2.切完後,用廚房紙吸去豆腐乾上的水分(或者在室外略微晾乾也可),下油鍋,炸至金黃硬挺狀。
3.鍋中加入清水3杯,大火煮開後,放入豆腐乾、幹辣椒和除香油、蜂蜜以外的所有調味料,大火煮開後,轉小火燜至湯汁收濃。
4.關火後,淋入蜂蜜和香油拌勻,並浸在湯汁中30分鐘,吃時改件切塊,上桌即可。
36.香乾牛肉絲
原料:五香豆乾200克、牛肉400克、青辣椒1個、紅辣椒2個、澱粉適量、食用油30克、醬油1大匙、料酒1大匙、精鹽1小匙、白糖0.5小匙。
做法:
1.五香乾洗淨切絲;青椒、紅椒分別去蒂、洗淨,切絲備用;牛肉洗淨切絲。
2.把牛肉絲放入碗中,加入醬油、料酒、澱粉、食用油拌勻並醃10 分鐘,再放入油鍋中炒至七成熟,盛出。
3.將原鍋內的剩油燒熱,放入豆乾、青椒略炒,加入紅椒、鹽、醬油、糖炒至入味,最後加入牛肉絲炒勻即可。
37.脆豆腐乾
原料:豆腐乾300克、小麥麵粉200克、雞蛋60克、青尖椒20克、醬油5克、味精3克、胡椒粉3克、辣椒醬20克、植物油100克。
做法:
1.將豆腐乾切成6片。
2.將雞蛋打散,放入醬油、鹽、胡椒粉、辣醬拌勻;將青辣椒洗淨,切絲放入開水焯一下。
3.將豆腐乾片放入加調料的雞蛋液中,取出再滾上一層麵粉。
4.將平底鍋內的植物油燒熱,放入滾上麵粉的豆腐乾片,逐個炸至呈金黃色撈出裝盤,撒上青辣椒絲即可。
38.馬蘭頭香乾
原料:馬蘭頭、香乾、鹽、糖、醋、麻油。
做法:
1.馬蘭頭洗乾淨,放入水中略焯一下,拿出來,用清水過涼,切碎。
2.香乾切末,放入鍋中用油炒一下,放入切碎的馬蘭頭,再炒一下,放入鹽、糖、醋、麻油拌勻。
3.裝盤。用蛋糕模弄一個好看的造型。
39.香乾煸五花
原料:香乾、五花肉、青蒜、紅辣椒、蔥、姜、料酒、老抽、鹽、蒜。
做法:
1.將五花肉切成條狀,蔥切斷,姜切絲,姜切片。
2.鍋中抹少許油,將五花肉放入小火煸熟。
3.將煸好的五花肉的五花肉盛出。
4.鍋中留底油,將蔥,姜,蒜爆香後,加入豆腐乾,辣椒斷翻炒片刻。
5.放入煸好的五花肉,加料酒,鹽,老抽翻炒至少味,最後加入青蒜,淋香油即可 。
40.孜然香乾
原料:豆腐乾、醬油、白糖、辣椒粉、孜然粉、蘑菇精、香菜。
做法:
1.豆腐乾放在大碗中,倒入醬油、白糖、辣椒粉、孜然粉、蘑菇精拌勻後醃一會兒入味。
2.將醃好的豆腐乾並排放在微波專用盤裡,微波三分鐘,取出,翻另一面,再微波三分鐘即可。
41.毛豆香乾
原料:毛豆、香豆腐乾、紅辣椒、薑絲、生抽、鹽、油。
做法:
1.豆腐乾和紅辣椒切成丁。
2.鍋中燒開水,放入毛豆焯燙。
3.鍋中入油,大火燒至油達5成熱,放入薑絲爆香,下入豆腐乾翻炒。
4.放入毛豆,加入生抽翻炒,再放入紅辣椒翻炒。
5.加入鹽,翻炒均勻即可出鍋。
42.辣椒炒豆腐乾
原料:豆腐乾、青紅椒、蒜苗1根、菜籽油、醬油、白糖少許、辣椒醬。
做法:
1.青紅椒去籽切塊,蒜苗切段,豆腐乾切片。
2.煮鍋內放適量清水,加少許食用油燒沸,倒入青紅椒汆之斷生,撈出控水。
3.炒鍋上火,鍋熱倒入油,放辣椒醬炒出香味時,放入豆腐乾片、蒜苗段翻炒至蒜苗斷生。
4.倒入青紅椒、加糖、醬油適量炒勻即可。
43.老乾媽炒香乾
原料:香乾、豬後腿肉、榨菜、老乾媽、豆豉辣醬、蔥、姜、紅辣椒、鹽、雞精、糖、老抽。
做法:
1.香乾洗淨切小方丁,瘦肉剁成肉沫,榨菜切碎,紅辣椒、姜、蔥切碎。
2.鍋燒熱,倒入油,燒熱後倒入肉沫翻炒至變色,倒入紅辣椒和薑末炒香。
3.加入一大勺老乾媽豆豉辣醬和老抽翻炒。
4.倒入香乾和榨菜,加鹽、雞精翻炒,加入一點點水多炒一會兒使香乾入味,出鍋前加入糖翻炒均勻,關火後倒入蔥花拌勻即可。
44.翡翠香乾
原料:青椒、豆乾、鹽、肉絲、鹽、味精。
做法:
1.青椒、豆乾、肉都切成絲。
2.鍋中倒入少許油,等六成熱的時候,加肉絲翻炒2分鐘。
3.將豆乾和青椒放入鍋中翻炒,大約翻炒3分鐘。
4.加少許鹽、雞精,出鍋。
45.香乾菠菜塔
原料:菠菜、香豆腐乾、熟芝麻、鹽、芝麻油、辣椒油、白醋、蒜切末。
做法:
1.菠菜入沸水焯10秒鐘撈出,擠去水分切碎。
2.香豆腐乾也入沸水焯水切碎。
3.菠菜、熟芝麻、香豆腐乾混合,調入鹽、蒜末、芝麻油、辣椒油、白醋拌勻。
4.將混合調味後的菠菜填入一個杯子裡壓實,輕輕倒扣在盤中即可。
46.滷豆幹夾饃
原料:豆乾、高筋粉100g、香料包8g、老抽20ml、生抽20ml、冰糖10g、鹽5g、乾酵母1g、溫水。
做法:
1.把香料放到熱水鍋裡煮著,加老抽、生抽和鹽。
2.炒鍋裡放點油,把冰糖搗碎,放油裡炒,等糖變成深紅色,倒入1中。放入豆乾煮半小時,泡一夜入味。
3.酵母用溫水化開,倒入麵粉裡和成麵團,一定要軟,蓋上溫暖的溼布發酵至兩倍大。
4.取出揉勻,分成4份,擀成小圓餅,蓋溼布醒發15分鐘,然後在平底鍋中烙熟~然後把饃切開,夾上切碎的豆乾,再淋上點湯即可。
47.雙色豆乾
原料:白豆乾8塊、蒜3瓣、紅剁椒2大勺、綠剁椒2大勺。
做法:
1.豆乾洗淨、切粗條,蒜瓣剁成蒜蓉。
2.切成條的白豆乾碼入盤中。
3.在豆乾上均勻撒一層蒜蓉。
4.以中線為界,分別覆蓋紅綠剁椒。
5.蒸鍋燒水,水開後放入蒸籠,大火蒸8分鐘即可。
48.豆乾茼蒿
原料:豆腐乾、茼蒿、蒜碎。
做法:
1.豆腐乾切片。
2.大量的蒜碎。
3.先炒茼蒿數下,加豆腐乾,最後加蒜,這樣蒜味濃一些。
49.話梅滷汁豆腐乾
原料:白豆腐乾3張、話梅1顆、八角2顆、小茴香適量、香葉2片、生抽2湯匙、紅燒汁1湯匙、冰糖1小塊、清水適量、食用油。
做法:
1.白豆腐乾用清水衝乾淨控幹水分,用刀切成大小均等的正方形塊。
2.鍋燒熱,倒入適量的食用油,燒到七成熱。
3.放入切好的豆腐乾塊炸制。
4.炸到豆腐乾表皮金黃。
5.用鏟子撈起看看,豆腐乾表面鼓起,就可以了。
6.用漏勺把豆腐乾瀝油撈出。
8.原油鍋內的油倒出,鍋裡倒入1勺紅燒汁。
9.加入2勺生抽。
10.放入1小塊冰糖,大火熬煮至湯汁燒開。
11.放入炸好的豆腐乾。
12.用鏟子翻炒到豆腐乾表面被湯汁裹勻。
13.加入適量的冷清水,沒過豆腐乾表面。
14.八角2顆、小茴香適量、香葉2片裝入香料罐內,放入鍋中
15.放入1個話梅。
16.蓋好鍋蓋,大火燒開湯汁,轉小火燜煮。
17.煮到湯汁剩下豆腐乾的一半時。
18.用鏟子朝一個方向攪動,把湯汁收幹,裹勻在豆腐乾表面即可。
50.魚香豆乾
原料:豆乾300克、銀魚10克、紅辣椒2個、香蔥1棵、生薑1小塊、大蒜5瓣、食用油30克、醬油1大匙、料酒1大匙、豆豉1大匙、精鹽1小匙、白糖1小匙、味精1小匙。
做法:
1.豆乾洗淨,橫剖成2 片再切成絲,放入熱油鍋中煎黃,盛出。
2.銀魚洗淨,瀝乾水分,放入碗中,加入料酒去除腥味備用。
3.生薑、大蒜、香蔥洗淨,紅辣椒洗淨、去蒂及籽,均切末備用。
4.鍋中倒油燒熱,放入銀魚炒香,加入豆豉、醬油、白糖、精鹽、味精及其餘所有材料炒熟即可。